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金针菇瘦肉粥窍门
大米适量，小米适量，紫胡萝卜，1块，金针菇1把。把菜洗干净。先把紫胡萝卜和瘦肉，金针菇剁成碎末。用小米和大米。把紫胡萝卜和瘦肉，金针菇加入白米和小米一起熬粥。把...
2024-07-02 -
煮金针菇粥的方法
食材：瘦肉150g、金针菇1把、大米1碗、水适量。锅中加入适量水，把洗净的金针菇切丁放入锅中。瘦猪肉切丁加入锅中。大米淘净加入锅中。可以把所有想吃的食材扔进去。...
2024-07-02 -
瘦肉青菜粥怎么做好吃窍门
瘦肉青菜做好吃窍门将要用的青菜用水洗净。然后，把洗净的青菜切成小段，再取适量的青菜切成小段。先将肉洗净，再剁成肉沫，这样就可以放在一边了。接下来，将半勺大米过一...
2024-07-02 -
熬皮蛋瘦肉粥的方法窍门
原料：大米、糯米、皮蛋、瘦肉、葱、淀粉、盐、香油、鸡精。 皮蛋和葱都切成末，瘦肉用淀粉抓匀待用。 大米和糯米清洗干净，放入砂锅内，加稍宽的水，大火煮开，小火慢炖...
2024-07-02 -
瘦肉粥的做法窍门
食材：大米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量。 瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用。 砂锅内放...
2024-07-02 -
瘦肉粥的做法简单窍门
米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量。瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用。砂锅内放入米和水，大...
2024-07-02 -
青菜瘦肉粥的做法窍门
食材：大米0.5勺,瘦肉30g，青菜10g，盐2g，酱油5g，味精1g。将要用的青菜用水洗净。然后，把洗净的青菜切成小段，再取适量的青菜切成小段。先将肉洗净，再...
2024-07-02 -
正宗的皮蛋瘦肉粥步骤窍门
主料：大米1量杯（约140g）。配料：瘦肉100g、皮蛋2个 、姜1小块、香葱1根。调料：香油1/2茶匙（3ml）、盐1茶匙。皮蛋剥壳，切成小块备用。大米洗净拌...
2024-07-02 -
正宗皮蛋瘦肉粥的做法窍门
准备适量的大米，淘洗干净放入水中，并滴入香油，浸泡30分钟。皮蛋蒸熟后切成小块，在切皮蛋时可以用浸湿的棉线切割，也可以将刀上涂抹少许油再切。葱姜清洗干净，姜切丝...
2024-07-02 -
瑶柱莴笋粥的做法窍门
准备好食材：瘦肉、瑶柱、虾米、莴笋、米。把虾米和瑶柱用温水泡三四分钟，莴笋去皮洗干净剁碎，瘦肉洗干净剁碎，把虾米瑶柱洗干净剁碎。用手捉一把米淘米加点水下去，接着...
2024-07-02 -
瘦肉金针菇汤如何做
金针菇切成两节，用清水泡着备用。瘦肉洗净切片，用土豆粉和生抽腌制，姜洗净用刀拍碎即可。锅里放入一大碗水煮开，放入姜，加入半汤勺食用油，放入泡过的金针菇，盖上锅盖...
2024-07-02 -
金针菇瘦肉羹怎么做
材料：金针菇适量，牛腩适量，鸡蛋适量，胡椒粉适量，盐适量，蒜苗适量。 准备适量金针菇，用刀将根部切去，然后用清水洗净，再准备适量熟的酱牛腩块解冻后备用。 金针菇...
2024-07-02 -
瘦肉粥做法
主料：猪肉(瘦)100克、大米50克。辅料：植物油1茶匙、食盐1/2茶匙、生抽1茶匙、水适量。大米，用水冲洗两遍。电饭锅放入三分之二的水，煮35分钟左右。瘦肉切...
2024-07-02 -
养身瘦肉粥
配方：芹菜150克、首乌30克、猪瘦肉末50克、米100克、精盐、味精；将制首乌洗净、切片，晒干或烘干，研成细末，备用，芹菜洗净，取其叶柄及茎，细切成粗末状，粟...
2024-07-02 -
瘦肉皮蛋瘦肉粥的做法
食材：大米150克、皮蛋2个、猪瘦肉90克、水适量、盐适量、鸡精1/4勺、料酒1/2勺、淀粉1/2勺、香油1小勺。 皮蛋2只，切成粒。 瘦肉切成薄片，先放入少量...
2024-07-02 -
金针菇瘦肉汤可不可以放红枣
金针菇和红枣是可以放在一起煮汤的。有许多人家的家常菜便是金针菇红枣瘦肉汤。金针菇能够改善人体的疲劳状态，预防癌症，改善便秘，有很好的营养价值。红枣能够预防心脑血...
2024-07-02 -
金针瘦肉墨鱼汤
明细：金针干3g，瘦肉100g，小墨鱼干5只，姜片适量，细盐适量。备好所用食材。将黄花菜及墨鱼干泡洗发好备用。将瘦肉改刀与泡洗好的黄花菜及墨鱼入电炖锅。加入清水...
2024-07-02 -
皮蛋瘦肉粥热量
一碗皮蛋瘦肉粥的重量大概在100克左右，含有热量200大卡上下。主要是用松花蛋、猪瘦肉和大米加入食盐、大葱共同制作而成的一种营养粥品，味道非常的鲜美。从中医的角...
2024-07-02 -
如何做皮蛋瘦肉粥
姜去皮切丝，香葱切碎，猪肉切碎。 将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后浸泡30分钟，起锅加水，烧开后放入皮蛋煮5分钟。 切碎的瘦肉放入碗中，加入1/4茶匙盐，...
2024-07-02 -
青菜瘦肉粥怎么做
首先准备青菜、肉末。青菜肉末粥是将米洗干净后，用几滴油、一点点盐腌10分钟以上，加入5~6碗的清水煲成白粥。瘦肉切成小块，再剁成肉末，加入一点点盐、生姜末、生粉...
2024-07-02