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马玲薯的做法
原料：排骨450g，土豆200g。配料：大蒜，生姜，八角，油，盐，酱油，料酒。排骨斩断洗净沥干水分备用。生姜切片、大蒜拍碎、八角备用。土豆去皮洗净，切滚刀块备用...
2024-06-20 -
马玲薯和红薯会相克吗
土豆和红薯可以一起吃，两者一起食用并不相克。土豆中含有淀粉和蛋白质以及维生素C还有B族维生素等，这些成分可以有助于消化，红薯里面含有丰富的胡萝卜素、维生素ABC...
2024-06-20 -
紫薯的做法大全简单做法
蒸紫薯。材料：紫薯、水。紫薯洗净皮，并切除两头，剜平表皮凹凸不平处；电高压锅入热水，约1.5公分高，放入蒸屉。将洗净的紫薯置于屉上，盖盖，压筏，定时20分钟，泄...
2024-06-20 -
大薯的家常做法
用料：大薯1只、鸡蛋1个、葱适量、盐适量。 准备好大薯，洗净削皮。用比较密的刨丝器，刨成泥。一个鸡蛋打散，葱花切末。鸡蛋葱花加入，加适量盐。搅拌均匀。起锅烧油，...
2024-06-20 -
糖胶甜薯的做法
用料：甜薯500克、冰糖或者红糖适量、姜几片、桔子饼或陈皮适量。 首先将甜薯洗净去皮。用清水洗净，桔子饼切碎，与姜片甜薯一起放入锅里。锅里倒入没过甜薯的清水，用...
2024-06-20 -
红毛薯的做法
食材：毛薯400g，粳米粉适量，白糖适量，姜1块。准备所需材料。毛薯进行清洗。毛薯磨碎。毛薯磨好后和面粉、少量的白糖搅拌均匀。在锅内烧开水后，将一块姜拍扁放入锅...
2024-06-20 -
紫薯的做法和配方窍门
可以做紫薯糖，具体做法如下：材料：紫薯3个、糖适量。做法：把紫薯去皮洗净切成块，加入清水煮沸约15分钟，再加入糖即可，糖可根据个人口味放进白糖、红糖或是冰糖。紫...
2024-06-20 -
蒸蜜薯的正确方法
买回家的蜜薯，最好放在篮子里，放阴凉通风处吹几天，这样会更甜更好吃。挑选几个蜜薯，刨皮，切大块。锅内水烧开后，放入蜜薯，盖上锅盖小火蒸。一般蒸30-45分钟。用...
2024-06-20 -
冬薯的功效和做法
冬薯粉带有很多碳水化合物化合物，它被身体消化吸收后能迅速转换成动能，能够 考虑人体正常新陈代谢时对动能的需要，能推动精力修复也可以减轻身体疲乏，平常他最合适这些...
2024-06-20 -
蜜薯有怎样做法
准备好蜜薯,蜜薯从地里挖出要放一段时间才会甜。把蜜薯放盆子里加清水浸泡一会搓洗干净。蜜薯放久了两头会有点干，或有坏的，把两头切掉弃之。锅里放一个蒸架，把蜜薯放在...
2024-06-20 -
姜薯怎么做好吃
主料：刨白姜薯800克，生油500克（耗油100克），白糖500克，葱珠适量。将刨白姜薯切成角状或切成条状，把炒鼎洗净烧热，倒入生油，待油热至油温约150摄氏度...
2024-06-20 -
拔丝紫薯
主料：紫薯1个。辅料：白糖3大勺、植物油适量、水少许。紫薯去皮，切成滚刀块。起净锅，入油，七、八成热时，下入紫薯块，炸熟（用筷子能扎透）捞出。继续加热油至七成热...
2024-06-20 -
地薯怎么做好吃
如果是煮地瓜，地瓜洗净加适量水煮熟即可。烤地瓜，地瓜洗净擦干，放入预热好的烤箱中烤。炸薯条，地瓜洗净，沥干水分去皮，成拇指大小的细条状，油锅中小火至八分热时加入...
2024-06-20 -
怎么做紫薯
紫薯西米露：首先准备几个紫薯，然后一些西米和冰糖。将西米倒入锅中煮熟，然后紫薯削皮放入蒸锅中蒸，等紫薯蒸熟以后，将其碾成紫薯泥，然后等西米煮熟以后，将紫薯泥倒入...
2024-06-20 -
黄薯怎么做薯条
把土豆削皮，切成粗细均匀的长条。将切好的土豆条在清水中浸泡，多冲洗几次，直到水变清为止。然后把土豆条放到开水中煮至七八成熟，土豆变成透明状就可以了。煮好的土豆放...
2024-06-20 -
芝士烤薯做法步骤
准备材料：马苏里拉芝士少许、红薯2个、淡奶油2大勺、黄油20克、蜂蜜1大勺；红薯洗净，对半切开，放入蒸锅中蒸至熟，放凉后将用勺子将红薯泥挖出；红薯泥中加入淡奶油...
2024-06-20 -
紫薯绣球家常做法
食材：紫薯 玉米片 糯米粉 白砂糖 纯牛奶。煮好的紫薯用勺子压成泥;倒入白砂糖;搅拌均匀。冷却加入糯米粉 搅拌均匀;倒入少许纯牛奶。揉成面团;然后用手搓成小球球...
2024-06-20 -
糯米紫薯的吃法
根据家人的具体情况，取适量的紫薯，把紫薯的表皮去掉，清洗干净，切成小块，你可以切得再薄一点，这样可以快速的蒸熟，放入蒸锅中，蒸5分钟就可以。蒸熟后的紫薯，捞出，...
2024-06-20 -
烤紫薯怎么做
备好食材：紫薯用厨房刷子刷洗干净；不用削皮；将紫薯放进不粘烤盘，不要重叠；如果烤盘容易粘，可在烤盘里垫上锡纸；烤箱上下火220度，启动预热程序；我的烤箱自带“烤...
2024-06-20 -
空气炸锅紫薯
食材：紫薯300克，蜂蜜40克，水10克，油3克，盐4克，糖10克，淀粉5克，番茄酱12克。紫薯洗净，去皮后切条备用。把紫薯条放入水中煮熟。捞出沥干，如果马上就...
2024-06-20