材料:菠菜200克、苹果100克、食用菊花60克、盐少许、水2杯。 调味:幼盐1/3茶匙、味醂/砂糖各1茶匙、木棉豆腐1件、白味噌2茶匙、白芝麻半茶匙。 烚菠菜...
食材:脱苦杏仁50克,小茴香草200克。 将小茴香草嫩叶摘下,洗净,用净水泡洗干净,沥水待用。 将杏仁微火炒一下,冷却待用。 将小茴香草和杏仁放在一起,加橄榄油...
准备原料:冰草、芝麻酱、生抽、醋、白糖、盐。主要原料。冰草洗净,掰成小块。碗里放芝麻酱,加生抽,醋,白糖,少许盐,加水调匀。加入香油调好料汁儿。调好的拌料浇在冰...
原料:冰草、芝麻酱、生抽、醋、白糖、盐。主要原料。冰草洗净,掰成小块。碗里放芝麻酱,加生抽,醋,白糖,少许盐,加水调匀。加入香油调好料汁儿。调好的拌料浇在冰草上...
主料:紫晶藻50克、黄瓜1根。辅料:豆腐皮6张。调料:食盐1/2茶匙、蒜1头、生抽1汤匙、陈醋1/2汤匙、芝麻油1/3汤匙。血珊瑚草(紫晶藻)洗净用足够的水泡发...
食材:冰草300克,鸡蛋3个。准备好原材料,洗净冰草切段,将鸡蛋打入碗中,加香葱,盐,鸡精少许搅匀。锅中油热后,倒入蛋液,即刻放入冰草,轻轻翻炒,待蛋液凝固装盘...
材料:苹果1个,培根3片,杏鲍菇半个,茭白1根,苦瓜1/3根,大蒜3瓣。 苦瓜去瓤清洗干净,加盐稍加腌制。 茭白冲洗一下,切丝。 杏鲍菇手撕,清洗干净。 培根切...
主料:血珊瑚草适量、黄瓜1条。 配料:盐、白糖、醋、香油、鸡精各适量。 适量血珊瑚草在清水中浸泡8个小时左右,中间换4到5次水。 半根黄瓜切成丝。 血珊瑚沥干水...
凉拌冰草的原料:冰草、芝麻酱、生抽、醋、白糖、盐。凉拌冰草做法步骤:主要原料。冰草洗净,掰成小块。碗里放芝麻酱,加生抽,醋,白糖,少许盐,加水调匀。加入香油调好...
凉拌冰草不需要焯水,冰草本身含有天然植物盐,生吃的话会有一种淡淡的咸味,进行清洗焯水后,可以什么不用添加,直接食用即可。如果你感觉口感有点淡,可以再添加一点食盐...
凉拌珊瑚草还是需要焯水的,珊瑚草买回来一般是干的,需要用水泡,泡开以后再焯水等于是一个清洗的过程,十几秒钟就好,捞出珊瑚草后再加入葱姜蒜凉拌到吃。为了颜色好看,...
凉拌冰草不需要烫一下。冰草用清水洗净后,可直接食用。冰草本身含有天然的植物盐,直接食用会有一股淡淡的咸味,也可以根据个人的口感,添加盐、糖、醋等进行调味。冰草(...
准备食材:嫩艾叶、面粉、玉米粉、酵母、香椿、香菇。 将艾叶放入开水中煮熟捞出沥干水分,剁碎至泥状。 在艾叶泥中加入面粉、玉米粉、酵母和适量温水,反复揉搓至面团状...
食材、草鱼适量、毛豆适量、油适量、葱姜适量、花椒适量、辣椒适量、八角适量、醋适量、白糖适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、黑胡椒适量、猪油适量。 草鱼肉剁成小方块...
面粉分次加冷水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒半小时; 草鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净,沥干水分,从鱼尾处进刀,平着向鱼头处片肉; 靠近鱼头处,纵切一刀,另一面也用...
凉拌冰草,材料:冰草一斤、辣椒五个、柠檬一个、大蒜一个、陈醋、生抽、糖、芝麻油各适量。做法:先将冰草洗干净。辣椒切成小块备用,柠檬切片。再调凉拌汁,将备好的陈醋...
草鱼适量,毛豆适量,油适量,葱姜适量,花椒适量,辣椒适量,八角适量,醋适量,白糖适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,黑胡椒适量,猪油适量。草鱼肉剁成小方块,清洗干...
市场或野外采摘艾草,去掉老叶后用水清洗干净。烧开水,将艾草放入水中煮熟,大约两三分钟左右,将艾草捞出放入冷水中(这样可以去掉苦味)。将冷水中的艾草捞出切段(尽量...
食材:草鱼 500g、盐 10g、水 1kg、油 10g、姜片 4g、料酒 10g、白糖 5g、葱花 10g、香油 6g、胡椒粉 3g、香菜 5g。首先准备一条...
海草大餐是可以直接买到的。 幼鲛→蒙珠鲛(蓝)→承灵鲛(蓝)海草大餐→月明鲛(紫)珠蚌大餐。每种人鱼喂养的蓝色食物都不一样。所以喂养的时候,一定要注意食谱及对应...