珍珠鲍鱼5只、鲜橄榄8颗、排骨一根、开水300ml。滴入少量食用油浸10分钟左右,轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用。鲜橄榄滴入少...
食材:青橄榄/10颗、响螺肉/2片、猪展肉/250克、蜜枣/1颗、姜、盐/适量。做法:响螺片提前6小时以上泡好(我是提前一晚泡好的),并切成小段备用。青橄榄洗净...
原材料:青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。 将橄揽清洗,用刀背稍拍扁梨子。 弄湿梨子,用盐搓揉两、三分钟,清洗,切瓣,削皮。 猪瘦肉清洗,...
西洋参10克、白术10克、茯苓10克、炙甘草5克,盐适量,咸橄榄2粒、牛肉400克、葱花适量。 药材和咸撖榄过水、洗净,加8碗水煮至沸腾,改以小火续煮20分钟。...
青橄榄煲汤不需要要去核。 材料:青橄榄100克,骨头或排骨500克,食用盐适量。 龙骨清洗干净、斩块、沥干。 青橄榄洗净拍裂。 青橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的...
牛大力,又名大力薯、山莲藕,具有平肝、舒筋活络、补虚润肺等功效。牛大力煲汤可以放土茯苓,猪骨头。做法是将牛大力切片,加上些干品土茯苓。和500g猪骨头一起下锅,...
苹果煲汤可以放一些银耳百合白梨冰糖。将苹果和银耳百合洗净,苹果改小块,银耳改小块,百合要是鲜的就掰开,要是干的就洗净。然后取一个砂锅将所有原料和调料都放进砂锅中...
食材:青橄榄/10颗、响螺肉/2片、猪展肉/250克、蜜枣/1颗、姜、盐/适量。 响螺片提前6小时以上泡好,并切成小段备用。 青橄榄洗净,用刀背拍裂或切成两半备...
橄榄可以和猪骨一起煲汤。 主料:猪骨头适量,青橄榄1把。辅料:生姜1块,盐少许,味精少许。猪骨焯水:猪骨洗净冷水下锅,加少许生姜,煮开后,洗净血沫。猪骨不要买太...
橄榄雪梨煲瘦肉汤。原料:青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、盐适量。将橄榄洗净,用刀背稍拍扁雪梨;打湿雪梨,用盐揉搓两、三分钟,洗净,切瓣,去核;瘦肉...
材料:青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、盐适量。 将橄榄洗净,用刀背稍拍扁雪梨。 打湿雪梨,用盐揉搓两、三分钟,洗净,切瓣,去核。 瘦肉洗净,切块,...
把粽子包好以后,先用清水对粽子进行浸泡两个小时。用清水浸泡后的粽子,在熬煮的时候,才更容易让粽子被煮得更熟,这样煮出来的粽子,口感吃起来就会更软糯。粽子浸泡好以...
萝卜和瘦肉。青橄榄萝卜瘦肉汤是一种非常适合冬天使用的养生汤品,尤其是对于女生来说,这种养生汤的养生效果绝对是非常出众的。这款养生汤不仅仅营养物质非常的丰富,各种...
原料:青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、盐适量。 将橄榄洗净,用刀背稍拍扁雪梨。 打湿雪梨,用盐揉搓两、三分钟,洗净,切瓣,去核。 瘦肉洗净,切块,...
食材:青橄榄/10颗、响螺肉/2片、猪展肉/250克、蜜枣/1颗、姜、盐/适量。 响螺片提前6小时以上泡好(我是提前一晚泡好的),并切成小段备用。 青橄榄洗净,...
可以做鲍鱼青橄榄汤,具体做法如下:食材:鲍鱼5只、青橄榄8颗、排骨一根。鲍鱼刷好杀好,回滴入少量食用油浸10分钟左右,轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳...
萝卜不需要放冰箱。 萝卜中含有丰富的水分、维生素C、植物蛋白及膳食纤维等成分,冰箱冷藏温度在0~8℃,有利于食物的保鲜,可以将萝卜放到冰箱保存,但长时间存放在冰...
青橄榄炖鸡汤食材:青橄榄250g、鸡750g、盐适量、水适量。将青橄榄对半切开,鸡切成块状。拿出高压锅,先倒入青橄榄。再倒入鸡块,铺在青橄榄上面。锅中加适量盐。...
首先,将龙骨清洗干净、斩块、沥干。 橄榄洗净。用刀切开。 把橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的水,浸没过材料即可。 最后,明火至汤滚,持续滚半个钟,再改慢火煲半个钟...
材料:青橄榄10个、白萝卜450克、猪瘦肉250克。辅料:姜3片、蜜枣2个、食盐适量。青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口,这样容易煲出味。萝卜去皮,洗净,切滚刀。青...