从根须来看,有根豆芽是有根须的,或者有支根突起,无根豆芽没有根须。 从培育期来看,有根豆芽属于传统方法培育,培育期比无根豆芽要长。 从安全性来看,有根豆芽多为农...
黄豆芽与绿豆芽的区别:外形不同黄豆芽是黄豆泡发发芽长到一定长度的芽菜,根粗壮,豆瓣较大呈黄色;绿豆芽的原料为绿豆,根较纤细,豆瓣也较小呈绿色。营养不同每100黄...
黑豆芽是属于口感很鲜嫩且营养比较丰富的芽菜,含有丰富的钙、铁等矿物质元素,含量要远高于绿豆芽。 黑豆的豆皮为黑色,含有大量的花青素,能很好的清除身体的自由基,具...
先将豆芽用水焯一下,用笊篱捞出,用冷水冲。降温后将水分晾干,切成小段,用保鲜膜包好放入冰箱内冷冻。这样保存时间长,而且清脆鲜嫩,营养流失少。需要食用的时候从冰箱...
用料:猪五花100克、绿豆芽300克、大蒜5克、香葱1根、香菜10克、青红椒各20克、食用油5毫升、醋3克、生抽3克、食用盐2克。食材清洗干净,大蒜切片,香葱切...
豆子种子播种后的前两天,没有太大的变化。第三天的时候,它的种皮就会裂开,并从缝隙里长出一个淡黄色的嫩芽,这个嫩芽就是它的根。第五天的时候,它的根就会扎进土壤,并...
绿豆芽300克,干红辣椒丝、香菜段各少许。油1大匙,酱油醋各1小勺,精盐、味精各1/2小勺,花椒10粒,香油、葱丝各少许。 绿豆芽择洗净,下沸水中焯烫片刻即捞出...
常温保存:黄豆芽洗净泡在水里,然后放到通风、阴凉处,这种保存方式容易流失黄豆芽的营养物质,也不适久存。冰箱保存:掐掉豆芽根须洗净沥干放到保鲜袋中,尽量排出保鲜袋...
挑选优质黄豆,要挑选大粒饱满圆润的新鲜黄豆,不要有虫斑。淘洗豆子,把沙子和灰尘洗干净。将干黄豆泡8个小时以上,让它喝饱水。用盆子装洗干净的黄豆,加入净水,水温约...
准备适量暗色的绿豆洗净,挑去坏绿豆。将绿豆在水中浸泡,夏天泡一天,春秋泡两天,冬天泡三天,看到有卷曲的小尾巴露出来就可以了。露出小芽的时候,就将水沥干,每天撒水...
首先需要找一个比较大的盆,将豆芽放在里面,但是豆芽的数量不要过多,而且盆中的水是需要完全淹没豆芽,接着用手直接轻轻搅拌着豆芽,这个动作要重复多次,随后就可以将豆...
准备一定数量的绿豆,如果喜欢吃其它豆,比如黄豆的豆芽,也可以准备一定数量的黄豆。 把绿豆放到水盆中,并防水浸泡,除去杂质和不良的豆,去掉杂质后,再次倒入清水,并...
常温保存。可以把黄豆芽放在水中浸泡。把没有吃完的黄豆芽清洗干净之后,将它们泡在水里面,然后把它们放到通风、阴凉的地方,不过这种保存方式容易流失黄豆芽的营养物质,...
用料:自发豆芽、花椒、辣椒、盐、醋、糖。 发好的豆芽放入开水锅中焯烫至水沸腾,捞出过凉水。小锅烧热下油,下几粒花椒和干辣椒小火加热,出香味后撇出花椒即是调味油。...
主料:豆芽、葱。 配料:酱油(5克)、盐(3克)、味精(2克)、植物油(20克)。 将豆芽洗干净备用。 葱切葱花备用。 植物油倒入锅中,热锅冷油。 将豆芽倒入锅...
清洗豆芽前可以先准备一盆清水,加一两盐搅匀,将豆芽放进盆里泡10分钟,然后再轻轻的搅动一下,豆皮会浮在水面上,捞干净豆皮,再仔细淘洗两遍即可。或者用水稍微煮一下...
每100克的豆芽所含有的热量为47大卡,其中脂肪的含量为1.6克。1盘豆芽大约是300克,也就是141大卡。豆芽的热量并不高,豆芽应该算是一种水分比较高的蔬菜,...
材料:黄豆芽500克、精盐3克、辣椒油10克、姜汁l克、酱油30克、花椒油1.5克、香油10克、大葱2克、香醋25克、味精1克。将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。放沸水...
选豆:清水洗净,洗时注意将漂浮的豆子(绿豆,黄豆,豌豆)全部去除,这些漂浮豆未成熟或者已经变坏,发芽率极低。用缸,或大塑料盒,或其他容器(材料无所谓,干净即可,...
如何选择种子我们挑选它的种子的方法一般选择用水浸泡的方法,在水中,一些生长状态相对较差的会浮在水的表面。一些劣质的以及残缺的会飘在水上,并且一些长的比较饱满的,...