柚子皮切去外面的黄皮,再去掉里面的瓤,只留中间的那块。切大条。(切下的黄皮,放冰箱去除异味)炒前在开水中煮10来分钟,煮熟,过凉水,多洗两次,挤干水分(因为挤得...
柚子+银耳。 备料:银耳、柚子肉、百合、莲子。 做法:除去柚子肉,先把所有的食材熬制成银耳羹,最后在加入柚子肉,小火煮三分钟即可食用。 功效:润肺止咳,化痰,可...
可以一起适量食用。牛肉味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质,维生素B族,铁,钙等营养成分,牛肉有补脾胃,益气血,强筋骨,消水肿等功效。一般情况下,柚子和牛肉是可以一起...
柚子1只(隔年越冬者佳),雄鸡1只(约500克左右)。先将鸡宰杀,按常法洗净;再将柚子去皮取肉,放入鸡肚内,加清水适量,隔水蒸熟,饮汤吃鸡。每周1次,连服3次。...
成熟的柚子中含有的营养物质丰富,一般在每年秋季的10~11月份食用最佳,此时也是柚子大量上市的时期,而且不同品种的柚子成熟时间是不同的,矮晚柚主要集中在11月份...
早上空腹吃柚子一般对身体是不会造成什么伤害的,而且柚子的维生素C和纤维含量多,容易产生饱腹感,加上柚子含有丰富的果酸,能够有效刺激肠胃粘膜,影响其他食物吸收,从...
柚子茶天天吃好。柚子茶只要每天适量饮用,就可以长期喝,它本身营养价值高,饮用的益处是很多的。柚子中富含维生素C和维生素P,蜂蜜中富含L半胱氨,这些成分能够深入到...
柚子和橘子可以一起吃,但不能吃太多。橘子吃多了容易上火,如果上火人可以多吃柚子,肠胃不好的人尽量少吃柚子,柚子可以润肺化痰,含维生素比较多,可以降血糖作用,便秘...
柚子可以和柠檬一起榨汁。柚子偏寒性,富含果酸、维生素c、维生素a、胡萝卜素及钾、钙、磷等微量元素,而柠檬性平,含有丰富的柠檬酸、维生素C、维生素A及钙、钾、镁等...
大约1-2小时之后即可。柚子中的含水量非常丰富,在体内比较容易消化,一般1-2小时的时间基本上是可以完全消化的,所以吃完柚子1-2小时后,再喝牛奶比较安全。柚子...
可以直接泡水喝或者煮水喝。将灵芝晒干打成粉煮粥喝,或者是跟猪蹄排骨一起炖汤喝。灵芝可以和黄芪各等份,研为细末,每次十克,沸水浸泡服用。灵芝具有解毒护肝的功效,能...
材料:猪肉馅儿100克、生抽1汤匙、淀粉1汤匙、香油少许、葱蒜适量、油盐适量。猪肉馅中加入少许盐、生抽和淀粉,充分搅拌均匀;淋入少许香油再次拌匀,然后腌制十来分...
材料:鸡蛋、凉开水、食盐、料酒。鸡蛋打入碗中,放入和鸡蛋等量的凉开水。放少许盐和料酒。用筷子把鸡蛋液打散,用漏网过滤掉气泡。放入蒸锅中,大火加热,蒸8-10分钟...
鲜石斛最好直接吃,营养成分能够最完整的保存,其营养成分和功效毫无损失,且易于人体吸收。鲜石斛洗净,直接放入口中嚼着吃,一般成年人每天15到20克,洗净,入口细嚼...
食材:秋葵454克、盐6克、水(8杯)1.9升、醋?杯、黄油?杯、黑胡椒少许。冲洗和修剪黄秋葵。打开在水槽冷水,轻轻清洗秋葵表面上,洗去灰尘或碎屑。甩干净水或用...
把金华火腿提前3个小时用温水泡,可以去除多余的咸味,因为其太干太硬,只有泡透才能切得动。长时间的浸泡后,用刀刮去其外皮的一层黄色物质。用刀切成薄片,一层一层地平...
铁棍山药应炖汤喝好,山药中含有丰富的蛋白质和氨基酸。当人体进行食用过后,能够有效的增强身体素质,提高免疫力,还能够帮助女性美容养颜,其中含有的丰富的维生素c和粘...
煲粥我们可以在煮粥的时候往粥里面加入莲子,其不仅可以有养心的作用,还能够起到安神、补肾、宜肺的功效。泡茶将莲子直接泡水饮用,喝完茶后再将莲子一起食用。这样可以更...
判断柚子是否坏掉了,可以用手按压下柚子的表皮,如果比较硬,说明柚子的皮比较厚,这种比较好吃,不会坏掉的柚子。柚子出现变质会有腐烂的现象,同时还会有一股难闻的异味...
想要吃桃胶非常的简单,我们可以直接把它煮成糖水食用。制作桃胶糖水首先要把桃胶放入清水中浸泡十二个小时左右,然后再把适量银耳放入温水中泡发并撕碎。接着把桃胶清洗干...