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五红粥是哪五种食材
五红汤里的五种食材分别是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。准备食材：枸杞10克、红枣四颗、红豆50-100克、红糖1-2勺、红衣花生15克。做法为：将洗干净的原...
2024-06-03 -
夏季养生五食材助你更健康
鸭肉上榜理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾病。鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒...
2024-06-03 -
胶原蛋白多的食物
想要补充胶原蛋白，平时可以多吃一些猪皮或者是一些其它动物的皮。这些皮里面就要丰富优质的胶原蛋白。而一些家禽类的翅膀和爪子里面又含有很多的胶原蛋白，是补充胶原蛋白...
2024-06-03 -
吃什么食物可以润肤
黑巧克力可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料(包括黑巧克力)，可使皮肤更柔软、光滑、滋润。全谷食物面包等谷类食物中...
2024-06-03 -
米酒汤圆的家常做法
大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。酒酿元宵味道甜香，口感黏糯，不管是在餐馆里，还是小吃街上，都是很受欢迎的。今天小易就来和大家分享酒...
2024-06-03 -
吃什么降血压
橙汁。橙汁是超级降压食物。橙汁中不光含有丰富的维生素C，能够增强人体的免疫力，还能有效减缓体内自由基对血管的伤害。橙汁中还有丰富的钾元素，能够有效降低高血压。根...
2024-06-03 -
岸钓鲈鱼技巧与方法
静态浮钓。用手竿和海竿挂活饵，静止在一个点上相对不动施钓。手竿选用5.4米或6.3米较好。海竿串钩浮钓。这是在水库钓鲈鱼效果最好的方法。从鱼获量大、上鱼快来说还...
2024-06-03 -
鸭肉和什么搭配好
鸭肉+莲子相宜：鸭肉具有滋补阴液、补肾强壮、利尿消肿的功效。鸭肉与莲子搭配同食，可为人体提供丰富的营养成分，具有补肾健脾、滋补阴阳的功效。鸭肉+山药相宜：营养丰...
2024-06-03 -
烧烤60种食材有什么
适合烧烤的肉类：香肠、羊牛肉、鸡翅、各类鱼丸、虾丸、贡丸、羊腰、羊根筋、鸡脖、鸡胗、鸡柳、羊鞭等。适合烧烤的水产：鱼（各类）、鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹...
2024-06-03 -
虾皮和虾米是同一种食材吗
虾皮和虾米不是同一种食材。性质不同（1）虾皮是毛虾的干制品，有生干品和熟干品两种。虾皮体小、皮薄，干制后很薄使人感到只是一层皮。“虾皮”一名由此而来。（2）虾米...
2024-06-03 -
前列癌不宜吃什么
一旦得了前列腺癌之后,患者应该要忌烟、酒、咖啡等。忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。忌霉变、油煎、肥腻食物。忌壮阳食物,如羊肉、沙虫、狗肉、动...
2024-06-03 -
海参配什么吃最好
海参和鸡蛋搭配。很多专家都说吃海参不如吃鸡蛋，但既然海参和鸡蛋都有营养，为什么不一起吃呢，这样还能获得更多，更丰富的蛋白质，同时还能补充海参和鸡蛋中不同的营养物...
2024-06-03 -
杜仲和什么搭配泡酒好
靠山庄泡酒。靠山庄滋补泡酒包，科学配方，包含锁阳、杜仲、淫羊藿、山茱萸肉、肉苁蓉、人参、鹿茸、鹿鞭等34味珍贵中药材，而且使用独立的小包装将每味药材适量地包装好...
2024-06-03 -
金银花和什么搭配排毒
金银花与很多药材都可以进行搭配，比如枸杞、山楂等都是可以的，而且搭配不同的药材也具有不同的功效，建议每个人可以根据自己的疾病症状来选择适合自己的搭配方法。枸杞：...
2024-06-03 -
木瓜和什么榨汁好喝
木瓜和什么榨汁好喝：苹果原料：木瓜半个，苹果一个，蜂蜜适量。做法：将木瓜洗净去皮一分为二，将木瓜的籽取出来，剩下的一半木瓜用刀切成小块。苹果洗净去皮，切成小块备...
2024-06-03 -
感冒了吃什么水果
感冒吃的水果种类非常的多，其中包括西瓜，梨子，桃子，橙子以及猕猴桃，还有杏，菠萝，苹果等等，其中吃西瓜有清热解毒，除烦止渴的作用。对于风热型的感冒具有较好的疗效...
2024-06-03 -
当归搭配什么煲汤美味又养生
当归红枣炖鸡汤 材料：母鸡500克、当归6克、红枣8颗、枸杞20粒、百合30克、生姜1小块、盐5克、胡椒粉少许。红枣、百合、枸杞分别洗净，生姜切成片;将鸡斩成大...
2024-06-03 -
肉炖什么比较好吃
白萝卜除了在炖牛肉的时候，常见添加的辣椒、花椒、姜葱之类的功能性配料，与萝卜一起炖出来的牛肉风味明显更佳！萝卜的回甜味能很好的渗透进牛肉的肌纤维内部，可以适当的...
2024-06-03 -
女人吃什么皮肤会变白嫩
丝瓜，相信很多女性都用过丝瓜水，丝瓜水对女性的皮肤益处多多，所以女性日常除了用一些丝瓜水之外，还要多吃丝瓜。丝瓜含有大量的维生素C经常吃可以让皮肤白嫩，所以女性...
2024-06-03 -
夏季犯困7种食材帮你提神醒脑
麦片。早餐中纤维含量高的话，就不会有大肠告小肠的感到。养分学家为此阐明说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供给碳水化合物，使人体源源不断地获得能量。燕麦...
2024-06-03