多吃巧克力对于女性来说最大的好处就是可抗衰老。吃完巧克力后再来一杯红茶,其作用效果等同于对血管具有保护作用的叶酸。巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功...
黑巧克力,性平、味苦、微酸,入心、肺经,含有的亚油酸,可以舒张血管,促进胰岛素的分泌,缓解代谢障碍,控制食欲,稳定血糖;含有的黄酮类物质,有抗氧化的作用,可以抗...
糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果,还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。因为糯米...
增强体力,鸽子体内的氨基酸和蛋白质丰富,可以助消化,促进新陈代谢,还能提供营养。美容养颜,鸽子中含有的软骨素,能使皮肤光嫩,具有养颜的作用。对伤口愈合有好处,鸽...
可以改善记忆力,叶酸可以改善中老年人的记忆能力,大约比同龄人的大脑年轻5岁,从而可以延缓大脑认知能力的退化,有一定预防老年痴呆的作用。在3岁以下的婴儿食品中添加...
润肠通便百合柔滑,有通肠的功效,有便秘燥症的患者,经常食用可不药而通,效果甚为明显。美容养颜百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百...
抗癌,抗突变。大枣含多种类化合物,其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作用。 抗过敏。大枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对...
除皱。大蒜里的某些成分,有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性,有助于保护皮肤免受自由基损伤,其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏。这个偏方已经在民间广为...
延缓身体衰老女人吃鹅蛋以后能吸收丰富营养,它能提高女人身体各器官功能,并能调节女性内分泌,对延缓女人身体衰老有极大的好处,另外女人吃鹅蛋以后吸收的卵磷脂和矿物质...
养颜。其富含人参皂甙、氨基酸等物质,摄入体内后能够起到缓解皮肤老化的效果,让你的脸上的皱纹晚几年再出现,同时对于色斑沉着有一定的改善作用。所以说,想要养颜的女人...
女人吃无花果是有很多好处的,无花果里面含有大量的花青素,能够有增强身体抗病能力,补充营养的作用,里边含有丰富的维生素c,能够起到抗氧化的作用,能够有排毒、美容养...
补充微量元素:夏威夷果中含有多种人体必须的微量元素,如维生素B维生素B维生素E、钙、磷、钾、铁、锌等,以及多种氨基酸,女性适量吃夏威夷果可在一定程度上补充人体所...
美容养颜鸽子肉中含有丰富的蛋白质、维生素、以及软骨素成分,女性食用有极好的美容养颜的作用,具有延缓肌肤衰老、缓解皮肤干燥、滋润肌肤等作用。滋补身体鸽子肉中含有大...
抑制肠道内蛋白质,氯离子及水分的吸收,减少水分流失,防止腹泻产生脱水。缓解压力,有利于神经系统健康,预防感冒,缓解咳嗽现象。调节血糖,血脂含量,增加心肌活力,防...
具有补肾、美容、黑发的作用。按照中医的理论,黑芝麻色黑,主入肾经,具有补肾、添精的作用,而肾的作用是主骨、生髓,所以常吃黑芝麻可以强筋、壮骨、补益脑髓,还可以健...
治疗腰痛:能用草虾50克,虫草15克,九香虫15克,水煎服,日1剂。 催乳:虾的催乳功效较强,而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用。 滋润人体:虾营养丰富,...
吃榴莲的好处:榴莲是热性水果,对于女性来说,可以活血散寒、缓解痛经。榴莲还具有补肾壮阳、健脾益气的功效,常吃可以强身健体。而且,榴莲营养价值很高,是高脂肪、高糖...
能够提高机体抵抗力,在预防感染性疾病方面的好处非常明显,因为洋葱当中含有的含硫化学物有很好的抑制致病微生物的作用,对于提高女性的抵抗力非常明显。从中医食疗的角度...
松子是营养丰富的营养成分,例如在松子的成分中含有丰富的蛋白质、淀粉,以及锌、钙、镁等矿物质元素,这些成分均属于人体必需的营养成分,女性经常适量食用松子可以为身体...
螃蟹性寒,最咸,有清热解毒,女性进食后能消结化瘀,利湿退黄,还可以养筋,活血通经络,有补骨添髓的功效。对于女性出现的淤血,腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病,有一定的...