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3种蔬果色拉的做法
材料：洋葱半个、黄瓜2根、玉米适量、苦菊适量、圆生菜半颗、紫甘蓝半颗、灯笼椒2个。黑胡椒适量、香醋适量、橄榄油2勺、食盐1勺。提前将蔬菜洗干净浸泡在淡盐水里，这...
2024-06-22 -
3种蔬果色拉的做法
黄芥末豆角色拉：豆角200克、大蒜1头、黄芥末1汤勺、蜂蜜1/2汤勺、苹果醋1/2汤勺、杏仁片适量、柠檬汁，盐巴适量（1）取一头大蒜，用锡纸包好。放进烤箱，23...
2024-06-22 -
烤蔬果色拉做法图解
南瓜切片，不用很薄，3-5毫米。椒切宽条，放在烤盘锡纸上摆好。椒切的时候把籽和筋去掉，否则烤出来可能会辣。玉米油里加盐，先刷南瓜，在刷椒。烤箱预热200度...
2024-06-22 -
春季时令菜谱
蒜蓉蚝油菠菜。原料：菠菜、蒜末、红椒、蚝油。制作：烧锅水，加入少许盐和油，将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出；焯好的菠菜整齐地摆放在盘中；热锅少许油，将蒜末和红椒入锅...
2024-06-22 -
惊蛰节气种什么东西
番茄、辣椒、茄子、黄瓜。惊蛰节气时大棚蔬菜开始定植，像番茄、辣椒、茄子、黄瓜等开始投入生产，越冬温室的黄瓜、西葫芦、番茄要开始追肥、浇水并加强病虫害防治等，此期...
2024-06-22 -
土豆色拉的做法
将土豆和胡萝卜切成小丁，再将土豆丁用水浸泡一会。锅里水开后，倒入胡萝卜，煮5分钟，煮到软，然后捞出。再将土豆丁倒入，煮至绵软。将柚子剥下果肉。将所有食材放在一起...
2024-06-22 -
火腿色拉怎么做
熟火腿200克，基础色拉600克，鲜西红柿100克，色拉酱（或马奶司）50克，煮蛋150克，生菜叶少许。先将一小半熟火腿切成长方片，另一半切小片。 将小片火...
2024-06-22 -
鸡肉生菜色拉的做法
准备材料：罗马生菜1颗、鸡胸肉150g、丘比酱适量、鸡蛋两个；生菜一颗洗净去根剥叶切段，鸡肉取出解冻后切片，加胡椒，盐等调料，油煎或电烤至两面金黄；油锅烧热后打...
2024-06-22 -
草莓色拉酱如何做
取一斤草莓，去除叶子，洗干净备用。取一个干净的锅，把准备好的草莓切成小块，放到锅里：把事先准备好的冰糖拿出来，用刀切成碎块，也放到锅里。锅里加入水，莫过草莓，大...
2024-06-22 -
荔枝不能和什么一起吃
黄瓜。荔枝不能和什么一起吃，因为荔枝本来拥有丰富的维生素c，而黄瓜中拥有维生素c分解酶，所以荔枝和黄瓜一起食用的话，荔枝的维生素c就会遭到破坏，失去它的营养价值...
2024-06-22 -
色拉怎么做好吃
备菜：将土豆，生菜球，豆角，紫甘蓝，胡萝卜洗净。土豆洗净后放入锅中煮熟。生菜手撕成小片，不要用刀切。紫甘蓝切四分之一，切成细丝备用。胡萝卜洗净切款1cm长4cm...
2024-06-22 -
芒果色拉做法窍门
玉米(鲜)100克，芒果130克，豇豆干150克，调料醋1勺，细香葱1根，橙汁50毫升，白糖适量，橄榄油4勺，咖喱粉1小撮。芒果取需要的量，切成小丁；豆干切成约...
2024-06-22 -
虾仁蔬果焖饭的做法
准备食材，虾仁、 芹菜、香菇、豆腐、洋葱、胡萝卜、花菜。把米淘净放入电饭锅加水（和平时蒸米饭的水一样）先不插电，把米泡一下。趁泡米的时间把菜切丁。炒锅倒入适量油...
2024-06-22 -
自制蔬果奶昔的做法
材料：酸奶，冰淇淋，开心果仁，黄瓜，芹菜。黄瓜切段，芹菜切碎。把黄瓜、芹菜、冰块、酸奶放入搅拌机搅至液体状。再把开心果仁放入搅拌机打碎。把已经打好的奶昔装杯，撒...
2024-06-22 -
四月份适合种植什么蔬菜和水果
四月份适合种的蔬菜：番茄、西葫芦、瓠子、笋瓜、辣椒、架豆、早毛豆、小棚黄瓜、冬瓜、茄子、南瓜、豆类蔬菜。四月份适合的水果：种荔枝、枇杷、柑橘、柠檬、柚子、樱桃、...
2024-06-22 -
蔬菜色拉如何做
主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克。辅料：青椒30克。调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克。把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、...
2024-06-22 -
柚子色拉做法步骤
红心柚子掰小块，萝卜黄瓜切丝，鸡蛋煮熟，生的坚果放油锅炒熟或者放烤箱烤熟（熟的就跳过这一步）。葱切段，香菜切小段，虾仁剝壳去虾线放水里煮熟，蒜瓣切碎，小米椒切小...
2024-06-22 -
玉米蔬果怎么做
主料：甜玉米(1/2根)、胡萝卜(1/2根)、黄瓜(1/2根)、圣女果(10个)、鸡蛋（煮）(1个)、橄榄油(1/2勺)、食盐(1勺)、黑胡椒(1/2勺)。做法...
2024-06-22 -
蔬果吐司卷
配料：白吐司4片、马铃薯(大型)1个、红萝卜(小型)1条、青豆仁20克、苹果 1/4颗、奶酪片4片、美乃滋适量。马铃薯蒸熟，捣成泥状主；红萝卜丁煮软；青豆仁先氽...
2024-06-22 -
3种咖啡的做法
摩卡咖啡在小巧的杯中显出浓厚的纽约风味。配制方法：在杯中加入巧克力糖浆20毫升和很浓的深煎炒咖啡，搅拌均匀，加入1大匙奶油浮在上面，削一些巧克力末作装饰，最后再...
2024-06-22