材料:紫山药适量、白糖适量、白芝麻适量、色拉油适量。紫山药去皮洗净。先切片再切成菱形。锅里倒适量色拉油,将切好的紫山药放进油里炸一会儿捞起备用。锅里加水加白糖,...
主料:山药(紫)450克。辅料:剁椒20克、大蒜10克、蒸鱼豉油10毫升。紫山药去皮,泡盐水5分钟捞出。剁椒自瓶中取出,蒜米剁碎备用。切成2厘米左右的段,摆入盘...
紫山药做蔬菜沙拉特别好吃,在做的时候要准备紫山药200克,白萝卜,200克生菜适量在准备适量的食用盐,白糖和白醋。把准备好的白萝卜和紫山药全部洗净去皮切成块状,...
原料:紫山药、糯米粉、牛奶、红薯淀粉、糖浆。 紫山药去皮洗净。 切片。 放蒸锅里。 蒸熟。 放凉。 放碗里碾碎。 放糯米粉。 以为可以用糯米粉搓碎紫山药颗粒,不...
山药紫薯去皮切片上锅蒸熟,紫薯加炼乳碾碎过筛备用,山药碾碎过筛加蜂蜜适量,橄榄油15克,打一个鸡蛋,搅匀加面粉和一个偏软的面团醒面十分钟。把面下大小相同的剂子,...
材料:紫薯200g、铁棍山药200g、自制酸奶适量、炼乳一勺。将紫薯和铁棍山药表面清洗干净。往电饭煲内加入适量水,然后放在蒸架内选择蒸煮键蒸30分。将紫薯和山药...
用料:紫米20克、紫薯一个、山药1小块、冰糖适量、红米10克、三色藜麦5克、红枣3颗。 准备食材,所有米称量好。 红枣去核洗净,山药紫薯去皮切块,红米紫米藜麦洗...
紫山药分布在我国各个地区都有销售,而它的主要产地在江西万载县,不仅产量是最高的、品种也十分的齐全,在我国山东邹平、山东菏泽、河南温县、湖北武穴等地区分布着棍、陈...
紫山药的功效:紫山药含有的很多维生素和微量元素、粘液质、蛋白质、多种氨基酸、矿物元素等营养性成分;同时它还具有多种功能性成分,如薯蓣皂苷(天然的DHEA)、尿囊...
紫山药能缓解更年期症状紫山药对女性更年期症状有明显缓解作用,因为紫山药中含有大量的薯蓣皂苷,促进女性雌激素的分泌,调节女性身体机能,特别是进入更年期以后,女性停...
紫山药能缓解更年期症状,紫山药对女性更年期症状有明显缓解作用,因为紫山药中含有大量的薯蓣皂苷,促进女性雌激素的分泌,调节女性身体机能,特别是进入更年期以后,女性...
准备山药适量、白糖适量、红薯、紫薯适量、食用油适量。 红薯紫薯山药去皮洗净切滚刀型备用。锅里放油,油温升高把备好的材料下锅,火不要太大,要不然容易外面糊了,里面...
葡萄干提前用纯净水泡软,杏仁切半,紫薯洗净去皮,放锅内蒸熟,山药洗净去皮,用盐水泡几分钟。山药放锅内蒸熟,将蒸好的紫薯加入适量淡奶油和细砂糖打成紫薯泥,同样将山...
紫山药不是转基因食品。紫山药,又叫做紫淮山、紫人参,是薯芋科、山药属植物,也是山药的野生种,在古书中早有记载,具有很高的药用价值,不是转基因食品,可以放心食...
紫山药含有的很多维生素和微量元素、粘液质、蛋白质、多种氨基酸、矿物元素等营养性成分;同时它还具有多种功能性成分,如薯蓣皂苷(天然的DHEA)、尿囊素、多酚、植物...
排骨500克、山药200克、生姜1片、大葱2段、香葱1根、盐适量、油适量。做法:排骨入冷水锅,大火煮开,煮两分钟,捞出冲洗干净,沥水。平底锅中放入少量油,将排骨...
准备材料:紫薯两个;山药两段。紫薯去皮洗净,切小块;山药去皮洗净,切段,放入沸水锅中大火蒸20分钟。用勺子将紫薯和山药压成泥,分别加入20ml糖桂花搅拌均匀。将...
食材:南瓜适量、糯米粉适量、紫薯适量、白糖适量、油适量。 南瓜紫薯去皮蒸熟。 我用原汁机摇成泥的没有的可用勺子压。 南瓜泥加糯米粉,加白糖搅拌后揉成光滑的面团。...
食材:南瓜300克、糯米粉200克、紫薯300克、白糖适量、油适量、白芝麻适量。南瓜紫薯去皮蒸熟,用搅拌机分别搅成泥状,没有的可用勺子压成泥。南瓜泥加糯米粉,加...
食材:藕、紫糯米、冰糖、红糖、糖桂花。紫糯米淘洗后用清水浸泡2小时以上。藕冲洗干净,削皮,切下顶部一小段。将浸泡后的紫糯米用筷子帮忙捅进藕的孔洞里。再把切下的一...