半个红心火龙果切块;加糖,榨成汁;贴着杯壁,倒入酸奶;倒满即可。火龙果和酸牛奶另外都具备有抗氧化性、抗氧自由基、延缓衰老的功效,还具备抑止大脑神经转性,防止痴呆...
食材:红心火龙果450克,酸奶100克,白糖30克,鸡蛋40克,面粉50克,淀粉20克,盐5克,醋2克。火龙果去皮切成小块。加入适量的酸奶,白砂糖,用料理机打成...
材料:火龙果1个,酸奶2杯。酸奶撕开倒入一个容器内!用刀把火龙果一分为二!用勺子或者用刀把火龙果切成丁(大小自己顺口就可以)放入装有酸奶的容器内,搅拌均匀……喜...
将买回来的火龙果洗净装入大盆中剥皮,将火龙果切成块儿并捣碎,有颗粒感口感更好,根据自己口味加入适量蜂蜜。先往瓶中倒入一层果肉,剩余火龙果泥加入适量浓稠型酸奶混合...
主料:火龙果半个、酸奶1份、燕麦1把、开水适量。辅料:蜂蜜小许。抓一把燕麦放碗里,倒入开水。静置一会儿,是这样,不粘糯,放微波炉。加热40秒。取出来。酸奶开口。...
食材:原味酸奶2杯、火龙果1个。 准备原料。原味杯装酸奶、火龙果、冰棍木棍子。原味酸奶可以用各种水果搭配都不会覆盖味道,另外用杯装酸奶,可以省去冰棍模型,连洗都...
用料:酸奶300克、淀粉20克、鸡蛋1个、面包糠80克、糖20克。炸酸奶的做法:酸奶、淀粉、白糖、倒入锅中,用汤勺搅拌慢慢加热到水分都干,酸奶足够粘稠。把熬好的...
食材:火龙果1个、面粉50克、淀粉80克、泡打粉3克、食用油500克(实耗50克)、精盐2小匙。火龙果去壳取肉,切厚片。用清水将面粉、淀粉、精盐、泡打粉调匀成浆...
香蕉1根、酸奶1盒、蛋液1个、黑芝麻适量。将香蕉去皮,用叉子压成泥。香蕉泥中加入10克酸奶,搅拌均匀。将蛋挞皮室温放软,去掉锡纸。蛋挞皮中加入适量的香蕉,将四周...
倒入半袋酸奶到碗里,再加入等量的淀粉,混合搅拌均匀。然后把剩下的酸奶倒入锅中,(喜欢甜的可以同时加一点糖)然后加热到锅中冒烟,把之前碗里搅拌好的淀粉酸奶沿着锅壁...
主料:吐司片8个、老酸奶适量。辅料:植物油、面包糠适量、鸡蛋2个。在把另外一个吐司片盖在上面,用一个大圆形的玻璃杯子压住,有酸奶的地方。把吐司片放在鸡蛋液,把两...
食材:酸奶一斤,面包糠适量,鸡蛋一个,玉米淀粉适量,白糖适量,新色拉油2斤。酸奶里加糖,然后在放入适量玉米淀粉。开小火慢慢熬至粘稠,号了以后放凉然后装入一个方形...
这很有可能是奶糕还没有冻实就拿出来炸制的缘故,建议在炸酸奶的时候油量要放多一些,且最好在油温六成热的额情况下下锅,这样做出来的炸酸奶才不容易化。 在制作炸酸奶的...
延缓衰老:火龙果和酸牛奶另外都具备有抗氧化性、抗氧自由基、延缓衰老的功效,还具备抑止大脑神经转性,防止痴呆症的功效,对我们的人体是很好的。维护胃粘膜:火龙果中带...
排毒护胃。它含有一般植物少有的植物性白蛋白,这是两种非常重要的营养物质,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果里...
主料:牛奶500毫升。辅料:酸奶发酵剂0.5克、火龙果50克、蜂蜜适量。牛奶隔温水泡热,大概40度左右,滴在手背上不觉得烫就可以。酸奶发酵桶用开水烫1分钟左右,...
润肠通便:火龙果中含有较多的膳食纤维,在食用之后能吸水膨胀,刺激胃肠蠕动,而酸奶中含有一定量的益生菌,也能帮助调节肠道菌群,有一定的通便功效,一起食用能促进排便...
排毒护胃。它含有一般植物少有的植物性白蛋白,这是两种非常重要的营养物质,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果里...
火龙果、香蕉和酸奶可以帮助胃肠道消化,还可以增加肠道蠕动,起到通便帮助身体代谢的功效。火龙果香蕉和酸奶最好在饭前食用能减少主食的摄入量,可以清除肠道中的毒素后购...
酸奶拌火龙果能减肥。 酸奶和火龙果在一起搭配是比较好的。酸奶是比较好的奶制品,火龙果是有很有营养价值的一种水果,两种食材在一起吃,不但能够提高身体的免疫力,还有...