把猴头菇和毛豆一起炖汤喝,养胃效果特别好,而且能为人体补充蛋白质和多种营养成分,能有效提高身体免疫力,平时制作时需要准备猴头菇1到2个,毛豆300克,清水和植物...
山药粥味甘、质平、入脾胃经络,健脾养胃效果好。粥中含有的活性酶成分可以促进人体消化液的产生,提高人体消化能力。对脾胃虚弱引起的各种胃肠不适症状有一定的改善作用。...
红枣小米熬粥的时候放适量红枣最养胃,在做的时候可准备适量的小米,把红枣提前用清水洗净并浸泡,然后再把它切成块,去掉里面的枣核放到粥锅中,加适量清水一起加热煮开,...
煮汤。把绿豆洗干净,凉水入锅,在火顶盖着盖儿熬,半途不能打开表盖。烧开5~6分鐘,绿豆似开不开,它是汤最绿的情况下,这一汤才算是护肝降火的。立刻把这汤倒出去,大...
具有养胃作用的药物有很多,包括山药、牛奶、白菜、南瓜、胡萝卜、豆浆、鱼、瘦肉、豆腐、苹果、香蕉、蜂蜜、橘子等。养胃的食物有很多种,可以选择大米小米,如米红豆绿豆...
普洱茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”,是暖胃、降脂、养气、益寿延年的最佳选择,被称为“可以喝的古董”,可长期存放、越陈越香。 普洱茶的药用价值之高,科学研究表...
红茶红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶...
猪骨山药汤材料:猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。做法:猪脊骨洗净,用刀斩成小块。把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用...
随着时代的发展,美食也发展的越来越丰富,各种美食都吸引着大家的肠胃,但是随着胃的满足,胃病也开始盛行起来,这时候就需要注意饮食了,尤其对于小孩、孕妇和老人更要注...
日常生活中,如果有胃部不适,可以服用小米粥,具有养胃的功效。此外小米粥还可以添加其他食物,也能够起到养胃功效,首先为南瓜小米粥。南瓜和小米均具有保护胃粘膜助消化...
南瓜是公认的非常能调理脾胃的食物了。有一种说法,养胃第一瓜:南瓜,富含果胶。南瓜而且不仅仅是养胃,南瓜的其他功效也多。可以消肿。可以调理三高,还可以补血和缓解眼...
牛奶:牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效...
吃小米粥。小米能够暖胃,大家可能也有这样的体会,喝了小米粥以后觉得胃就会很舒服,排便也很正常。吃南瓜。南瓜是性温、甜的、甘甜,南瓜中含有大量的维生素和果胶。果胶...
牛奶,对于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质...
花生,蜂蜜都是养胃的。核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲,防脂肪积聚,补心益气生津止津。大枣...
薏米扁豆粥,适合夏天服用,具有健脾养胃、消暑止泻之功效,对于脾胃虚弱的老人和久泻疳积的小儿比较理想。 南瓜小米粥,其中小米暖胃安神,补虚益肾,治反胃热痢;南瓜所...
早餐要吃热的食物:早晨室外的温度尚未回升,人的肌肉、神经及血管都还没有舒张,如此时摄入冰冷的饮食,必定会影响微循环,导致血流不畅。长期进食会出现食欲差,皮肤渐失...
菠萝菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝具有健胃消食丶补脾止泻丶清胃解渴等功用。菠萝中所含的蛋白酶能有效分解食物中蛋...
想要养胃可以吃木瓜、蘑菇、山药,主食上可以吃米粥、面食。首先木瓜中含有木瓜酵素,这种物质可以辅助蛋白质类食物的消化,减轻消化系统负担,因此经常吃木瓜具有养胃的作...
南瓜:南瓜是公认的非常能调理脾胃的食物了。有一种说法,养胃第一瓜:南瓜,富含果胶。南瓜而且不仅仅是养胃,南瓜的其他功效也多。可以消肿。可以调理三高,还可以补血和...