将山药洗净切丁,新鲜百合扒开洗净枸杞用温水洗一下。把大米淘干净泡半小时,上锅煮。煮开后放入百合和山药,继续煮会,小火慢慢煮。等煮粘稠了加入枸杞,搅拌几下,出锅前...
材料:泡发百合40g,莲子15g,大枣20g,糯米40g,大米60g,枸杞子10g。前一晚将干百合泡上,第二天早上摘洗干净。大红枣用温水泡上十几分钟,方便洗去褶...
百合萝卜粥材料:大米100克,白萝卜50克,干百合20克,冰糖少许。做法:(1)先将大米用清水淘洗干净,再浸泡60分钟;(2)然后将干百合稍洗净一下,放入清水中...
新鲜百合可以煮粥,在使用之前,把百合用清水洗干净,在煮粥的时候,先把米煮熟,然后再放入百合,煮好之后,加入白糖调味即可。新鲜百合煮熟的速度很快,炒菜一般五分钟左...
百合可以煮粥。如果用百合煮粥较常见的就是百合粥和薏米百合粥。如果是干百合的话,在煮粥之前最好先泡发,不然煮不烂,吃的时候口感不好。注意泡好后要对百合进行清洗和处...
百合萝卜粥材料:大米100克,白萝卜50克,干百合20克,冰糖少许。先将大米用清水淘洗干净,再浸泡60分钟;然后将干百合稍洗净一下,放入清水中浸泡半天;接着将白...
百合和萝卜、红豆、南瓜、粳米等煮粥最佳。百合为百合科百合属植物,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带,其中55种产于。株高70~150厘米。鳞茎球形...
薏米和百合能一起煮。 薏米中蛋白质,脂肪的含量为大米的2-3倍,并含有维生素B1,薏苡素,薏苡酯,三萜化合物等,性凉味甘淡,有健脾除湿,补肺利尿,排脓消肿等功能...
材料:红薯100克,高粱米200克,玉米粒200克,葡萄干50克;辅料:水适量。 步骤:玉米糁半碗洗净备用,高粱米洗净备用,葡萄干洗去细沙备用。然后红薯去除外衣...
鱼骨洗净,切成小段,生菜洗净切丝,姜片切成丝。鱼骨加入姜片,盐、食用油、酱油、玉米淀粉、鸡精。然后拌匀腌制10分钟。白粥坐炉子上烧沸。然后加入拌好的鱼骨。待鱼骨...
一量杯米(2人份),洗净,加清水浸泡30分钟(好的东北大米,其实不泡也不影响)。虾去头(头不要扔啦,还有用),开边,去肠。将拆好的虾洗净,加盐和料酒,腌制10分...
大米洗净加入少许盐和食用油拌匀,腌制10分钟。锅内加入适量清水。盖上盖子煲滚。然后加入腌制过的大米,大火煲滚转小火煲半小时左右。等大米变浓稠软绵,这时大米粥就熬...
巴沙鱼柳50克,大米50克,西兰花一到二朵,胡萝卜30克,青菜一棵,少量食用盐、适量的香油。把准备好的大米用清水淘洗干净,再把它放到砂锅中,加清水开火煮制,煮开...
准备好筒骨,砍成小块。煮筒骨粥先将筒骨焯水,把筒骨放入锅中加入冷水,两勺左右的料酒,开大火煮,煮至筒骨熟透,没有血沫后就可以关火了。焯水好的筒骨用冷水反复冲洗,...
原料:燕麦全草90克,小米、红糖适量。燕麦米不要洗淘,因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥,加1:15的...
主料:大闸蟹1只、大米适量。 辅料:香菜适量。 调料:食盐适量、姜适量、香油少许、胡椒粉少许。 大米淘洗干净,添水,熬粥。 螃蟹洗净,揭去背部的小脐。 掀去盖子...
主料:香米2把、荷花4瓣。辅料;冰糖适量。荷花4瓣,洗净。剪成小片。冰糖适量。适量水烧开。2把香米,适量冰糖,中小火熬煮。米熬至粘稠。荷花放入,煮两分钟。关火。...
准备材料:蜜枣,大米(1)将材料洗干净(2)倒入锅中(3)放适量清水。大火煮开,小火慢熬。蜜枣煮粥的作用与功效:(1)增强免疫力 小枣可以协助提升人体免疫力,在...
大米提前放冰箱冷冻,冷冻过的米粒很容易就煮开花。大米冰箱取出后淘洗干净,倒水,然后倒入一勺色拉油拌匀(这样熬出来的粥更香)。干贝最好提前一晚上泡开,水里加些黄酒...
主料:赤豆50克、糙米20克、燕麦米30克、荞麦米30克。辅料:红糖40克。赤豆、糙米、燕麦米、荞麦米用清水淘洗两遍后,浸泡1小时。砂锅中放入适量清水,大火烧开...