材料:酸奶,冰淇淋,开心果仁,黄瓜,芹菜,今天小编就来聊一聊关于自制蔬果奶昔的做法?接下来我们就一起去研究一下吧!

自制蔬果奶昔的做法(自制蔬果奶昔的做法介绍)

自制蔬果奶昔的做法

材料:酸奶,冰淇淋,开心果仁,黄瓜,芹菜。

黄瓜切段,芹菜切碎。把黄瓜、芹菜、冰块、酸奶放入搅拌机搅至液体状。再把开心果仁放入搅拌机打碎。

把已经打好的奶昔装杯,撒上开心果仁碎即可。

营养:润肠通便,利尿、止渴、解暑,美白,润肤。