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麸皮胚芽吐司的做法
配方：高粉460克、麸皮30克、胚芽20克、冰水335克、红糖25克、黄油20克、盐10克、酵母7克。麸皮、胚芽喷点水弄湿备用，除油、酵母外其实材料混合静置25...
2024-10-21 -
全麦胚芽馒头的做法
食材：中筋面粉500克、小麦胚芽20克、纯麸皮100克、清水300克、耐低糖干酵母3克。面盆放入少许的清水（配方之内的水量），放入一勺酵母3克，稍微浸泡一下。放...
2024-10-21 -
胚芽奶茶的做法
原料：红茶包2个、热开水150毫升、奶精粉8克、胚芽粉16克、细砂糖8克、冰块200克做法：雪克壶中倒入热开水，放入红茶包，浸泡3分钟。取出茶包，加入奶精粉、胚...
2024-10-21 -
胚芽米怎么煮
准备各种豆类：赤小豆、花江豆、红小豆、薏仁、红梅豆。准备米类及其他：红香米、长江米、胚芽米、百合、薏仁米、花生米、灰枣。先把各种豆类等清洗和浸泡。电饭锅放入除冰...
2024-10-21 -
麦麸怎么吃简单又好吃
原材料：麸皮250g、盐2g、五香粉2g、食用油2g、不沾锅1口、冷水适当。麸皮放进面盆里边。用适当的水合成面糊。饧发一会。饧发好的面团擀成长条状。放进适当的盐...
2024-10-21 -
胚芽坚果面包的做法
用料。高筋面粉250克，酵母(干)4克，水140克，牛奶25克，黄油25克，小麦胚芽35克，食盐5克，糖15克，花生适量，夏威夷果适量，杏仁适量，腰果适量，开心...
2024-10-21 -
胚芽小蛋糕的做法
食材：鸡蛋4个、细砂糖70克、低筋面粉100克、牛奶40克、玉米油25克、小麦胚芽20克。小麦胚芽放入烤盘中，放入140度的烤箱中层，烘烤5分钟左右。至有浓郁香...
2024-10-21 -
胚芽米粥的做法和配方
准备食材：胚芽米45克；燕麦片20克；红枣6颗；清水1000克。锅中加入清水，烧开后，加入清洗过的胚芽米，大火烧开。加入红枣，关小火加盖，锅盖留一条小缝，煮20...
2024-10-21 -
小麦胚芽玉米豆浆
食材：小麦胚芽二分之一、黄豆30g、玉米30g、南瓜50g、水适量。将除小麦胚芽以外的材料加入豆浆机内，加入适量的水。豆浆机选择免滤功能。杯中倒入适量吃小麦胚芽...
2024-10-21 -
燕麦胚芽米怎么吃
准备材料：胚芽米100克、红枣50克、花生30克、燕麦50克、黑芝麻1克；红枣洗净浸泡片刻，花生洗净提前浸泡1小时，胚芽米洗净浸泡30分钟；砂锅中加入适量清水，...
2024-10-21 -
小麦胚芽热狗面包的做法
面包材料除黄油外，先液体后固体的顺序全部放进面包桶。再放入面包粉和小麦胚芽盖住液体表面。把酵母埋入面粉中。设置2个和面程序后，放入室温软化的黄油继续设置2个和面...
2024-10-21 -
胚芽米版烧麦的做法
胚芽米泡15分钟，用电饭锅煮熟，我用的是长粒米需要水多加点，煮出来的会比较软。五花肉去皮，瘦肉切1厘米的小丁，肥肉做成肉绒，香菇切丁，玉米粒备用。热锅凉油，下肥...
2024-10-21 -
小麦胚芽餐包的做法
食材：面包粉340克、低筋粉40克、小麦胚芽40克、蛋液35克、牛奶235克、细砂糖35克、奶粉15克、酵母5克、盐5克、黄油30克。将除黄油以外的材料混合在一...
2024-10-21 -
麸皮的吃法
材料：麸皮、天然酵母和新鲜酵母、食盐、酸奶、牛奶、麦芽糖。先将酸奶、牛奶和掰碎的新鲜酵母放入搅拌机中，后加入面包粉、天然酵母、麸皮和麦芽糖。粗略搅拌均匀后，一边...
2024-10-21 -
麸皮的加工方法
食用麸皮纤维具有多种食疗保健作用，可作功能性食品的添加剂。经常食用添加麸皮纤维的食品，能降低胆固醇，防止动脉硬化，吸附胆汁酸，减少直肠癌的发病率，并能抑制脂肪的...
2024-10-21 -
哪些人不能吃麸皮
免疫力低下的人群。如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。患消化系...
2024-10-21 -
燕麦麸皮的功效与作用
燕麦麸皮的功效与作用：燕麦麸皮的纤维素含量非常丰富，摄入体内可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，对于便秘现象有调节作用，而且可以在一定程度上加速身体内脂肪的分解，能够...
2024-10-21 -
论燕麦麸皮的营养价值
燕麦麸皮的纤维素含量非常丰富，摄入体内可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，对于便秘现象有调节作用，而且可以在一定程度上加速身体内脂肪的分解，能够起到减肥的作用。除此之...
2024-10-21 -
麸皮或生粉泡澡有什么好处
有益于疏通经络。麸皮含有的物质会让人体全身的经络得到热疗，起到疏通经络，促进血液循环的功效。 预防关节炎。麸皮属于温性食物，用其泡澡可以增强关节抗寒性。 去除污...
2024-10-21 -
麸皮是什么
麦麸，即麦皮，小麦加工面粉副产品，麦黄色，片状或粉状。富含纤维素和维生素，主要用途有食用、入药、饲料原料、酿酒等。为小麦磨取面粉后筛下的种皮，就是外面的皮，主要...
2024-10-21