材料:红豆60g、枸杞5g、红衣花生18g、大枣5枚、清水1200ml、红糖40g。做法:红豆、花生、大枣、枸杞清洗干净。将红豆、花生、大枣加入压力锅内。加入清...
有。五红汤里面主要包含红皮花生、红小豆、红糖、红枣以及红枸杞,对于女性来说,它是比较好的补品,尤其是生产以后的女性。五红汤不仅可以帮助女性下奶,还能够纠正生产后...
准备好五种食材:红小豆,(非赤小豆、大红豆);花生(红皮效果最好,一般花生也可以);大枣;枸杞;红糖。容器不要用什么养生壶保温壶之类的,一定要用锅!家里炖汤或者...
材料:枸杞30g、红枣30g、红皮花生30g、红豆30g、红糖适量、水五百至八百毫升。五红分别是指:枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖这五种红色食材。一般煮汤时...
五红汤都有什么材料比率明细:5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。先把红枣,红豆,花生,红糖和适量的枸杞清洗干净备用。注意:大枣,红豆,花...
枸杞30g、红枣30g、红皮花生30g、红豆30g、红糖适量、水五百至八百毫升一般煮汤时,配比为1:1:1:1:1即可。红糖也可根据个人口味增减。先将枸杞、红枣...
五红汤全称叫做五红补气养血汤,本身是用五种补气养血的食物制作而成的一种养生保健的汤类。其中主要原料有枸杞、红枣、红豆、花生、红糖,营养价值非常丰富。喝了五红汤之...
食材:红皮花生1把,红豆1把,红枣6颗,枸杞少许,红糖适量。红豆和红皮花生这些不容易煮烂的食材先清洗一下,浸泡3个小时。红枣清洗后去掉核,这样没那么上火。将红枣...
五红汤的制作方法(1)原料:5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。(2)将红豆和花生洗净,与水放入锅中,大火煮开后转小火炖煮2小时,至红豆...
红皮花生适量,红豆适量,枸杞适量,红枣适量,红糖适量,水适量。先将红豆和红花生浸泡,有条件的可以浸泡一天。再将红枸杞,红枣洗干净浸泡一下。将红枣,红花生,红豆冷...
食材:枸杞30g,红枣30g,红皮花生30g,红豆30g,红糖适量,水五百至八百毫升。五红分别是指:枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖这五种红色食材。一般煮汤时...
食材:莴笋150g、牛肉丸150g、金针菇200g、橄榄油适量、盐适量、料酒15克、生姜3片、小葱2根。莴笋去皮洗净切滚刀块后用2克盐拌匀腌制10分钟,金针菇去...
准备食材:猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。 猪蹄洗干净,切成小块的。在锅中放入清水,把猪蹄放到锅里,开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪...
准备食材:猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。首先把猪蹄洗干净,切成小块的。在锅中放入清水,把猪蹄放到锅里,开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西...
木瓜牛奶的做法如下。木瓜削皮去籽切小块。 装入炖盅。 加入适量水,盖过木瓜即可。 加入冰糖。 放进锅里隔水大火炖半个小时。 加入牛奶,再炖几分钟即可。 盛出食用...
准备用料。鲫鱼、油、水、调味料、盐。先把鲫鱼洗干净,用小火煎成金黄色。然后再放少量油爆香,加入两碗左右的水。先用大火煮沸后改成小火,炖20分钟后就会变成乳黄色,...
木瓜炖牛奶汤。木瓜,牛奶以及糖,将木瓜削皮洗干净之后放到水中加热,大概15分钟左右,等到木瓜的成分已经软下来,盛到干净的碗里面,加入糖分和牛奶即可。木瓜牛奶鸡蛋...
产妇下奶鸡汤炖的方法可以用砂锅进行炖制,同时也可以家用黄豆或者是通草。通草能够促进下奶,炖汤的时候不要放入过多的盐,也不能一点儿盐都不放,要放入稍微偏少的盐。...
黄花菜猪肝汤主要材料有猪肝、黄花菜、通草、花生。做法:首先把黄花菜和花生提前浸泡好,猪肝洗干净血水后切片。然后把黄花菜、花生和通草一起放进锅里面煮汤,30分钟之...
无花果猪蹄汤材料:无花果8粒、红枣10粒、猪蹄1斤。 将所有材料洗净,红枣去核,无花果切成两半备用。准备一锅滚水,川烫猪蹄去血水和腥味。 在锅中加入八分满的水,...