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冰糖雪耳炖木瓜
原料：木瓜1个（刚好500克）、雪耳半个、冰糖适量、鸡蛋1个、清水3碗。木瓜去皮、去籽后切小块。雪耳用水泡开洗干净后，撕成小朵。炖盅里倒入3碗水，放木瓜、雪耳、...
2024-07-04 -
西洋参雪耳炖燕窝
材料：燕窝10克，雪耳15克，西洋参片10克。做法：将雪耳用清水浸泡2小时。燕窝用温水浸泡3小时，剔去绒毛和杂质。将三者洗净后，放入炖盅内，加入清水适量，隔水慢...
2024-07-04 -
冰糖木瓜炖雪耳的做法
食材：木瓜1个；银耳1朵；鸡蛋2个。木瓜削皮后，去籽，切成小方块；银耳泡软，切掉蒂部，撕成小朵。木瓜、银耳、冰糖放进炖盅，加入4碗清水。盖上炖盅的盖子。把炖盅放...
2024-07-04 -
川贝冰糖雪梨
雪梨一只洗净，顶部削去四分之一留用，去核，放入川贝粒5克、冰糖适量、清水一小勺。 将原来留用的雪梨顶部盖好，取一大碗，放入雪梨，不用再加水，炖制后自己会出一些水...
2024-07-04 -
冰糖雪梨川贝的做法
食材准备冰糖20g，葡萄干10g，红枣10g，梨200g，川贝母粉5g。 将梨洗净削皮。 将梨顶部切下，挖出梨核，放入冰糖，川贝母粉，红枣，葡萄干和水。 将梨盅...
2024-07-04 -
川贝冰糖炖雪梨
主料：雪梨一个。 配料：川贝5g。 辅料：冰糖三粒。 雪梨一个，川贝粉，一个雪梨用5g就够了，将川贝倒上一小碗水，将飘在表面的黑色东西拿掉。将雪梨的芯用东西去掉...
2024-07-04 -
雪梨川贝炖冰糖做法
主料：梨子1个（任何梨都可以）；辅料：川贝根据年龄不同而量不同，一般5岁以下是2克，成人是5克以上。建议用之前询问下医生。把梨削去皮、切开约三分之一的顶部，挖去...
2024-07-04 -
冰糖川贝炖雪梨的做法
食材原料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。首先雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，加冰糖、水，...
2024-07-04 -
冰糖川贝炖雪梨作用
川贝与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力等。雪梨有清热、化痰、止咳的作用。川贝是一味中药，入肺、心经，有化痰止咳，清...
2024-07-04 -
川贝冰糖炖雪梨的做法
雪梨1个，川贝3克，冰糖两粒。原料雪梨 、川贝1勺 、冰糖1勺。梨洗净、去皮。顶部的三分之一切开。用小刀挖去梨的核。加入 一勺川贝、一勺冰糖。盖上梨盖，剪去蒂。...
2024-07-04 -
冰糖川贝炖梨做法
冰糖川贝炖梨的做法（1）备一个梨，洗干净，切去上面四分之一处 用汤匙把雪梨心挖掉，小心别挖穿底部。（2）把川贝、冰糖放入雪梨里面，再几汤匙水。（3）将雪梨放入碗...
2024-07-04 -
雪梨川贝炖冰糖做法与功效
主料：梨子1个、川贝5克、冰糖适量。把梨削去皮、切开约三分之一的顶部，挖去梨核，注意不要挖透底部。把梨清理干净后放入冰糖、川贝粉。把梨顶盖回去。隔水蒸1--1....
2024-07-04 -
川贝雪梨炖冰糖的功效与作用
梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川...
2024-07-04 -
冰糖雪梨怎么蒸
准备一个陶瓷盅。雪梨洗净掏空。放进冰糖。倒入川贝母粉，倒入小半盅水。盖上梨盖，高压锅，水热，40分钟，就可以品尝了。秋燥季节，不妨多吃雪梨，能止咳化痰润肺。如觉...
2024-07-04 -
石耳炖排骨怎么做
材料：排骨，石耳。配料：姜，葱（分两次用的量）。调味料：盐，绍酒（料酒）。先将石耳用温水泡开，反复搓洗干净后再用冷水浸泡十次左右，洗净黑水和细沙。锅里加冷水、半...
2024-07-04 -
金耳炖燕窝的功效
美容养颜金耳炖燕窝中金耳的胶质细腻、洁白润滑、气味芳香诱人，具有滑润皮肤、美化皮肤、改善皮肤的功效。燕窝中含有丰富的表皮生长因子，能刺激细胞分裂，使肌肤更加细滑...
2024-07-04 -
雪耳怎么洗
用小刀将新鲜雪耳的根蒂黑色部分切割干净。 中间黄色部分是雪耳的根部，不需要切削太深。 加水浸泡新鲜雪耳，加的水量应该没过雪耳。 浸泡大约十分钟。 将浸泡新鲜雪耳...
2024-07-04 -
雪耳的浸泡方法
准备一个比银耳面积大的容器，在里面放入能将银耳全部没过的凉水。银耳根部朝上的放在水里，一般等三到四个小时左右就可以了，水分能够渗透到银耳中，使其变成半透明状，这...
2024-07-04 -
雪耳瘦肉汤作用
雪耳瘦肉汤，是一道主要用雪耳、猪瘦肉和韭黄煲成的菜肴。有脂降压、护心、解毒、消食、养胃、亮发、提高免疫力、减肥、健脑、补充能量、温肺,、有益心血管、养颜护肤、通...
2024-07-04 -
怎么做雪耳羹
主料：银耳。银耳撕成小朵，越小越好。拿一个保温瓶或保温杯。把银耳放入保温杯，倒入沸水。盖好盖子。泡发8个小时。这样泡好的银耳加适量的水，在熬十几分钟就能熬出粘稠...
2024-07-04