做法一:猪肉切成小粒,用盐油腌好,西兰花切小朵。玉米,胡萝卜,西兰花切碎,留一部分做装饰,热狗肠横竖切三刀。锅里烧上水放入一匙油,一匙盐,把鸡蛋,玉米,热狗放进...
大米1杯、苹果醋15毫升、鸡蛋2个、海苔1片、西兰花50克、花生油20毫升、盐2克。做法:大米洗净,加入刻度提示的水量。电饭锅选择标准饭程序,焖米饭。鸡蛋打散,...
准备好饭团制作材料:蒸熟的温热米饭,以及烤海苔片。 将手洗净,手指尖蘸上适量的盐,左手掌呈内圆形取适量米饭放入,来回转动,同时右手帮助用力按捏,形成稻草包形,用...
油锅烧热,加入少许油,将剩米饭倒进去炒散。将一个鸡蛋打在米饭上,耐心将鸡蛋液和米饭炒均匀,加盐调味即可。将米饭倒入圆形模具,我用的是四寸的蛋糕模具,用勺子压紧,...
用料:便当一个、午餐肉1罐、米饭一碗、海苔味香松一勺、肉松一勺、葡萄籽油少许、芝士片一片、番茄酱一点点、黑巧克力一点点、水果适量。做法:(1)准备好食材:(2)...
将海苔平铺在菜板上,平铺热米饭。米饭根据口味可以加一些盐,或者用寿司醋调成寿司味道的米饭。尽量平铺成正方形,量不要太多。鸡蛋放热油里炒,不断搅拌和颗粒状,最后用...
饭团便当简单好吃:清水煮玉米和青豆,加入油炒胡萝卜和洋葱出香味,加入煮熟的青豆玉米粒和芝麻翻炒,并加入少量盐和胡椒粉。加入米饭,翻炒均匀,调入少量酱油和两匙蚝油...
糯米放适量水煮熟。油条切成小段,在油锅里炸一会,炸成脆脆的“老油条”。取一个小碗,放一张保鲜膜。在保鲜膜上铺一层糯米饭。然后铺一层榨菜。再铺一层肉松。放上2小段...
蔓越莓樱花爆浆饭团。用料:大米150G、圆糯米15G、美国蔓越莓100G、糖水50G、樱花粉少许、柠檬汁适量、芝士2片、即食海苔1片。做法:(1)准备所有的材料...
鸡胸肉切丝。大葱,生姜,切丝。一勺料酒。两勺生抽。一勺淀粉。半勺黑胡椒粉。食用油一勺。拌均匀。冰箱腌制过夜。热锅冷油放入腌制过的鸡胸肉。快速翻炒至断生变色。加入...
材料:鸡翅两个、青椒小半个、胡萝卜小半根、鸡蛋一个、红肠一小段、豌豆少许、黑胡椒粉、白胡椒粉、盐、糖。料酒:生抽、老抽、姜。 将青椒的两边切掉,籽和疙瘩也去掉,...
食材:猪里脊、葱、姜、米饭、海苔、鹌鹑蛋、青菜、西兰花、小香肠。将里脊切块。将里脊、葱姜放入高压锅中。盖好盖子,将肉压熟。煮好的肉块。将肉块捞出控干水。用擀面棍...
材料准备:米饭1碗、鸡蛋3个、虾适量、老豆腐80克、各种水果适量、藕适量、炒菜2份、紫甘蓝汁1碗。藕切片后用开水焯一下,喜欢藕好看的还可以用弧形刀切成藕花再焯水...
先做饭团。海苔,玉米肠,芝士,米饭备好。芝士切小块,玉米肠切小块。取一块保鲜膜,把米饭摊在保鲜膜上,中间放入切碎的芝士和玉米肠。收起保鲜膜包好。用手团紧一点,做...
用料:圣女果适量、紫薯一小个、荷兰豆适量、鸡蛋一个、龙利鱼适量。 前一天晚上,将龙利鱼切片,加黑胡椒腌制一晚、荷兰豆摘好洗净、圣女果洗净、紫薯削皮切小块;第二天...
牛肉300克,咖喱2块,土豆1个,洋葱,胡萝卜,椰浆,米饭,酱油适量。材料准备,土豆,洋葱,牛肉全部切丁,另外将米饭放入电饭锅。热锅下油,把洋葱稍微翻炒,有洋葱...
米饭60克、格林诺尔有机亚麻籽油2勺、卷心菜30克、青椒少许、鸡蛋1个、海苔半片、腌萝卜条半根、盐渍樱花几朵、火腿片2片、香肠半根、金枪鱼罐头几块、胡萝卜少许、...
准备猪蹄、白醋、葱、姜、辣椒、腐乳、桂皮、八角、花雕、酱油、盐、蚝油。在猪蹄中加水和白醋,浸泡15分钟。起锅烧水,待水沸后,放入猪蹄焯水后捞出。切葱段、姜片;用...
照烧鸡腿便当:(1)鸡腿去骨,加入蜂蜜,老抽,生抽,料酒腌制半小时。(2)将腌好的鸡腿带皮的那面先入锅,中小火煎制, 翻面,直至两面略硬。(3)将腌制鸡腿时的汤...
准备食材:米饭一碗,海苔一片,寿司醋少许,香蕉一根,圣女果7.8个,玉米粒,豌豆粒少许,春笋三根,生菜两片,鸡蛋一个,肉松,沙拉酱少许。青笋去掉下面的老根部位,...