用料:银耳几朵、薏仁米一把、老冰糖几块、去核枣肉若干。将银耳及薏米浸泡,银耳撕成小朵,去根蒂,装入电饭锅,水没过银耳,按煮饭键。等第一个步骤进行过程中,银耳开始...
银耳1朵、薏米1把、红枣8粒、百合20几片、枸杞10几粒、莲子15粒。做法:银耳用冷水泡发!薏米提前泡2个小时,百合泡一个小时。莲子,枸杞,红枣泡15分钟,薏米...
主料:银耳十五朵,柑橘两个,薏米50G。 调料:冰糖50G。 银耳用开水泡开,去掉黄色根部,用手撕成小块。 薏米提前浸泡一夜。 柑橘皮切丝,柑橘瓣掰小块。 锅内...
原料:木瓜半个、薏米50克、干银耳5克。 薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块。 将泡好的薏米和银耳...
主料:桃胶15g银耳5g薏米10g冰糖20g枸杞10g。桃胶加水充分泡发,大约24小时,银耳泡发4小时。泡发好的桃胶去除杂质,洗净,放高压锅,再加入银耳、薏米、...
原料:银耳、薏米、柳树芽(春天采摘好焯好放进冰柜冷冻的)配料:冰糖、莲子、百合、枸杞。做法:(1)先将薏米及莲子提前泡2小时(2)将薏米莲子洗净放入锅中加水煮4...
主料:银耳半朵、薏米30克、芡实25克、枸杞少许。辅料:冰糖适量。准备好材料。银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。洗干净后,加...
材料:薏米150克,水发银耳50克,白糖、糖桂花适量。将薏米用温水浸泡,洗净;水发银耳去杂质、洗净、撕成小朵。锅中加入冷水,放入银耳、薏米炖煮,待薏米熟透时,加...
提前准备食物。薏仁米莲籽银耳粥做这道所需要的食物有:需要提前准备薏仁米40克、莲籽需要提前准备100克、紅豆需要提前准备50克、白木耳需要提前准备一一朵朵、大枣...
准备用料。绿豆、银耳、薏仁米、水、冰糖。薏仁米浸泡约半个小时,绿豆洗净,银耳泡发后减碎至自己喜欢的大小。半锅水烧开,将薏仁,绿豆,银耳,倒入锅内,大火烹煮。沸腾...
用料:鲜百合1个,薏米50克,银耳5克,水适量薏米洗净同银耳一起泡发。百合掰成瓣,洗净。将处理好的食材倒入电饭煲内胆中,加适量水。盖上盖子,选择煮汤,设定时间为...
薏米100克、燕麦50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、蓝莓100克。薏米用清水浸泡一夜,备用。薏米、燕麦,加入适量清水,大火煮开。转文火煮到薏米...
锅烧热,不放油,小火,倒入薏米炒至金黄,香气出来即可。放凉后的薏米入料理机打成粉。打好的薏米粉入锅,大火烧开后换小火煮20分钟。中途记得经常搅拌,以免糊锅。南瓜...
熬制红豆薏米粥之前,要先准备好红豆和薏米,两种食物应该是1:1比例。然后将红豆和薏米用清水冲洗干净,放入清水里浸泡1~2个小时,之后放进锅里进行熬煮,刚开始用文...
主料:薏米20g。 辅料:红小豆适量、小米适量、冰糖适量、水适量。 薏米、小米、红小豆,分别把三种食材都淘洗干净。 放入电压力锅内。 加适量水,放入一些冰糖。...
薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水。开火至锅中水开后煮3分钟,关火焖30分钟。再开火,煮至锅中水再次沸腾后,再煮3分钟,关火焖30分钟即可。将汤滤出当水喝,...
主料:黑米60克、小米100克、薏米60克。辅料:玫瑰花10朵。调料:红糖适量。黑米和薏米洗净浸泡过夜。干玫瑰花浸泡开,把黑米、小米和薏米放进锅中,加入水烧开,...
主料:红豆、薏米各50g 水250ml、低粉160g、糖粉50g、鸡蛋1个、黄油80g。辅料:炼乳10-20g、椰浆10g。红豆薏米洗净,加水放电饭锅煮40分钟...
准备同等分量的红豆和薏米,先洗干净,将红豆泡制两三个小时,薏米泡一个小时即可。先煮红豆,煮开后加一些凉水,再煮开后再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟烂。等红豆煮...
红豆和薏米分别洗净,控去水,用小火焙干,薏米炒至微微发黄有米香味。红小豆炒熟。然后用料理机打成粉,并用筛子筛出细粉。筛出的细粉做饼干用。将蛋黄、油、蜂蜜、红糖、...