凉拌沙拉:这是最简单也是最广泛的甜菜吃法。既能保证甜菜原汁原味的同时,营养价值还十分丰富。具体的做法是将甜菜的根用清水洗净,然后去皮。把去皮后的甜菜切成丝,注意...
材料:甜菜、黄豆、蒜、八角、盐、橄榄油、白砂糖。将黄豆提前泡发煮熟备用。将甜菜削去外皮,洗净切细丝。蒜1瓣切片,另2瓣切末。炒锅里倒入橄榄油加热爆香蒜片和八角。...
选择种子或幼苗。你选择的品种取决于你的口味。 选择适合生长的空间。甜菜喜欢中性、湿润、肥沃的土壤。土壤应该是软的,不要有太多的粘土或太多的沙子;如果你在晚秋或早...
首先我们要挑选甜菜根的大小,因为我们要把甜菜根买回家,无疑是要将他们进行烹饪的,那么在挑选甜菜的时候就要注意,我们挑选的甜菜根应该有正常成人手的拳头那样大,因为...
甜菜头的材料:甜菜头,老冰糖,白醋甜菜头洗净去皮,切约1.5cm的丁。盐腌制30分钟,加入老冰糖,煮开。再加入白醋煮开,放凉;干净容器密封,冷藏保存!这样可以减...
主要食材:根甜菜、蒜、盐、鸡精。 洗菜干净。然后把把菜的茎切成段。 菜叶子切成片。同时把蒜切成碎末状。 开始炒菜。开火,锅热后,放入油,放入蒜末,炒香。然后放入...
小炒黄瓜片食材:准备半斤黄瓜、油适量、干红椒适量、红油豆瓣酱、1/2汤匙白糖、1/2汤匙大蒜、适量。做法:黄瓜洗净切薄片,把黄瓜片盛到小盆里,放少许精盐,腌渍2...
蒜泥拌青瓜丝(1)食材:植物油20克,盐6克,醋15克,姜5克,大葱5克,大蒜5克,香油5克。(2)姜洗净去皮切成丝;大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎...
食材:小米,大米,干贝,香菇,海参,生姜葱。香菇切丁,海参切小块,小米和大米淘洗干净放入高压锅,加入煮粥的水量。切两片姜片,与海参,干贝一起放入砂锅中,继续转小...
食材:鱿鱼300克,蒜苔50克。 首先将鱿鱼处理干净,然后从头部切成小块,再将蒜苔切成段状备用。 锅中烧水,将鱿鱼冷水下锅,水开之后再煮两分钟,然后捞出来备用。...
盐水煮沸:玉米、青豆、豌豆和马铃薯。煮蔬菜的关键是不要煮得太多,这会导致蔬菜失去原有的风味。诀窍是不要把蔬菜切成小块,放更多的水,加入一些盐,煮至少10分钟。煨...
可以做小炒五花肉。小炒五花肉是一道经典的中式烹饪菜品。材料:五花肉150克、青红尖椒各适量、生姜、大蒜、葱、五香粉、料酒、鸡粉、酱油、白糖各适量。五花肉洗净切成...
食材准备:日本南瓜、桂花、白糖。南瓜洗净,用刨去皮,切片。放微波炉转4分钟,中间翻拌一下,受热均匀(不易太熟)。在器皿中放入糖和冷开水,搅拌成糖水,放入转熟的南...
炒----锅裹放油烧热,把食物及调味料倒入,用大火快速翻拌成熟。分清炒、烩炒、爆炒等。烧----煎炒之後加水或高汤以小火烧,味透质烂之方法。有红烧、白烧、乾烧等...
烹调技法完整,尤以“爆”、“塌”素为世人称道。山东菜精于制汤,特别讲究清汤和奶汤的调制。山东菜烹制海鲜有独到之处,尤其对海珍品和小海味的烹制堪称一绝。山东菜还善...
炒。炒是最基本的烹饪技法.其原料一般是片、丝、条、炒时要用旺火,要热锅热油,所用底油多少随料而定。材料、火候、油温高低的不同,可分为生炒、滑炒、熟炒及干炒等方法...
材料:鸡胸肉300克、自制红油5汤匙、大蒜2粒、黄瓜半根、熟芝麻2茶匙、盐适量、鸡粉1茶匙、香葱2根、生姜1大片、花椒10粒、黄酒1/2汤匙。在水里加花椒、姜片...
将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲。锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用。水开后,把处理好的凤爪放进去。 倒...
肉酱法:蔬菜荤炒是让把蔬菜做得好吃的最简单的办法。用肉酱法炒出的蔬菜具有浓郁的肉香,让蔬菜也变得十分诱惑。此法适用于几乎所有蔬菜。蒜蓉法:用油爆香蒜蓉后,下青菜...
甜菜根老母鸡汤。甜菜根和一颗鸡脯肉配搭在一起熬汤与在做的情况下需要提前准备适当的鸡脯肉把它清洗之后剁碎小块,用开水焯烫后取下放到火锅中,添加适量的甜菜根,放进圆...