玉米山药粥材料:玉米30克,山药20克,白糖适量,我来为大家科普一下关于玉米山药粥如何做?以下内容希望对你有帮助!
玉米山药粥如何做
玉米山药粥材料:玉米30克,山药20克,白糖适量。
操作:山药蒸熟后去皮切成小丁块。
玉米碎为渣,加水适量,武火煮开后小火熬煮,将熟时入山药、白糖,共煮成熟。
作用:益肺宁心,健脾开胃,消肿利水,降脂降糖。
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玉米山药粥如何做
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操作:山药蒸熟后去皮切成小丁块。
玉米碎为渣,加水适量,武火煮开后小火熬煮,将熟时入山药、白糖,共煮成熟。
作用:益肺宁心,健脾开胃,消肿利水,降脂降糖。