猪肋排洗净,凉水下锅,大火煮沸,保持3分钟,出净血沫。捞出肋排,用不烫手的热水冲洗干净。将葱姜、花椒、八角放进调料包,另起净锅,放入料包和足量清水,大火煮开。加...
材料:鸡蛋2个、少量盐。做法:取鸡蛋打散,水煮开后加少量盐,煮熟即可。鸡蛋富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的...
食材:毛蚶500g,葱适量,姜适量,盐适量。首先,将买回来的毛蚶,放入锅中,用清水,多次,冲洗干净。然后,在锅中加入清水,放入刚刚洗干净的毛蚶后,在加入少许盐,...
首先将毛豆清洗干净,用剪刀剪去毛豆的两头。在锅内放毛豆和水,水要没过毛豆,接着加入适量的盐以及掰开的干辣椒。烧开水煮15分钟即可捞出。技巧:在煮毛豆的时候水要一...
主料:600g虾。配料:适量油、适量盐、适量葱、适量姜、适量料酒。将虾清洗赶紧备用。用牙签挑去虾线。处理好的虾用料酒腌制十五分钟。烧少许水放入姜片和葱段。将腌制...
盐蒸橙子润肺止咳:橙子性平偏凉,可理气、化痰、润肺,橙子皮中含有两种具有止咳化痰功效的成分,一个是那可汀、一个是橙皮油。那可汀具有镇咳作用,而橙皮油可以起到止痰...
食材:花生米500g,盐30g,香叶5片,花椒10g,大料2个。先准备好一个盆,将花生米放入盆中,开始进行浸泡,泡制花生米涨发后准备下锅。锅中加入清水,水位达到...
食材:毛蚶500g、葱适量、姜适量、盐适量。 首先,我们将超市买回来的毛蚶,放入锅中,用清水,多次,冲洗干净。 然后,在锅中加入清水,放入刚刚洗干净的毛蚶后,在...
主料:蚕蛹500克。调料:食盐适量、葱2段、姜4片、八角1个。蚕蛹冲洗干净,入锅;添加没过的水,添加葱姜和八角,大火煮开;添加盐和料酒,继续煮5分钟,关火;煮好...
主料:带壳花生500g,八角2颗,水适量,盐适量。新鲜的带壳花生浸泡半小时后多次换水把泥洗净(如果买的是不带泥的干花生洗干净就可以了)。花生放到篮子里沥水。水分...
猪排骨350克,香葱花15克,葱段、姜块、花椒、八角各少许,蒜末、酱油各2大匙,香油1大匙,味精1/3小匙。制作方法:将猪排骨洗净,剁成5厘米长的段,再放入沸水...
准备原料:虾、葱、姜适量。新鲜活虾洗净备用,将葱切段,姜切片。将洗净的虾放入锅内,同时放入盐、葱段姜片,烹料酒,放盐和少许的鸡汁。煮虾的时间不能太长就可以不用盖...
材料:苦瓜2根、排骨300克、葱段8克、料酒10克、鸡粉3克、盐2克。 苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用。 倒入排骨、葱段、料酒,焯水去腥去血沫。 倒入排骨,小火煲一...
鲜活虾备用。剪去虾须,挑去虾线。锅中加少许清水烧开后,放入盐适量、姜片、葱段及料酒再次烧开。把葱姜切碎装小碗,香醋调蘸汁。将虾倒入加盖,大火煮至5分钟,浸泡10...
水煮蚕豆的时候就需要加盐。具体做法如下:大豆适量,放入水中清洗,加少许盐浸泡片刻,再冲洗一遍沥干水分;准备锅,加足量的水,水开前放入一小勺盐,搅拌下,让豆的颜色...
食材:肋排一块,葱、姜、辣椒、大料适量、盐、味极鲜、醋料、酒适量。 先将排骨拿出来解冻。 用砍刀顺着缝隙划切开,每根剁成两截。 放入清水中冲洗后,加水浸泡。 切...
用料:排骨200g、大料2块、葱1个、香菜少许、盐少许、味精少许。做法:(1)将买回来的排骨先用凉水冲洗一遍,然后用热水烫5分钟,加入两滴白醋,去除排骨腥味。(...
制作窍门:取材关键,水煮鱼是麻辣诱惑的看家菜,肉鲜味美,倍受青睐。而水煮鱼味道的好坏关键正是取决于麻椒、辣椒等原料的质量。做法如下:材料:草鱼、黄豆芽 调味:鸡...
准备好螃蟹、一盆清水、葱姜蒜、盐等调味料。将螃蟹洗干净放在一边等待之后备用,然后将葱姜蒜拨皮备用。将锅里放一些清水,将螃蟹放进去,水稍稍盖过螃蟹就好了,这时候我...
材料:白虾一斤、醪糟(甜酒酿)一勺、盐、姜丝等。做法:先将锅中的清水煮开,加入 适量的盐、姜丝和一勺醪糟(取代料酒);倒入洗净的白虾,待虾身色白弓起即可盛入汤盆...