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蛋白粉减肥的人可以吃吗
蛋白粉减肥的人是可以吃的。蛋白粉本身不能减肥，但是蛋白粉能起到很好的辅助减肥作用。蛋白粉，是从豆类、蛋类、奶类中提炼的纯蛋白，呈现白色或者淡黄色的粉末状。主要的...
2024-09-26 -
草莓减肥期间可以吃吗
减肥期间可以吃草莓。 减肥时应尽量减少高热量、高脂肪食物的摄入，而100克可食用部分的草莓热量约为32千卡，热量偏低并不算高，一般慢跑5-6分钟就能将热量消耗掉...
2024-09-26 -
生蚝减肥期间可以吃吗
生蚝减肥期间可以适量吃。 综上所诉可以知道，生蚝是一种热量比较低的食物，对于减肥中的人群来说，适量吃一些生蚝不需要担心会发胖，其次对于减肥中的人来说，生活中会进...
2024-09-26 -
减肥期间吃不吃蛋白质
减肥期间不吃蛋白质会虚弱、抵抗力低，可适当增加蛋白质摄入量。正常每个成年人每天每公斤体重需要0.8-1g蛋白质，而且最常用的蛋白质补充物质包括动物蛋白、植物蛋白...
2024-09-26 -
胶原蛋白适合什么样的人吃
胶原蛋白基本上所有人都是可以吃的。是延缓皮肤衰老的营养物质，可以保持皮肤水嫩有弹性，补充水分美白淡斑。哪些人吃胶原蛋白需要特别注意。对于蛋白质过敏的怀孕的女性和...
2024-09-26 -
不吃碳水支持蛋白质能减肥吗
其主要目的就是为了让大家明白碳水化合物对于人体的重要性。简单概括讲，碳水化合物作为主要供能产物，也是细胞结构必须物，可以帮助机体实现多种有益反应。也因为此，才有...
2024-09-26 -
芋头减肥期间能吃吗
芋头在减肥期间是可以吃的。 每100克可食用芋头的热量为58大卡，而每100克可食用米饭的热量为116大卡，同等重量的芋头热量比米饭低，再加上芋头富含淀粉，也属...
2024-09-26 -
蛋白粉可以和苹果一起吃吗
蛋白粉可以和苹果一起吃。 蛋白粉的主要成分是蛋白质，苹果的主要成分是水和其他微量元素，二者一起不会发生不良反应，不会生成对身体有害的物质，所以蛋白粉和苹果可以一...
2024-09-26 -
柠檬鸡爪减肥的人能吃吗
柠檬鸡爪减肥可以吃。柠檬鸡爪由柠檬和鸡爪加工制作而成，是一种低脂、高蛋白的食物，减肥的时候可以食用。柠檬鸡爪由于几乎不含脂肪，而且还富含柠檬酸和果酸，食用后不仅...
2024-09-26 -
左旋肉碱和蛋白粉可以一起吃吗
可以一起吃。 左旋肉碱的组成成分和蛋白粉的组成成分，混合一起不会发生不良化学反应，不会生成对身体有害物质，所以左旋肉碱可以和蛋白粉一起吃。左旋肉碱能够增加脂肪的...
2024-09-26 -
白粉藤可以吃吗
白粉藤可以吃。白粉藤（学名：Cissus repens Lamk.）多年生蔓性草本。白粉藤的地下有块根。 白粉藤喜温暖、湿润、阳光充足的环境，中小盆种植悬吊栽培...
2024-09-26 -
桃胶和胶原蛋白可以同时吃吗
可以。桃胶是可以和含有胶原蛋白的食物一起食用的，富含胶原蛋白的食物有豆类制品、鱼类、蛋白等这些，而其中鱼类中的胶原蛋白成分的结构与人体最为接近，也是最容易为身体...
2024-09-26 -
法棍适合减肥的人吃吗
低脂低油法棍，嚼劲十足，热量低饱腹感强，尤其适合减肥的人。法式长棍面包是一种最传统的法式面包，营养丰富。法国面包的代表就是“棍子面包”，baguette原意是长...
2024-09-26 -
蛋白粉和增肌粉可以一起吃吗
增肌粉和蛋白粉，因为里面含有的主要的营养成分都是蛋白质，所以不需要同时吃。其实在日常生活中通过食用一些含有蛋白质的食物，就可以起到补充蛋白质的作用了，并不需要额...
2024-09-26 -
咸蛋蛋白发黄可以吃吗
咸鸭蛋蛋白发黄一般是可以继续吃的，它之所以发黄是因为腌制时间过长，里面的蛋白和蛋黄混在一起的缘故。一般是不会对身体造成危害的，只不过吃起来口感偏咸，另外要是不仅...
2024-09-26 -
蛋白粉和增肌粉可以一起吃
可以一起吃。 从成分上分析，蛋白粉和增肌粉都是由蛋白质、碳水化合物、矿物质组成，所以一起食用是没有问题的。体重正常的人适合吃蛋白粉，而偏瘦的人更适合吃增肌粉。根...
2024-09-26 -
蛋白质粉晚上可以吃吗
蛋白质粉晚上可以吃。蛋白质粉对于服用的时间并没有特殊的要求任何时间段都是可以服用的，它属于一种营养保健品，适合老年人及儿童。可以有效提高机体的免疫能力，抵抗疾病...
2024-09-26 -
皮蛋蛋白变黄能吃吗
皮蛋的蛋青有时会变黄，有的是因为没泡透，不是坏了，是可以吃，吃皮蛋的时候常会遇到这种情况。良质皮蛋整个蛋凝固、不粘壳、清洁而有弹性，呈半透明的棕黄色，有松花样纹...
2024-09-26 -
减肥的人可以吃的肉
兔肉与一般畜肉的成分有所不同， 其特点是：含蛋白质较多，每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少，每百克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少，每百克...
2024-09-26 -
多吃可以减肥吗
多吃是不能达到减肥效果的，因为摄入太多食物而热量又不同，反而可能增加肥胖。减肥的人应多吃高蛋白的食物蛋白质是瘦身降脂过程中必不可少的因素，准确来说，想要瘦下来必...
2024-09-26