食材:红菜苔600g、大蒜6g、食盐3g、香醋5g、豌豆酱3g。将红菜苔600g洗净切好备用;在锅中放入4g色拉油;加入大蒜6g爆香;将切好的红菜苔倒入锅中;迅...
先把红菜苔洗干净去掉老叶和花,再把茎肥大的切开来,以便进味,其他的切段。把红椒洗一下挖掉里面的辣椒籽,大蒜头用刀背拍一下去皮,再把它们切碎备用。锅烧七成热放少量...
先把红菜苔洗干净去掉老叶和花,再把茎肥大的切开来,以便进味,其他的切段。把红椒洗一下挖掉里面的辣椒籽,大蒜头用刀背拍一下去皮,再把它们切碎备用。锅烧七成热放少量...
用料:红菜苔1把、食盐4克、红尖椒1把、大蒜3瓣、植物油10克。将菜苔掐成寸段,底部粗根茎那儿要先去除皮;去皮的粗根茎一分为两半。将所有原材料准备好: 红椒切成...
食材:红菜苔400g、姜10g。 将红菜苔先用水泡一会。 将姜蒜去皮洗净切好备用。 在锅中放入适量水,将菜苔切成小段后放入水中焯一下。 焯好后,滤掉水备用。 在...
把红菜苔清洗干净。茎部切成4至5厘米的段,根部的粗茎可以切成两半,便于炒熟。蒜切成末,锅里放猪油化开。油热后放入蒜末爆香。先放入红菜苔的茎部大火煸炒一下。再把叶...
主料:红菜苔1把。辅料:蒜泥适量、油适量、盐适量、生蚝适量。红菜苔洗净切好,根茎叶分开。锅烧热,放油,爆香蒜蓉。倒入红菜苔根茎,翻炒。加盐炒匀,倒少许蚝油和水翻...
食材:红菜苔400克;辣椒(红、尖)30克;盐5克、鸡精2克、白醋5克、香油10克、植物油20克、大葱5克、姜3克。将红菜苔洗净切段;红辣椒切丝;葱、姜切末;沙...
红菜苔切段,起锅烧油放蒜、辣椒爆香。放红菜苔翻炒,依次放入水、盐、鸡粉调味。翻入淀粉勾芡,盛出即可。...
首先把红菜苔洗干净去掉老叶和花,再把茎肥大的切开来,以便进味,其他的切段。把红椒洗一下挖掉里面的辣椒籽,大蒜头用刀背拍一下去皮,再把它们切碎备用。锅烧七成热放少...
红菜苔 500g,蒜头 2个。到市场上选购一把红菜,大小均匀的比较合适。洗菜的时候,注意应该把菜花去掉,不然待会炒菜时候会变成苦的,同时有的成熟的菜花烧出来容易...
红菜苔是可以用来做汤食用的。在平时生活中可以将红菜苔和一些鱼类食材一起搭配着制作一些菜汤食用,这样也可以让鱼汤的食用口感更加的鲜嫩一些,也可以让红菜苔的食用口感...
红菜薹主要吃菜心抽出来的薹,薹用手折,长约寸许,洗净沥干备用。腊肉切成一寸长薄片。炒锅微热,滴入少许麻油,下姜末稍煸,放腊肉煸炒1分钟,用漏勺捞出。炒锅内留余油...
准备材料:红菜苔、干红辣椒、蒜瓣。红菜苔洗净,刨去根部粗皮,切段。锅热油热后,爆香蒜蓉、干红辣椒。放入红菜苔翻炒,变色变软后,加1/4茶勺盐调味。再加入2茶勺陈...
土杂肥2000-4000kg/亩(作基肥)。蔬菜专用有机复合肥100kg/亩(作基肥)。人畜粪水3000-4000kg/亩:定植成活中耕后追肥,以人畜粪水为主,...
食材准备:白菜苔、蒜、红辣椒(配色用)。白菜苔洗净切成4厘米左右长段,(白菜苔一定要洗净,以免带有虫卵)。锅里水烧开先把白菜苔梗部焯水(焯水可去除白菜苔的苦味。...
主料:紫菜苔300g。辅料:油适量、盐1勺、鸡粉1勺、干辣椒1个、花椒3粒、蒜瓣5粒、生姜1块。 蒜蓉紫菜苔的做法:紫菜苔撕去表面的筋,掐成几节,清洗干净后沥干...
菜苔炒腊肉制作原料:紫菜苔1000克、熟腊肉100克、芝麻油75克、精盐、姜未各少许。将紫菜苔用手折断成5厘米长的段,取其嫩的部分,用清水洗净沥干。腊肉切成3厘...
红菜苔在保存的时候可以将其置于清水中进行保存,一般在保存的时候将准备好的新鲜的红菜苔置于装有清水的盆中,要记住红菜苔的存放的方式,需要先将红菜苔的站立的方式存放...
通常情况下,红菜苔是在每年的7到9月份进行播种。播种时要选择肥沃的沙质土壤,要提前十几天进行整地,让太阳晒一下土地,播种前施加好充足的肥料,播种时将种子撒在苗床...