将山药带皮蒸上10分钟。 将蒸好的山药去皮,切小块。 放入料理机,加温水打泥。 不同的处理方法适合不同月龄的宝宝:⑴倒入杯中,适合六个月以上的宝宝。 ⑵加少许温...
用料:花生20克,黑麦20克,杏仁20克,黑米20克,铁棍山药150克,大枣2颗,水1500毫升。将坚果米谷洗净控水。倒入碗中,加水浸泡至涨发。大枣洗净去核,切...
用料:山药豆1斤左右、冰糖250克、水250克左右、柠檬汁或白醋一小勺。 山药豆洗净后煮熟。煮熟后捞出,沥干水分。 水和冰糖倒入不粘锅中,先开大火煮开,待冰糖全...
食材:南瓜小半个200g、铁棍山药150g。南瓜切小瓤,山药切段。放入小电蒸笼里蒸半小时。山药剥皮。南瓜也削皮,大家可以在蒸之前将山药南瓜去皮。全切成小丁放入料...
用料:红米:80g,山药:100g,水:800毫升,白糖:适量。 食材都准备好,山药去皮后切成跟花生米一样大的颗粒备用。 小米洗干净。放入碗中,加入足量清水浸泡...
薏米适量,花生适量,尖嘴豆适量,豌豆适量,荞麦米适量,燕麦适量,百合适量,莲子适量,扁豆适量,熟玉米粒适量,杏仁适量。 选择杂粮杂豆,适量,清洗放入豆浆机中,加...
把燕麦片放入牛奶中加热到很浓稠放温。木瓜切小块。蛋白加糖打发到湿性发泡。燕麦糊倒入碗中,放入蛋黄搅拌均匀。放入木瓜、葡萄干、蔓越莓。表面倒入打发好的蛋白抹平,放...
准备大约 350g 南瓜,将南瓜去皮去瓤。将洗净并处理好的南瓜切成块状,放进笼屉蒸,武火烧至开锅后转成文火再蒸大约 10 分钟即可关火。将蒸好的南瓜端出,撒上约...
食材:黑米(30g),小米(30g),冰糖(适量)。将黑米和小米拿出来,然后找一个干净的盆,将黑米和小米一起放在盆里。洗米,将盆里的米加入水,然后进行清洗。以三...
首先准备好洋葱1/5个,黄油5克,面粉10克,香菜末、干酪粉、肉汤各少许。将洋葱洗净切成丝,煎锅里放黄油煸炒洋葱。当洋葱炒至透明时放入面粉继续炒,然后加人肉汤并...
准备玉米。首先准备好两根玉米作为材料。刮下玉米粒。清洗玉米粒,并将玉米粒沥干水。放入料理机。也可以选择放入豆浆机,将玉米打成玉米糊糊,注意这个地方不用加水。过滤...
做法一准备一个新鲜的玉米和15克大米,适量清水,把准备好的大米加清水,用料理机直接搅成米糊,然后再把玉米上的玉米粒儿取下来,放到料理机中搅碎,取出过滤以后去掉玉...
红枣20克、小米45克、水900毫升、红糖适量。做法:将红枣和小米称好,放入豆浆机。倒入900ml水,超过最低水位线。选择米糊功能。米糊功能结束后,可根据自己的...
准备食材:黑米,砂糖,紫薯。紫薯去皮,切丁。黑米用清水洗净,捞起。将除砂糖外的食材放入料理杯,加入清水至800毫升。锁紧杯盖,选择米糊程序,启动,耗时25分钟。...
材料:苹果一个、玉米油适量、牛奶适量、糯米粉适量。首先需要把苹果清洗干净后,再去皮切块加油微炒。然后再加入少量水煮开。再需要用料理机把煮完的苹果加糯米粉一起打糊...
材料:玉米300克、黄豆100克、红萝卜80克把所有材料准备好。玉米、黄豆掰成粒,用清水冲洗。洗红萝卜洗干净,去皮,切小块。把所有准备好的材料放进小锅中,大火煮...
主料:大米50克,黑芝麻20克,花生仁20粒。辅料:牛奶200ML。大米50克,花生仁20粒,黑芝麻20克,牛奶200ML。花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉。大米...
用电饭煲先把水烧开,能吃多少就放多少的水。取一个容器,一碗水放两汤勺的玉米面就行,用冷水把它搅成糊状,稍稀一点,等水开了倒进水里用勺子快点搅拌,等锅开起来半分钟...
材料:玉米面、香菇、白菜、尖椒、海带丝、枸杞、花生米、虾皮、盐、水、醋。 食材洗干净,沥干水,切好备用;玉米面加入适量的水,调成糊。 水开后,放入香菇、海带丝、...
食材:羊肉,面,洋葱,胡萝卜,菠菜。炒锅加油微热,少量面轻炒发黄。然后加水煮沸倒出备用。接着炒锅洗净,另加油八成热,放入姜葱炸黄,加羊肉翻炒。然后依次放入洋葱、...