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薏仁山药粥如何做
薏苡仁山药粥：配方：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克。操作：将大枣洗净去核，切细条；将淮山药研成细末；将小米洗净置于沙锅中，加入大枣...
2024-07-02 -
黄鳝薏仁红枣粥步骤
大米提前浸泡5到6小时。薏仁和红枣洗净放水里浸泡一会儿。黄鳝洗净去骨切块。黄鳝块切好后洗净，放进一个小碗内，加上黄酒白醋1片姜用手抓匀，白醋的作用是把黄鳝的黏液...
2024-07-02 -
葛根薏仁粥
主料：葛根120克，辅料：薏米30克,粳米30克调料：盐1克，将葛根去皮，洗净，切片。生薏苡仁、粳米洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，随量...
2024-07-02 -
薏仁红豆粥
红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。红豆具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效，主治水肿、脚气...
2024-07-02 -
薏仁米红豆粥怎么保鲜
常温保存：在常温保存的情况下，最需要注意的就是防止灰尘、细菌的入侵，所以在保存的时候一定要将其保存在保鲜盒中，或者是用保鲜膜给密封起来，然后再放入到阴凉通风的环...
2024-07-02 -
黄米山药粥怎么做
原料：小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。 先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。 山药洗净，去皮。 切成片状。 小米淘洗干净。 锅里放水，把红枣、...
2024-07-02 -
山药胡萝卜粥如何做
原料：大米100克，山药20克，胡萝卜50克。 将山药去皮，洗净，用清水浸泡1夜，切成薄片；胡萝卜去皮，洗净，切成3厘米见方的薄片；大米淘洗干净备用。 将大米，...
2024-07-02 -
小米山药粥的
原料：小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。 先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。 山药洗净，去皮。切成片状。 小米淘洗干净。 锅里放水，把红枣、小...
2024-07-02 -
宝宝山药粥如何做
原材料：冷饭200g、油适当、盐适量、铁棍山药适当、培根肉适当、葱段适当、头道鲜生抽适当。培根肉滚刀块，提前准备葱段。 山药去皮再切滚刀块渗入水里。 提前准备冷...
2024-07-02 -
玉米山药粥如何做
玉米山药粥材料：玉米30克，山药20克，白糖适量。操作：山药蒸熟后去皮切成小丁块。玉米碎为渣，加水适量，武火煮开后小火熬煮，将熟时入山药、白糖，共煮成熟。作用：...
2024-07-02 -
山药雪梨粥如何做
雪梨1/红枣3颗、山药一小段、大米2克、小米15克、水适量。大米小米可以提前浸泡30分钟，这样一会更容易煮软烂。大米小米连同泡米水放入锅中，倒入适量热水，开始煮...
2024-07-02 -
山药粥怎么做最有营养
食材：枸杞10克，大米50克，红枣数个，山药90克，莲子数个，清水适量，陈皮5克。我们可以把山药做成陈皮山药粥，这样吃很有营养。首先我们准备一下食材。 然后把山...
2024-07-02 -
如何做山药芡实薏米粥
将薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30...
2024-07-02 -
红豆薏米山药粥如何做
红豆洗干净，先泡一会儿。将铁棍山药削去外皮，洗净切小块备用。将泡好的红豆、洗净的薏米洗净以及山药一起放入锅中，加水，盖好盖子，中火加热至锅中水煮开。当水烧开后1...
2024-07-02 -
山药萝卜粥如何做
白米1杯、鸡皮糙山药300克、白萝1/2个、芹菜末少许、水10杯、盐、胡椒粉、香菜各适量。做法：白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。锅中加水10杯煮开，...
2024-07-02 -
山药虾肉粥如何做
用料：大米170g，山药450g，虾仁300g，调料：食盐适量，鸡精适量。做法：（1）山药去皮，切片，再划十字切成四块状备用；（2）大米和小米洗净入锅，加适量的...
2024-07-02 -
山药豆薏米红豆粥的做法
材料：赤小豆，香米，冰糖。薏米、红小豆洗净，加温水浸泡一夜。山药豆挑净，洗净干净，香米洗净。净锅加足水，下入薏米和红小豆煮20分钟，下入香米再煮半小时左右至熟烂...
2024-07-02 -
百合薏仁怎么吃
干百合洗净浸泡半小时，然后把水倒掉，洗净再浸泡（新鲜的洗净即可）；薏米洗净沥干备用。把洗净的薏米倒入锅中，调入适量清水，煮半小时左右。然后倒入浸泡的百合，连二次...
2024-07-02 -
山药煮粥的做法
主料：山药(100克)、粳米(200克)。 调料：赤砂糖(10克)。 山药切片，米淘净，两者一同煮粥，以熟烂为宜，食时加少量红糖。 如用山药粉煮粥时，应注意用冷...
2024-07-02 -
薏仁粥
原料：薏仁30g，糯米30g，冰糖适量。做法：将薏仁和糯米洗净，一起放人砂锅中，加清水适量，用文火煎煮成粥，加入冰糖再煮片刻即可。薏仁是我国传统的药食两用的保健...
2024-07-02