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家庭自制祛湿糕
食材准备：薏米100g、赤小豆90g、茯苓90g、芡实90g、黑芝麻100g、杏仁50g、蜂蜜适量、山药100g、糯米粉适量制作过程：（1）首先将以上准备好的所...
2024-06-30 -
凉茶怎么做
薄荷凉茶制作方法：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。功效：提神醒脑。香兰凉茶制作方法：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起...
2024-06-30 -
凉茶有哪些
常见凉茶饮如廿四味、雪梨茶、金银花、菊花茶、酸梅汤、蔗茅根水、养肝茶、罗汉果、膨大海等等，茶汤多为绿色或玄色，风味清新甘苦，多具养身保健之效，但大多需热饮或温饮...
2024-06-30 -
凉茶配方
清热祛湿茶配方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。功...
2024-06-30 -
鲜藕凉茶
鲜藕半截，白砂糖少许。鲜藕洗净切成片；锅内倒清水，加上藕片，用大火煮开调小火，煮至水量一半时，放入适量白砂糖，常饮能去火化瘀。中医认为，藕味甘、性平寒，有清热生...
2024-06-30 -
凉茶制作教程
水适量，甘草适量，金银花适量，野菊花适量，糖适量。凉茶饮料是以草本植物为主要原料，配合多种功效的中草药甘草、金银花、野菊花等加水熬成的低浓度、低稀释的茶汤。由于...
2024-06-30 -
凉茶配方有哪些
清热祛湿茶配方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。功...
2024-06-30 -
广东凉茶制作方法
桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒。西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的...
2024-06-30 -
凉茶有哪几种
凉茶的种类主要是按照其功效进行分类的，比如清热解毒类凉茶、生津止渴类凉茶、祛火除湿类凉茶等。凉茶以中草药为原料，是流行于广东省、香港特别行政区、澳门特别行政...
2024-06-30 -
凉茶的功效与作用
凉茶是人们根据当地的气候、水土特征，在长期预防疾病与保健的过程中，以中医养生理论为指导，以中草药为原料，食用、总结出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效...
2024-06-30 -
凉茶什么时候喝最好
凉茶一般午觉过后喝比较好。有利于下火。凉茶具有中药的四气五味。暑热耗气伤津，因此凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。喝凉茶在时间上也十分讲究。 入睡...
2024-06-30 -
凉茶有哪些种类
清热泻火凉茶：这类凉茶适用于外感风热与里热证，如高热，目赤肿痛，咽痛，牙痛。主要配方为金银花、野菊花、蒲公英、桑叶、白茅根、甘草，药性平和, 清热生津。清热祛湿...
2024-06-30 -
碧螺春如何做凉茶
温杯：清洁并提高杯的温度。滚烫杯身：慢转杯身使杯身的上下温度一致。倒水：将洗杯水到入水盂。凉水：将沸水倒入杯中，使水温度降到70-80度之间。投茶：用茶匙把干茶...
2024-06-30 -
橘皮凉茶做法步骤
食材：橘子皮10g、茶叶适量、水500g。 将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中。 用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣。 放入少量白糖。稍凉后饮...
2024-06-30 -
广东的凉茶是苦的吗
广东凉茶有很多不同的搭配，口味各有不同，有些苦，有些不苦，比如五花茶，是用五种晒干的花熬制的，会加入片糖，不但不苦，还是甜的。凉茶说白了就是中药汤，有些味比较苦...
2024-06-30 -
哪些人千万别喝凉茶
月经期和产后女性不宜喝凉茶。由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容易引起痛经、月经不调等症状。因此，这些女性不适合喝凉茶。阳虚...
2024-06-30 -
凉茶有哪些种类
作者：广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 朱莎凉茶广州是著名的美食天堂，大街小巷到处都是吃的。这里除了早茶、甜品、小食，还有许多凉茶铺。走在广州街头，大大小...
2024-06-30 -
鱼腥草凉茶怎样保鲜
市场上售卖的罐装、瓶装或利乐包的凉茶饮料，未开启时的保存期基本上都是2年，开启后建议在24小时内饮用完毕。凉茶铺售卖的鱼腥草凉茶一般的保质期和有2-3天，其实建...
2024-06-30 -
凉茶喝多了会怎样
凉茶本身就属于饮品，大量喝凉茶，会让人在一定时间内体内水分快速积累，导致尿量增加，出现尿多的问题，并且凉茶本身也具有利尿的作用，因此，会频繁上厕所，造成泌尿系统...
2024-06-30 -
西瓜皮凉茶如何做
枸杞提前用水泡软，西瓜切去红色瓜肉部分，再切去表面青衣，即瓜皮部分，再切成小丁待用。将西瓜皮丁和枸杞一起放入锅中，加2L水。烧开后，转小火煮20分钟，关火晾凉。...
2024-06-30