材料:海带丝,干辣椒,生抽,料酒,醋,盐,味精。 将海带洗净,用清水泡两个小时左右。 将干辣椒剪成小段。 锅里放油,待油7成熟时,加入辣椒,炒出香味,加入海带翻...
五花肉100克、海带丝200克、葱姜蒜适量、调味量适量。方法:先把海带丝焯水,放在一边备用。再把五花肉切末,把锅烧热,放油爆炒姜蒜末,放肉末爆炒,放调料酒,去腥...
食材明细:干海带2张、香料适量、姜适量、辣椒适量、酱油适量、冰糖适量。备好所用食材。将海带用温水泡洗好。锅里加水,下香料辣椒。再加入酱油及冰糖。将海带下锅,大火...
用料:海带70g、冻豆腐100g、白味噌50g、清水适量。做法:(1)准备材料:(2)锅中放适量的水,凉水的时候放入豆腐。(3)再放入海带。(4)煮开后放入白味...
海带炖豆腐:取海带100克,温水泡发,洗净切丝;豆腐150克切成方块共炖,加入适量精盐、味精、香油即成。海带排骨汤:取海带100克泡软,洗净,切成小块;猪排骨2...
食用碱煮法,先把买回来的海带,用凉水洗洗,最好先洗掉附在上面的小沙子和灰尘,如果有时间多清几次最好,在用我们清洗大米的淘米水,泡发海带,容易发,也容易清洗,煮的...
盐水清洗法—在清洗海带的时候,可以在水里加少许盐,再将海带放在水中浸泡一下,搓揉一下就能洗干净。淘米水清洗法—在清洗海带时,家里的淘米水不要倒掉,用来清洗海带效...
用料:海带根500g、陈醋2勺、鲜酱油2勺、白糖1勺、镇江香醋3勺、白醋1勺、鲍鱼汁1勺、鱼露1勺。做法:(1)准备好各种材料。(2)小米椒切圈。(3)海带根煮...
分苗养殖在养殖生产上,分苗即将生长在附苗器上的幼苗剔下来,再夹到苗绳上,经过这个过程再进行养成。分苗前准备工作,苗绳:是海带的生长基,又要承担藻体重量,苗绳要求...
先用热水泡。泡海带是清洗海带的第一步,海带一般是从海里打捞上来的,上面不仅有许多的干燥的脏东西,这些东西呈黄色或者灰黑色,如果直接处理很难处理干净,所以一般都先...
淘米水法:在泡发海带的时候用淘米水,海带容易泡发、清洗,烧煮时也容易酥软。适度法则:煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下,如果软了就立即把剩下的海带捞出,...
将海带放入清水中稍微冲洗两边,将海带表面的泥沙给冲洗干净,接着将其放入容器中,在里面加入一些淀粉,搅拌均匀,放置两三分钟,等到时间到了,用手揉搓,最后用清水将淀...
首先,海带是不建议孕妇使食用的,因为海带中的碘含量比较高,如果孕妇大量的食用的话,碘会进入到胎儿和婴儿的体内,会影响以后甲状腺的发育。其实就是患有甲亢的病人不宜...
与羊肉同食不寒凉,冬瓜去皮去籽切片,海带洗净泡发后用盐抓几下去除海腥味,香葱切成小段。热锅倒油后放入冬瓜和海带爆炒,加入适量的盐翻炒均匀后加水熬煮,中火熬煮15...
淘米水法:在泡发海带的时候用淘米水,海带容易泡发、清洗,烧煮时也容易酥软。适度法则:煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下,如果软了就立即把剩下的海带捞出,...
在清水中简单清洗,洗去泥沙和灰尘等杂质。不要用力搓洗,也不要在水中长时间浸泡,因为长时间浸泡,海带中的营养成分(如碘、甘露醇、维生素等)会溶入水中,营养价值就降...
冬瓜海带汤 : 将冬瓜去皮洗净切成块,海带用温水泡30分钟后,清洗干净切成条,锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟,加入适量清水,大火烧开10分钟左右,然后加...
海带用水浸泡后加盐揉洗干净,切成丝。线椒、小米椒切圈,姜蒜切末。锅注油烧热、下姜蒜末炒出香味。加入青红椒圈炒几下。放入海带丝翻炒片刻。加1小勺盐、少许糖翻炒均匀...
选海带根部肥厚部分洗净,切成排骨形条;面粉、淀粉,加适量水抓糊待用;用白糖、醋、酱油、精盐、味精、少许清水调成清汁待用;炒锅倒入油,加热至六成热;把挂糊的海带条...
材料:老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用。将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可。水烧开...