凉拌西葫芦,西葫芦洗净擦丝,辣椒切段,香油放入锅内小火热一下,放入辣椒段微炸,把剩余的材料混合均匀,淋上葫芦丝即可。凉拌绿豆芽,绿豆芽洗净,烧开一锅清水,放入绿...
菠菜摘去老根黄叶,洗净沥干水,如果菠菜比较长,就用刀切成两三段备用。洋葱去掉老皮洗净切丝,杏鲍菇,胡萝卜洗净后分别切成细丝备用。干香菇,木耳提前用水泡发开,香菇...
工具/原料:新鲜青菜1斤、花生油(适量)、干净水(适量)、生抽。先将青菜用水冲洗干净、沥干,放在篮子里。锅中加入水烧开后,再放入青菜。煮一分钟捞起,放入盘中排放...
把皮削掉。切成块状。然后再切成小块裹上一层玉米淀粉,薄薄的一层就好了。油热后下锅炸,不用太多油,分3-4次炸,炸至金黄色后翻面炸。炸到两边金黄即可。调一个料汁,...
烹饪食材:萝卜1个,胡萝卜1根,豆腐1大块,鸡蛋2个,面粉40克,五香粉1勺,淀粉40克,胡椒粉适量,鸡精,蚝油适量。将萝卜和胡萝卜擦成细丝备用。将锅清洗干净,...
玉米排骨汤准备食材如下:排骨500克,玉米2根,胡萝卜1根,淮山1根,食盐适量,生姜1块具体做法如下:起锅将清洗干净的排骨放入锅中,加入姜片,加入清水,把排骨焯...
我们就先要把红薯去皮。然后把它们切成片。让后放入蒸锅里面。盖上锅盖,蒸熟后就可以出锅了。然后倒入碗里。用勺子把红薯碾碎。随后加入发酵粉还有面粉一起搅拌均匀。然后...
色饺子皮是用这些蔬菜做的:深绿色(菠菜);浅绿色(小白菜);浅粉色(西红柿);紫红色(红心火龙果);深紫色(紫甘蓝);淡紫色(紫薯);深黄色(南瓜);浅橙色(...
汤锅加入水,并放入少许的盐,盖上锅盖等水烧开后加入意大利面;注意在煮面的时候要注意多拨动面条,让面条散开,这样面条能够均匀的煮熟,等面条煮熟后捞起,用冷水冲凉;...
用料:西红柿1个、菠菜1把、玉米1根、嫩豆腐1块。热油 蒜瓣和小葱炒香 加入切好的番茄翻炒。炒到差不多软烂的适合加入两碗水烧开。放入想放的任何蔬菜,玉米、菠菜、...
将面粉,鸡蛋,清水,牛奶混合搅拌均匀,小白菜洗净切末,葱姜切末。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,加入小白菜,把炒好的菜倒入面糊中。加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀,平...
巧克力糯米糍:(1)将100g糯米粉,20g糖和80g冷水,一大匙可可粉混合均匀。(2)揉成光滑的面团,分成6等分。(3)取一份揉成球,压成饼,放入一块巧克力,...
胡萝卜削皮,切成菱形片待用,黄瓜洗净切斜片;将花菜切成小朵,蘑菇切片待用,莲藕削皮切半圆片后用清水加少许醋浸泡;紫包菜切成菱形片,然后加入橄榄油,香叶,黑胡椒,...
剩饭中加入鸡蛋,盐等调味料,用手抓匀。再加入菜类的抓匀。也可以将所有东西一股脑放一起抓了。用手倒腾出个圆形,放垫了锡纸的烤盘上,用手压扁。烤箱180度预热,放入...
食材:洋葱适量、西蓝花适量、椒适量、腊肠适量、橄榄油、黑胡椒粉、孜然粉、生抽、蚝油各适量。蔬菜洗净切块,放在一个大碗里。把所有调料放到蔬菜中,带上一次性手套搅...
茄子煎饼食材:茄子1个、面粉适量、五香粉1勺、盐1勺、小葱、2棵、鸡蛋2个。茄子煎饼食材做法:(1)把茄子削皮,切成片,然后再切成细丝,放入碗里; (2)打入两...
【主料】各种喜欢吃的蔬菜,生菜,小白菜,苦苣,一个熟鸡蛋,红辣椒;【调料】橄榄油,醋,芝麻,蜂蜜,盐;准备适量喜欢的新鲜蔬菜,生菜,小白菜,苦苣,清洗之后,简单...
材料:菠菜250g、鸡蛋2个、油适量、盐适量。准备食材:菠菜焯水,鸡蛋打开。 将菠菜切成黄豆大小的颗粒,或是直接用搅拌机打成糊状也可以。鸡蛋打散。 蛋液与菠菜碎...
材料:虾仁30g,奇异果30g,火龙果30g,黄蕃茄3个,紫色高丽菜20g,苜宿芽5g,美生菜20g,低脂优格1/4杯。虾仁洗净,挑去肠泥,以滚水氽烫至熟;奇异...
南瓜菌菇炖排骨,食材准备:猪小排,软糯的老南瓜,蟹味菇,白玉菇,食盐,新鲜排骨洗净血水,与冷水一起下锅,焯透后捞起备用;重新起锅放冷水,下排骨,大火煮开后转小火...