材料:鲜马齿苋60克,粳米100克,食盐、鸡精各适量。将粳米淘洗干净,马齿苋洗净,切段备用。锅中加入适量清水,倒入粳米,开大火煮沸。然后转小火煮30分钟,煮至粥...
凉拌,做法是:马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用;取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;将过凉的马齿苋捞出,沥干水分...
马齿苋的功效是清热利湿、凉血解毒。 马齿苋为马齿苋科植物,马齿苋的干燥全草,以全草入药。马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、...
马齿苋功效与作用。马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。为药食两用植物。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素...
做马齿苋好吃的方法:材料:鲜马齿苋60克,粳米100克,食盐、鸡精各适量。做法:将粳米淘洗干净,马齿苋洗净,切段备用。锅中加入适量清水,倒入粳米,开大火煮沸。然...
凉拌,马齿苋最常见的吃法就是凉拌。做法简单,味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。做法是:马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用;取一只碗...
凉拌,马齿苋最常见的吃法是凉拌。做法简单,味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。做法是:马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用;取一只碗,...
马齿苋是一种野菜,可以食用,那马齿苋有几种吃法呢,马齿苋最常见的吃饭有三种,平时可以将马齿苋洗净,加各种调味料清炒着吃。也可以在将马齿苋和鸡蛋一起炒着吃,有的地...
凉拌,马齿苋最常见的吃法是凉拌。做法简单,味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。煮粥,马齿苋煮粥清淡爽口。味道较炒菜和凉拌那种酸感已经少了很多。马齿苋包饺子,做出的饺...
1.将马齿苋根部和老叶摘去洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜均切末。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热,下姜、蒜末煸香,再放入...
马齿苋具有清热解毒,止血通淋的功效。是田头路边随处可见的一种野菜,比较耐旱,生命力也比较强。吃的方法有很多,去除根部以后可以炒着吃,也可以烫着吃,还可以做汤和饺...
降血压:马齿苋含有丰富的钾,能利尿消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚,有降低血压的作用。抗菌消炎:马齿苋素有天然抗生素之称,能帮助治疗菌痢、肠炎。促进溃疡愈合:马...
主料:马齿苋300克、玉米面60克、小麦面粉30克。 辅料:食用油15克、盐2克、五香粉1克、辣椒油适量。 新鲜的马齿苋摘拣好。 洗净后放筐子上控水。 控水后放...
马齿苋染发秘方。马齿苋洗干净。锅中烧开水,将马齿苋放入锅中,用锅铲翻动几次马齿苋焯水约2分钟。捞起马齿苋过凉水,然后用手挤干水份。放在阳光下晒,夏天的阳光,一天...
材料:鲜马齿苋60克,鸡蛋4个,精盐,黄酒,植物油,酱油,味精各适量。马齿苋择去杂物,用温水泡10分钟,清水洗净,切成段。鸡蛋打散,加入马齿苋调匀,加入精盐,黄...
主料:马齿苋1把、芝麻香油适量、盐巴适量、生抽适量。买回来的马齿苋折去根茎。放入盆里,用清水清洗干净。清洗好的马齿苋沥干水分,烧一锅水,等水沸腾后放入,加入盐巴...
凉拌马齿苋。主料:鲜嫩马齿苋500克。调料:酱油、蒜瓣、麻油。做法:将马齿苋去根、老茎,洗净后下沸水锅焯透捞出。用清水多次洗净粘液,切段成入盘中。将蒜瓣捣成蒜泥...
凉拌,马齿苋最常见的吃法是凉拌。做法简单,味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。做法是:马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用;取一只碗,...
马齿苋属寒性,对于脾胃虚弱、腹部有寒的人是不宜食用的,否则容易导致腹泻。建议怀孕妇女慎食马齿苋,因为可能会造成子宫收缩,引起孕期风险。药用马齿苋有清热解毒、凉血...
夏季吃马齿苋。马齿苋是马齿苋属植物,是生活中常见的一年生草本植物,喜高温高湿的环境,是夏季的一种应季野菜,6-8月份是马齿苋生长旺盛的时间,这时候市场上的马齿苋...