是可以食用的西兰花叶子,有丰富的维生素和钙,而且食用口感特别好,在食用的时候可以切细和西兰花的其他部分一起。西兰花的营养成分含量特别高,而且全面其中有蛋白质、脂...
花叶良姜是一种观赏价值很大的多年生草本植物,从它的外观来看,色泽明丽,纹理清晰。不管是摆放在卧室或是客厅都是一个很不错的选择,不仅帮助人们陶冶情操,还可以净化室...
西兰花的叶子可以放心食用。因为西兰花的叶子和西兰花比较相似,都是属于营养价值极高的食材,而且在口感上西兰花的叶子也不比西兰花要差。西兰花叶子中的营养价值含量丰富...
西兰花变黄尽量不要吃。因为西兰花本身应该是绿色,变黄代表着西兰花放置时间比较长,也预示西兰花当中的营养成分发生改变。变黄的西兰花中营养素数量下降,并且西兰花当中...
花叶滇苦菜能吃,花叶滇苦菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾、钙等。花叶滇苦菜是可以食用的。花叶滇苦菜,又叫续断菊,含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾、钙等,但蒸好...
花叶蔓长春是可以水培的。虽然水培出来的植株可能没有土培的植株健壮,但是它会比土培的植株更加美观,更适合放在家中,用来装饰屋子。水培方法(1)从一株健康的植株上,...
花叶络石能在室内养殖,它的叶色丰富且色斑斓,观赏价值高,但它的汁液有毒,养殖期间要避免接触。室内养护方法如下:土壤:应用透气、松软且腐殖质丰富的土壤,经过消毒...
仙客来发蔫的原因,最主要的就是环境的改变,包括水肥、光照和温度。一般仙客来刚买回家,不要放在阳光强烈的阳台、窗台等处,否则会使其萎蔫,并容易缺水。迎客来叶子枯萎...
每100克西兰花所含的热量是33卡路里。它的热量很低,但营养极为丰富,可以满足人体营养的需求。经常食用西兰花不容易发胖,能够辅助减肥。并且可以起到保护人体的肝脏...
剩大米用筷子扒散。西兰花掰小朵,洗净放入烧开水的锅中,汆烫2分钟捞出沥水,晾凉后切碎。火腿肠去皮切丁。将西兰花碎、火腿肠丁倒入米饭中。打入鸡蛋,加入盐,拌匀。电...
盐水浸泡,盐水可以减少蔬菜表面的细菌,有效消除蔬菜表面的农药残留,也可以将虫子泡出来。而且还能保持西兰花的鲜味,也不怕营养流失。打盆干净的水放入切好的西兰花,水...
蒜蓉西兰花原料:西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油。西兰花一棵,掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右;浸泡后的西兰花洗净,入开水锅中焯水,水里放少许的...
食材:西兰花一棵,椒少许,盐,鸡精,香油,蚝油。西兰花用手掰成小朵,清洗干净;蚝油中加入水、芝麻、淀粉、白糖,拌匀;切好香葱、大蒜、辣椒;西兰花放入开水中焯下...
西蓝花梗1个、猪里脊肉1两、水发黑木耳2两、盐3克、鸡精2克。西蓝花梗切片,盐开水中焯一下,里脊肉切片,黑木耳洗净,红椒切丝。坐锅热油,炒里脊肉和红椒丝断生。下...
食材:西兰花1个、姜若干、盐若干、油若干、小苏打若干。 先把葱,姜,蒜切好,备用。 西兰花一朵朵剥开,用清水加点小苏打侵泡30分钟。可以把表面的农药跟脏东西泡出...
食材:西兰花200g、香菜10g、醋10g、生抽10g、红椒20g、盐10g、鸡精10g、香油20g。 西兰花洗净切块,红椒切圈,香菜切段。 锅中倒水,放入西兰...
脾胃不好的人不适合服用西蓝花,因为自身西蓝花性凉,常吃西蓝花可以不利胃肠的身心健康,并且还会继续损害胃肠作用。 红斑狼疮病人不适合服用西蓝花,会加剧病况。 尽管...
准备西兰花300克,胡萝卜100克,蘑菇(鲜蘑) 150克,小葱10克,大蒜10克,盐5克,醋5克,香油10克。将西兰花洗净分成小块,用滚水烫一下,摊开,凉凉;...
芝士西兰花材料:180g西兰花、180g菜花、适量水、15g黄油、15g面粉、120g淡奶油、芝士酱、120g蘑菇。菜花、西兰花和水倒入平底锅中。煮12至15分...
可以做蚝油西兰花。食材:西兰花一棵,椒少许,盐,鸡精,香油,蚝油。西兰花用手掰成小朵,清洗干净;蚝油中加入水(水和蚝油1:1)、芝麻、淀粉、白糖,拌匀;切好香...