莲藕和玉米是可以一起煲汤的,两者同时食用可以帮助促进消化,具有减肥瘦身的功效,另外也能够帮助止血降压。莲藕和玉米成分中都含有相对比较丰富的膳食纤维,适当摄入膳食...
莲藕可以和玉米一起炖。 莲藕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、淀粉、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、钾、钠、镁、铁等矿物质元素;玉米中含有亚油酸、维生素E、...
苦瓜和竹笋可以同吃。 从营养成分来看,两者不相克,是可以一起吃的,但是由于苦瓜和竹笋都属于寒性食材,因此不宜多吃。 原料:竹笋、苦瓜。 竹笋去皮切片,焯水去涩去...
黑豆和当归能一起炖汤。黑豆当归猪心汤是一道简单的家常菜,所用材料为猪心、当归、黑豆和干香菇。黑豆功效:顾名思义黑豆是黑色的,含有花青素、粗纤维,有抗氧化剂,增加...
藕和鸡蛋是可以一起吃的,没有关系,不会有相克的情况。在夏天的时候天气比较炎热,适当的吃一些藕可以清热解暑,还能消淤凉血。但是藕不可以和猪肝一起吃,因为藕里面含有...
可以。 秋葵和莲藕在成分上并没有配伍禁忌,搭配在一起不会产生有毒物质,食用后也不会对人体产生影响,是可以一起吃的。 而且两种食材都含有非常丰富的营养物质。其中秋...
山药和莲藕的成分并不相克,可以一起食用的。莲藕和山药入脾、胃经,加上山药也属药食两用的滋补品,所以这两者一起食用,对脾胃是有一定的帮助作用的。这两种食物的热量都...
莲藕和胡萝卜能一起煲汤。胡萝卜含有大量的糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素以及多种维生素等营养物质。具有补肝明目的作用,而胡萝卜中的植物纤维则能够加强肠道蠕动,有通便...
藕与胡萝卜可以同时食用。两种食物都不会有相克的情况出现,而且也没有毒性物质产生,营养价值也比较丰富,可以同时食用。胡萝卜素、维生素、木质素、胡萝卜素、蛋白质和大...
百合能和藕一起煮。同食,可以补肺益气、除烦止血。可以润肺止咳,清心安神。莲藕不能和什么一起吃:莲藕与菊花同食,会导致肠胃不适。猪肝+藕。藕含有纤维素,纤维中的醛...
能放在一起炖。虽然两者的药理作用有所冲突,但并不相克,而从营养成分上看,白萝卜主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钠、镁、磷等多种矿物质及维生素成分。而...
芋头和玉米能一起吃。芋头玉米糁粥能解毒防癌,因为芋头中有一种独特的黏液蛋白,这种物质进入人体以后能促进人体免疫细胞的再生,可以提高身体的抗病能力,经常食用能清除...
螃蟹与玉米可以一起吃。玉米属于粗粮的一种,里面含有比较多的膳食纤维,味道也非常的清香可口,营养价值也非常的高。而螃蟹则是海鲜类的食物,螃蟹属于寒性食物,在吃螃蟹...
米和牛奶是可以一起吃的,玉米含有膳食纤维和维生素,能促进胃肠道蠕动。而牛奶含有大量的蛋白质,可以为机体提供能量,提高身体的免疫力。不过玉米还含有大量的淀粉,所以...
桑葚和玉米须能一起泡水。桑葚是生活中常见的一种水果,含有丰富的维生素C、B族维生素、葡萄糖、果糖、纤维素等成分,具有较高的营养价值,还能入药,有补血滋阴、生津止...
玉米可以和皮一起煮。玉米含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素及多种维生素等营养成分,要是直接水煮,可能会造成部分营养物质的流失,而与玉米皮同煮,可...
可以。煮玉米时不能将玉米的叶子全部剥下,要保留玉米最里面的几层,如果将皮全部去掉,会让玉米的水分和糖份流失,煮好后的玉米吃起来又干又涩,非常难吃。带皮煮就不会出...
玉米能和海鲜菇一起吃。玉米一直都被誉为长寿食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等,具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。玉米和海鲜菇搭配...
红薯和玉米可以一起煮。红薯和玉米都是比较常见的食物,含有的营养素也比较高,也没有食物相克的说法,可以一起食用,具体的食用方式可根据个人喜好决定。红薯和玉米都是粗...
能一起泡。玉米是三大粮食作物之一,而玉米须是一味中药材,其性平,味甘淡,具有利尿消肿、清肝利胆的功效,而罗布麻又称“茶叶花”,性凉,味甘苦,有清热利水、平肝安神...