配料:银耳,雪梨,百合冰糖。首先把银耳百合冷水泡发。然后把银耳摘成小朵,稍微煮开,放进一个保温壶里面。8-12小时候,拿出来和切成块的雪梨、百合同煮,十几分钟就...
材料:鲜百合、银耳、大枣三枚、冰糖一小块、雪梨一个、枸杞一小把、雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖。 鲜百合掰开,用水洗净,控净水份。 梨洗净,去皮、切块。 银耳用水...
主料:银耳25克、百合(干)5克、雪梨1个。辅料:冰糖50克、枸杞5克。银耳提前泡发,洗净后撕成小碎朵,百合也提前泡发。锅中水适量,尽量水稍多一些。将泡好的银耳...
食材:梨1个、银耳适量百合少许、冰糖适量。用凉水将银耳和百合泡发。将银耳发黄的根部去除,并切成小块。百合去除瑕疵部分。在砂锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,...
食材:枇杷6个、银耳50克、冰糖30克、雪梨半个、百合(干) 1小把、水适量。将银耳在清水中泡发30分钟,去根,撕成小块。百合用水淘洗干净。准备冰糖。雪梨去皮切...
莲子百合银耳雪梨汤的功效与作用主要是:安神助眠,健胃消食,可以起到润肺止咳,补脾的作用,也具有一定的养颜美容功效。属于常见的一种食疗方式,一定要长期服用,效果才...
原料:银耳、百合、梨、大枣、枸杞、红糖。干百合用凉水泡开。银耳用温水泡发开(一早泡的,中午才做,大概有3个多小时)。银耳摘成小朵朵洗净放到煮锅里。百合洗净捡去碎...
喝百合雪梨银耳汤的功效有:养阴清热,滋补精血,润肺清燥、止咳化痰、养血生肌,美容养颜,滋阴润肺,润肠通便,减肥,抑制细胞氧化,促进弹性细胞增长,减少细纹以及修复...
喝百合雪梨银耳汤的功效有:养阴清热,滋补精血,润肺清燥、止咳化痰、养血生肌,美容养颜,滋阴润肺,润肠通便,减肥。抑制细胞氧化,促进弹性细胞增长,减少细纹以及修复...
雪梨银耳百合汤是秋季养生滋补的佳品,可应付因季节变化而出现的燥热、气火旺盛等症状。雪梨:雪梨性凉,具有清热化痰、润燥生津的作用,可用于治疗热症或阴虚引起的干咳、...
银耳300g,冰糖35g,枸杞15g,梨子1个,先把梨子洗干净,去掉一小半,做成瓢子的性状。加入适量的冰糖,以及银耳进去。再加入适量的枸杞进去。最后盖上盖子。上...
银耳汤要煮得粘稠,在煮之前,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先冷水泡2小时,温水1小时以上,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,...
主料:雪梨400克、银耳1小朵、矿泉水800毫升。辅料:玫瑰花5朵、冰糖适量。银耳雪梨露的做法:雪梨去皮切丁,银耳提前泡发后去蒂撕成小块,玫瑰花取花瓣备用。将雪...
主料:雪梨1个、干银耳5克、枸杞1小把、红枣8颗、冰糖适量。 干银耳泡发撕小块,红枣洗净。 雪梨去皮切小块。 把红枣、银耳、雪梨放入苏泊尔养生壶杯体,加入水。...
食材:雪梨1个、银耳2朵、冰糖6块。 银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。 把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。 雪梨去...
主料:银耳1大朵、雪梨1个、红枣10颗、枸杞数颗。 辅料:冰糖50克、水适量。 银耳选用颜色微黄的比较好,冰糖可以根据自己喜欢添加。 银耳提前泡发三小时以上,半...
冷水浸泡约1小时左右后洗净。倒入石锅中,放入冰糖和清水。开大火加盖炖煮。水开后,加盖转小火慢炖。雪梨去皮去核切小块。银耳文火慢炖约40分钟后,放雪梨块,转大火。...
食材:银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开...
原料:山楂、雪梨、银耳。山楂洗净去蒂,切两半去果核。雪梨洗净去皮去核切小块。银耳洗净用温水泡发。银耳先入锅中小火煮20分钟左右。倒入山楂再煮20分钟左右,并加适...
银耳50g、雪梨1个、冰糖40g、鲜百合少许。用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,...