主料:水发刺参500克,桂圆肉100克,百合100克,杜仲25克,枸杞25克,梅肉150克,虾仁150克,甜豆100克,巴西里25克,皇帝豆100克,大番茄1个...
主料:百合2个、桂圆适量。 调料:冰糖适量、水适量。 百合籽在流动的水中冲洗干净,浸泡10分钟。浸后稍有些掉色,是正常的。 龙眼干用水洗去浮尘。 百合去根部,掰...
原料:千百合、桂圆肉各40克,鸡蛋150克;陈皮5克,精盐3克,植物油适量。百合、桂圆肉和陈皮用水洗净;鸡蛋磕入碗中,打匀成鸡蛋液。炒锅放油烧热,倒入鸡蛋液,慢...
莲子10克、百合15克、枸杞1小把、大米15克、冰糖适量、水适量。做法:莲子和百合提前浸泡半小时枸杞洗干净,大米淘洗干净。把大米 莲子和百合放入锅中,加入适量的...
30g莲子、30g百合、300g番薯、适量红枣、适量小麦、适量花生、适量桂圆、适量红豆。制作步骤:先将小麦、红豆、莲子、百合、花生、红枣提前半小时浸泡。桂圆只需...
材料:薏米100克,百合30克、桂圆肉30克、蜂蜜少。将百合放入清水中浸泡12小时,薏米淘洗干净,放入清水中浸泡2小时,捞出沥干备用。坐锅点火,加入适量清水,先...
能够的,干桂圆百合花是由干桂圆、百合花再加白砂糖熬料的一道身心健康滋补汤,带有丰富多的碳水化合物及营养元素,具备补气补血,养颜美容的作用。每天早中晚服食干桂圆...
润肠通便:小米百合桂圆粥含有丰富的膳食纤维,膳食纤维在进食后能吸水并促进胃酸的分泌,加快肠胃对食物的消化吸收,同时膳食纤维还能促进肠道的蠕动,减少食物在肠道的停...
面粉250g,鸡蛋1个,水100g,番茄1个,苹果1个,山楂4枚,盐3g,糖10G。面粉、鸡蛋、水、盐混合,调成面糊,筷子提起来面昔连成一条线;锅里座油,小火,...
三文鱼块切出条纹等会儿腌制比较容易入味。 鱼表面撒海盐、黑胡椒粒、豆瓣酱、迷迭香、罗勒腌制一个小时,可加入适当料酒和橄榄油。熱锅中加油或黄油,小火化开。 把带皮...
材料:鲜百合50克、瘦肉150克、海参120克、生姜3片、姜汁、酒、盐适量。鲜百合、瘦肉洗净,瘦肉切块备用。海参提前浸发,洗净,切段,用沸水烫1-2次,油起镬下...
雪梨银耳百合汤是秋季养生滋补的佳品,可应付因季节变化而出现的燥热、气火旺盛等症状。雪梨:雪梨性凉,具有清热化痰、润燥生津的作用,可用于治疗热症或阴虚引起的干咳、...
材料明细:炒锅、平底锅、锡箔纸、法棍1根、藜麦1盒、黄油1块、茶叶适量。锅底垫锡箔纸,均匀撒上茶叶和白糖;黄油切小块放入盘中,然后将盘子架在锅内,盖上盖子,将茶...
准备材料:无皮无骨鸡胸1块、盐适量胡椒适量、黄芥末酱2茶匙、蜂蜜2茶匙、柠檬1/2个、橄榄油3茶匙;鸡胸肉洗净控干水分锤至厚度均匀,洒上盐、胡椒,淋上油抹匀;锅...
食材:中等大小紫甘蓝半颗,鸡蛋2个,纯燕麦片1/2cup,低筋粉适量,奶酪丝(马苏里拉碎或者大孔奶酪刨丝)适量,白糖、黑胡椒、海盐适量,红苹果一个。一个中等大小...
佐是一个汉字,读音为zuǒ,左右结构。意思是辅助,帮助;处于辅助地位的人;劝。可作动词、名词、形容词。佐酒 zuǒ jiǔ,陪同饮宴。佐料 zuǒ liào,烹...
佐丹奴,想当年也是红极一时的牌子货,不瞒你们说,共和君现在衣柜里还有一件佐丹奴的T恤,穿三年了,不变形不掉色,质量杠杠的。你们说,这些曾经叱咤一时的“香港货”,...
原料:枸杞15克,五味子6克,桂圆肉、淮山各12克,大米100克。大米淘洗干净;枸杞洗净,去杂质;桂圆肉切小颗粒;五味子洗净;淮山洗净,切小颗粒。大米、桂圆、五...
桂圆肉20g、大米50g、藕粉1袋。方法:大米淘洗干净。放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮粥键。煮至粥粘稠,将桂圆肉洗净放入锅中,加入少许水,大火煮开。煮开后改...
调料:桂圆肉100克,莲子200克,冰糖100克,白砂糖50克,淀粉(玉米)20克。将桂圆肉加入冷水中洗净,块大的撕成两半,捞出,沥干水分。鲜莲子剥去绿皮,嫩皮...