蒲公英,味苦,甘。性寒。归肝,胃两经;能清热解毒,消肿散结,利尿通淋。用于疔疮肿毒,乳痈,瘰疠,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。蒲公英这位药材其性质...
雪莲果湿气重的人不建议食用。因为雪莲果属于凉性的水果,偏生冷食物一类,而湿气重的人不建议食用生冷的食物,因为生冷食物对脾胃会有一定的影响,导致脾胃虚寒的情况,不...
湿气的人能吃煮苹果。患者体内湿气重可以适当的吃苹果,对于改善体质,健脾祛湿有一定的效果,但是苹果作为生冷的食物,一定要把握用量。患者体内湿气重,会导致脾胃功能下...
可以的。湿气重的话要多吃些能清热祛湿的食物,比如绿豆,红豆,还有茯苓,薏米等,桃胶也可以吃,但是桃胶并不能帮助祛湿气,效果很一般,桃胶含有多种的营养物质很多,对...
橄榄湿气重的人可以吃。橄榄是著名的亚热带特产果树。栽培历史悠久,在古书《齐民要术》中就有关于橄榄的记载。汉代《三辅黄图》一书中写道汉武帝元鼎六年……起扶荔宫,从...
湿气重的人不可以吃茄子,因为为防内湿,脾虚的人尤其要注意不可过量食用生冷瓜果,饮食答宜清淡、易消化,如冬瓜可以排水除湿,苦瓜能养脾开胃。当季比较适宜的食物还有芹...
湿气重的人进行调理选用的方法,可以吃中药,也可以针灸。吃中药一般可以吃平胃散等,但湿气所在的位置不同,有一些要在关节上去湿的、也有一些是要在脾胃上去湿的,还有些...
红豆。红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。 燕麦。燕麦可以滑肠和通便,促...
三高是可以吃鸡蛋的,但就是对蛋黄有一个要求,不能吃的太多。三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。首先说鸡蛋的成分,蛋清成分相对少一些,主要是淀粉的成分多一些。蛋...
西瓜,西瓜容易造成体内湿气的淤积,吃得过多就会影响脾胃的消化吸收。芒果,芒果虽然营养价值很高,可以预防便秘,美化肌肤,但是芒果吃多了也会造成体内湿气过多,导致脾...
秋天湿气重的人适合吃薏米和红豆。薏米又叫薏仁、薏苡,是常用中药,其中含蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质。薏米与红豆都是排毒圣品,两者相容,两者一起食用能够祛除...
日常生活中可煮红豆薏米水服用,平时多运动,勤锻炼身体,多出汗,增强体质,振奋阳气,刮痧拔罐也可以排湿,但最好由专业人士操作。 平时应注意避免淋雨涉水,不要长期居...
选择具有祛湿效果的药物进行浸泡饮用。这样的药物有薏苡仁、茯苓、山药等。其中以薏苡仁的效果最好,可以使用这样的药物调理。如果身上有瘙痒的症状者,还要选择具有止痒类...
一般不建议食用。许多人对于吃太多巧克力是否会长青春痘感到疑惑,事实上,食物中最容易致痘的就是甜食,比如:巧克力蛋糕,长痘的人是不建议吃的,而且不吃甜食的人比吃甜...
体寒的人不可以喝绿豆汤。寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。如果吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻这种情况,更严重的话引起脱水的现象,...
饮食习惯上:很多虚胖者口味较重,酸辣咸、甜腻、油炸通通喜欢,长期吃这些食物会导致肠胃闷胀、消化能力减弱。饮食推荐:红豆薏米——民间的去湿法宝,能清热去湿消水肿,...
血糖高的人能吃猕猴桃,这是一种具有丰富营养价值的水果。对于患有血糖高的病人来说,有很好的辅助治疗作用,血糖高的人在吃猕猴桃的时候,一定要挑选成熟的猕猴桃,注意食...
三高人群能吃海参,最简单有有利于营养吸收的吃法是早晨空腹的时候将海参吃下,另外海参凉拌、热炒、做汤都可以,一人一天一个海参就够了。 买一斤能吃多长时间,那要看买...
我们可以先确定了解自己的湿气情况。中医认为,“舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头可以敏感直接地反映出我们身体体内的湿气情。赤小豆薏仁茶或粥。将赤小豆、薏米仁、芡实...
其实很多人都知道,如果是身体里面的湿气非常的严重,也是非常危险的,一定要多注意及时的去纠正一些不良的生活习惯,才可以保证身体更加健康的,可以通过一些小妙招,这样...