准备材料:薏米50克、红豆30克、绿豆20克、冰糖适量。将薏米、红豆和绿豆淘洗浸泡,倒进养生壶中,加进四人份的饮用水。先用大火煮开,再用小火慢煮一小时。在熄火前...
选择新鲜的薏米适量。把薏米放在一个大的器里面加水清洗干净。把喜好的薏米捞出沥水控干备用。炒锅洗净开火,把薏米倒进去用小火不停的翻炒。炒至微黄有香味后光火,加入清...
薏仁是一味常用的中药。其性味甘、淡,微寒,具有利水渗湿、除痹、清热排脓、健脾止泻等多种功效,单独使用也有效。临床用途。用于水肿、脚气胫肿、小便不利等症。用于湿郁...
薏仁是一种药食两用的食材,具有利水渗湿、健脾止泻、消肿排脓、除湿痹等作用。所以常喝薏仁水,可以治疗脾虚湿盛引起的泄泻,以及风寒湿痹、湿疹、水肿等,同时可以治疗疮...
洁面后,将其直接拍在脸上并按摩吸收,可以给肌肤及时补充水分;在使用卸妆水后或者是洁面后,用薏仁水浸湿化妆棉擦拭肌肤达到二次清洁作用;用薏仁水浸泡压缩面膜或者化妆...
闻味道:薏仁红豆水本身带有淡淡豆制品的清香味,但是存放过久,被细菌微生物生长繁殖过后,食物就会开始慢慢变质,散发出酸臭味。尝味道:薏仁红豆被细菌微生物侵蚀后,当...
根据保存情况看。薏仁与红豆在没有进行煮熟之前,都属于干制品,能保存较长的时间也不会变质,但是煮熟的薏仁红豆重新吸足了水分,并且将内部煮的散开来了,细菌微生物就很...
质地清爽,有很好的的补水保湿效果,其次,能够有效的改善皮肤粗糙的情况。还可以和纸面膜搭配做一个水膜,湿敷,有改善粗糙、光滑肌肤的作用,做为晒后的镇静调理也有很出...
薏仁米煮水之前不用炒。煮水之前用清水浸泡30分钟-1个小时就行,加些水一起煮,先大火煮开,然后小火煮30分钟后关火焖上半小时左右即可,此时薏米已开花。一天喝一次...
可以。因为薏仁化妆水本质就是一款爽肤水。薏仁富含蛋白质、碳水化合物和人体所必须的8种氨基酸,有很强的美白功效。同时能使肌肤变得光滑、细腻,防止晒黑、改善肌肤干燥...
薏仁水是完全可以直接当爽肤水使用的,薏仁水里面富含着非常丰富的氨基酸,用来当爽肤水使用的话,能够迅速的为肌肤补充所需的水分,让肌肤保持足够的滋润。另外薏仁水还能...
薏仁红豆水的做法薏仁先不用洗直接炒,可以多炒一些备着,每次用的时候再拿出来。无油无水炒3-4分钟,期间不停翻炒,炒出香味(有点像爆米花的香气)炒好了放在盘子里晾...
红豆薏米喝多久会减肥,其实时间也是不同的。但是通常,大部分人在坚持喝红豆薏米水一个月左右的时间就可以达到减肥的效果了。因为红豆薏米水的纤维素含量比较多,能够促进...
早上喝薏米水,有排水解湿的功效,能促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿消肿的作用,还能把昨晚积存的废物很好的排出体外。而饭前喝薏米水,有利于加强胃肠蠕动,提高吸...
红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。红豆具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效,主治水肿、脚气...
将花生米洗干净,提前5个小时泡好。将薏仁米洗干净,提前5个小时泡好。将大米洗干净,提前半个小时泡好。将薏仁米、花生米、大米洗净,一起加入锅中。加水,用大火煮沸,...
材料:薏苡仁100克,虾仁50克,瘦猪肉50克,豆腐2块,水发香菇4枚,胡萝卜1个,粳米100克,青豆、生姜、鲜汤、植物油、黄酒、白糖、淀粉各适量。将薏苡仁洗净...
主要食材:银耳、薏仁、花生,调料:冰糖或白糖。 头一天晚上把银耳、薏仁、花生、这三样东西用温水泡发。(泡了4个多小时)。 将枸杞、桂圆剥壳洗净备用。 泡发的银耳...
用料:薏米20克,黑米20克,黄豆60克,水1500毫升。将所有材料洗净控水。将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。倒入所有材料,加入清水。盖好盖子。放入机座,...
材料:绿豆200g,薏仁100g,冰糖适量。做法:(1)将绿豆和薏仁分别放入水中浸泡半天,晚上分别沥干水分放入塑料袋里放入冰箱冷冻!冷冻一晚上。(2)将冷冻好的...