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黑豆的功效与作用很大
增强免疫力，因为黑豆中含有多种氨基酸、多种维生素以及各种矿物质等，适当进行氨基酸的补充，有助于免疫系统的构建，从而提高机体免疫力。补肾益气，黑豆入肾，具有滋肾补...
2024-07-04 -
小黑豆的功效与作用
补血养肾：中医认为黑色属水，水走肾，黑豆作为黑色食物，能够有利于补肾和养肾。而人的肾主精血，肾脏得到滋养，身体的气血也会足，所以吃黑豆可以滋补肾脏，维持肾功能正...
2024-07-04 -
黑豆豆浆的功效与作用
功效：黑豆豆浆是用黑豆制作的饮料，黑豆营养全面，还有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血利水，祛风解毒等功效，能够补肾益气，老少皆宜，没有明显的毒副作用。作用：...
2024-07-04 -
煮黑豆的功效与作用
预防动脉血管硬化。黑豆的热量是比较高的。其中每100克黑就有71大卡的热量，蛋白质占36～40%，所含有的植物蛋白品质非常高，易于人体消化吸收。油脂占15%，主...
2024-07-04 -
生黑豆的功效与作用
生黑豆的功效与作用主要包括：可以给身体补充多种微量元素以及矿物质。而且黑豆当中还含有丰富的蛋白质。可以起到养血平肝，壮阴补肾，补虚黑发，解表清热等多种功效，还可...
2024-07-04 -
黑豆茸的功效与作用
补肾壮阳功效：黑豆茸含有丰富的多肽以及卵磷脂成分，具有滋补肾脏的作用，可用于治疗因肾虚导致的脱发、少白头、腰膝酸软、少气懒言、阳痿、早泄、遗精、滑精、宫寒不孕等...
2024-07-04 -
黑豆的功效与作用禁忌豆
黑豆有滋补五脏，维持肾的机能，具有补肾益脾的作用。黑豆还有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，具有通便的功效，能促进排毒，有防止便秘的作用。黑豆还有丰富的维生素E，可...
2024-07-04 -
黑豆皮的功效与作用
保护血管：黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避...
2024-07-04 -
黑豆粉的功效与作用
黑豆粉中含有丰富的维生素E是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中含有粗纤维素，能促进消化，防止便秘。黑豆粉中的多糖成分还可以促进骨...
2024-07-04 -
黄豆和黑豆的功效与作用
黑豆和黄豆富含优质蛋白质、脂肪及碳水化合物等多种营养成分,食用后对人体健康十分有益,能提高人体免疫力,促进消化,抑制胆固醇吸收,同时还具有降低胆固醇的功效。黑豆...
2024-07-04 -
中药蒸黑豆的功效与作用有哪些
清热解毒和改善胃肠道。经过实验研究证明，中药蒸黑豆能够去除胃里火气，能够滋补脾胃，还能活血化瘀，最重要的是它能够消肿止痛，清热解毒，治疗各种热毒方面，极有成效。...
2024-07-04 -
黑豆泡酒的功效与作用
保护脾胃，具有补肾的功效，缓解水肿，脸红的作用，起到利尿的作用。可以缓解皮肤的衰老，使皮肤变得更加光滑，减少黑色素的沉着，减少老年病和黄褐斑。提高肾脏的能力，使...
2024-07-04 -
黑豆的作用与功效
高蛋白低热量黑豆的蛋白质含量高达36%―40%，相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量丰富，特别是人体必须的8种氨基酸含量。黑豆含有19...
2024-07-04 -
黑豆的营养价值及功效与作用
黑豆是典型的高蛋白，低脂肪的食物，含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率极高。黑豆中含有丰富的维生素...
2024-07-04 -
黑豆炒熟的功效与作用
黑豆性味平、甘，功效补肾滋阴，补血活血，祛湿利水，祛风解毒。黑豆可以煮蒸，或者爆炒。主要作用有：补肾滋阴作用，用于肾虚消渴、不孕、不育、耳鸣耳聋、自汗盗汗等。补...
2024-07-04 -
黑豆红豆粥的功效与作用
具有补血活血的功效，可以消除身体中的有毒物质，起到排毒养颜的作用，可以使人的皮肤变得更加光滑、细腻。具有温肾补阳的作用，对于肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣具有很好...
2024-07-04 -
黄豆黑豆花生豆浆的功效与作用
肉丰满而结实，使毛发乌黑而光亮，使人延长青春。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女...
2024-07-04 -
黑豆泡醋的功效与作用及食用方法
醋泡黑豆含有大量的维生素E、花青素、粗纤维、异黄酮和卵磷脂等对有益于人体健康的物质，吃醋泡黑豆的好处是很多的。美容护肤，抗衰老：大家都知道维生素E具有美容作用不...
2024-07-04 -
小黑豆的功效与作用禁忌有哪些
黑豆能滋补五脏，维持肾的机能，具有补肾益脾的作用。黑豆还有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，具有通便的功效，能促进排毒，有防止便秘的作用。黑豆还有丰富的维生素E，可...
2024-07-04 -
黑豆功效与作用及禁忌
黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名乌豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。黑豆营养丰...
2024-07-04