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雪莲菇怎么做
用料：雪莲菇300克（择好后）、葱末5克、蒜末8克、精盐2克、白糖2克、鸡精2克、海天特级一品鲜酱油6克、陈醋7克、辣椒油7克、黄瓜少许。雪莲菇洗净，并去掉老根...
2024-06-28 -
雪莲菇功效的食用方法
雪莲菇的功效：雪莲菇能增强免疫力、护肝、调理肠道菌群。雪莲菌是蘑菇的一种，它属于菌类，含有非常丰富的维生素和蛋白质。同时具有一定的降压、降脂的功效。雪莲菌的食用...
2024-06-28 -
茶树菇可以跟雪莲果一起吃吗
可以。茶树菇是生活中常见的一种食用菌，味甘性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体...
2024-06-28 -
雪莲花茶怎么做
把采摘的新鲜雪莲花晒干。雪莲花泡茶最简单的就是直接用开水泡，准备晒干雪莲花5克，待用。将晒干的雪莲花放入茶杯中。把水烧开，直接把开水倒入杯中冲泡。等雪莲花浸泡1...
2024-06-28 -
东北雪莲菜怎么做
雪莲果，长扁豆，鸡腿菇，胡萝卜洗净，雪莲果去皮切小块，长扁豆切小段，胡萝卜切小块先放在热油里煸熟，取出。锅里的油开始炒长扁豆，炒到基本熟后放入鸡腿菇，胡萝卜，一...
2024-06-28 -
雪莲果柠檬汁如何做
雪莲果中果两个约500克，柠檬半个，新鲜薄荷叶少量，蜂蜜适量 。新鲜雪莲果中果两个。洗净雪莲果，削除表皮并切块，柠檬切半，薄荷味清洗干净。准备好榨汁机，先榨部分...
2024-06-28 -
银耳雪莲子汤如何做
备银耳，雪莲子，红枣。雪莲子提早一天泡发好。再沥水备用。银耳红枣泡洗好备用。将泡洗好的银耳红枣下电炖锅，高档火炖制二到三小时。再将雪莲子下锅，炖制二十到三十分钟...
2024-06-28 -
雪莲果煮水方法
雪莲果除了可以直接吃以外，它还可以用来煲汤，也可以用来做沙拉，在用它煲汤的时候，可以给她搭配不同的肉类食材，排骨就是最适合和雪莲果一起煲汤的健康食材，把它们一起...
2024-06-28 -
雪莲果怎么做好吃
雪莲果沙拉：将雪莲果洗干净，用刀切成大小相同的小块，放进碗中。将自己喜欢吃的其他水果切成小块。加入适量的酸奶，搅拌均匀后，可直接食用。将猪大骨用水焯一下。加入生...
2024-06-28 -
雪莲果煲汤的各种做法
雪莲果瘦肉汤，材料：雪莲果1个，猪肉400克，胡萝卜1个，玉米1个，生姜5片。做法：将雪莲果洗净，削皮，切小块。胡萝卜、玉米洗净，剁成块。将猪肉洗净，切片，放在...
2024-06-28 -
雪莲果煲汤怎么做
材料：雪莲果1个、鸡肉1斤、胡萝卜150克、生姜2片、食盐少量。 鸡肉直接放在沸水中焯上5分钟。 直接捞出，洗去浮沫备用。 雪莲果直接洗干净去皮切块备用 胡萝卜...
2024-06-28 -
雪莲子汤怎么做
材料：雪莲子适量，红枣适量，白果适量，枸杞适量。首先，提前一天将雪莲子泡发。然后，锅中放水红枣去核，水开后小火二十分钟。再放入白果、雪莲子五分钟，最后放入枸杞二...
2024-06-28 -
雪莲果炖排骨怎么做好吃雪莲果炖排骨的家庭做法
雪莲果和胡萝卜去皮，切块；排骨切块，洗净，焯水；放入小熊电炖盅，倒入开水适量；档位调至高火，炖1小时；加雪莲果和胡萝卜、枸杞、生姜一小片再炖1个小时；关火前加入...
2024-06-28 -
雪莲花怎么吃
一般我们常见的都是干雪莲花，主要用于中药，食用时首先用冷水将雪莲冲洗一下，最后浸泡30分钟接着准备好砂锅。先用大火烧开然后调成小火，慢慢炖29分钟即可，服用时，...
2024-06-28 -
雪莲果炖排骨怎么做
雪莲果和胡萝卜去皮，滚刀块。排骨焯水。共炖，调味即可雪莲果另 含有20种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力；有强身健体的功效，...
2024-06-28 -
茶树菇怎么做好吃
主料：茶树菇350克、香葱1棵、小米椒1个、生姜2片、蒜头2瓣。辅料：盐适量、鸡精少许。茶树菇去根部，洗净剪小段备用。生姜切丝，蒜头切碎，小米椒切圈，香葱切段。...
2024-06-28 -
茶树菇怎么做的
将鸡处理好后在切块，放入煮好的花椒水中，加入料酒。后捞出过凉水备用。茶树菇泡软。最好是先将茶树菇洗干净，放入温水中，之后小火煮开，浸泡半个小时。另起锅烧热倒油，...
2024-06-28 -
松树菇怎么做好吃
松树菇摘取根部，用清水冲洗干净。锅中加水，烧开后将松树菇倒入开水中，煮开后捞出，用清水冲洗干净备用。锅内油烧热，放姜蒜爆香，下五花肉片翻炒，炒至肥肉出油。松树菇...
2024-06-28 -
鹿茸菇怎么做好吃
材料:鹿茸菇适量，葱适量，蒜适量，韭菜适量，花生油适量，盐适量，味极鲜酱油适量，香油适量，水适量。新鲜的鹿茸菇剪掉根部分成单朵，冲洗干净杂质把大一点的鹿茸菇从中...
2024-06-28 -
清炖美味菇怎么做
材料：植物油、料酒、精盐、葱段、姜片各适量。将猴头菇洗净后切成厚片，再切成长条；莴苣剖开，切段，与猴头菇一同放入沙锅内，加姜片、葱段、水发口蘑、植物油、料酒、精...
2024-06-28