用料:花生20克,黑麦20克,杏仁20克,黑米20克,铁棍山药150克,大枣2颗,水1500毫升,接下来我们就来聊聊关于抗癌黑米山药糊的做法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
抗癌黑米山药糊的做法
用料:花生20克,黑麦20克,杏仁20克,黑米20克,铁棍山药150克,大枣2颗,水1500毫升。
将坚果米谷洗净控水。
倒入碗中,加水浸泡至涨发。
大枣洗净去核,切小丁。
山药洗净切小丁。
将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
倒入所有材料,加入清水。
盖好盖子,放入机座,卡好,启动豆浆功能,打浆结束,取下打浆桶,揭盖,取走滤网架,使渣浆混合,倒出。