秋葵的营养价值功效介绍:(1)秋葵中带有比较丰富的。原宿及其身体所需要的各种各样营养元素,它对身体有很好的功效,能够维护我们的肝脏,胃肠身心健康及其提高免疫力。...
中医认为秋葵具有清热解毒、疏通血脉、防治筋骨损伤、帮助消化、预防便秘、防止贫血及骨质疏松的功效,另外,秋葵的根在中医上有清热解毒、去脓、疏通血脉、治筋骨损伤的功...
秋葵中含有丰富的铁元素,这对于预防贫血有很好的效果;秋葵中含有维生素及类胡萝卜素,这对于维护视力,保护视网膜有很好的作用;秋葵中的硒元素含量比较丰富,这对于增强...
滋阴补阳。中医认为秋葵具有滋阴补阳的功效,秋葵特有的粘性蛋白也被看过补阳的佳品,据临床研究称秋葵对肾虚、前列腺炎症也具有一定的预防效果。促进消化。秋葵具有粘性物...
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防...
蒜蓉秋葵的做法。秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐,秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘。备好蒜蓉,适量酱油,盐,白糖加少量清水搅拌成料汁。热锅放油,爆...
秋葵的皮当然是可以吃的,秋葵是不用去皮的,既可以炒菜也可以凉拌。秋葵含有丰富的维生素和矿物质,每100克秋葵的嫩果中,约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生...
秋葵炒肉片。里脊肉切成片,用一点料酒、盐和生粉抓捏均匀后,再加一点食用油拌匀,腌制二十分钟。胡萝卜切成片;秋葵开水焯二分钟捞起,切成小段备用;锅中放油烧热,倒入...
秋葵播种的时间一般在每年的4-6月份左右,南北方有一定的差异,根据实际情况来播种。事先选好优良的品种,准备好深厚、通透的壤土。将种子提前晾晒,浸泡温水中12小时...
促进消化,增强食欲:在秋葵中含有的物质可以促进我们肠胃的蠕动,所以可以增加胃液的分泌,有助于我们的消化。对于那些食欲不佳的人来说,效果是非常好的。 防癌:在秋葵...
首先,秋葵是一种营养价值含量很高的蔬菜。其次秋葵的使用方法也是比较多的。秋葵可以凉拌,热炒,蒸,做色拉,煮汤等。秋葵如果凉拌食用,可以先用水焯三到五分钟,然后切...
味甘,性平。能补肾壮阳,补肺平喘,止血化痰。用于肾虚阳痿,遗精,头昏耳鸣;肺虚或肺肾两虚,喘咳短气,或咳血;体虚自汗,畏风。调节免疫系统功能冬虫夏草对免疫系统的...
提高机体免疫力,蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。镇痛、镇静,巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇...
榴莲是一种营养价值极其丰富的水果,号称水果之王。从营养学的角度来讲,榴莲中含有大量的淀粉、糖分、蛋白质、还有多种的维生素、脂肪、钙离子、铁离子等。人体吃了之后,...
秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜,从中医的观点来讲,秋葵药性淡、寒,主入肾,膀胱经。具有清热利咽,通淋下乳,调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛,淋沥涩痛,产后乳汁不...
滋阴补阳:中医认为秋葵具有滋阴补阳的功效,秋葵特有的粘性蛋白也被看过补阳的佳品,据临床研究称秋葵对肾虚、前列腺炎症也具有一定的预防效果。促进消化:秋葵具有粘性物...
食材准备:秋葵、生蚝3勺、蚝油一勺、白砂糖半勺、盐少许、蒜蓉、红辣椒,制作过程:秋葵的做法很简单,最简单的一种是凉拌秋葵,准备小辣椒,大蒜和秋葵,先将秋葵放在锅...
秋葵不能和粟米、大麦、小麦等粮食作物一起食用,秋葵本身就是寒性食物,若再与寒性的主食搭配很容易对身体造成伤害。秋葵不能和其他寒凉的蔬菜一起食用,虽说寒性植物有清...
芒果的营养价值:(1)芒果的含水量较高,约为82%。每100克含有66千卡热量。未成熟的果子含有淀粉,成熟转为糖。(2)成熟的芒果果肉含糖14%~16%,可溶性...
秋葵的功效与作用:秋葵素有“植物伟哥”的美誉,其含有的特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,是一种适宜的营养保健蔬菜。黄秋葵是低热量...