糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应...
遗传因素,1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型...
柚子。在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤...
苹果:苹果具有补心益气、生津止渴、健脾和胃、除湿解暑等功效,人体对苹果中的糖分的吸收缓慢并且均称,能降低血糖,不要认为苹果中含有糖分,患了糖尿病的患者就对苹果敬...
糖尿病人不可以喝白酒,喝白酒很可能造成病情加重也有可能造成血糖异常,而且这个时候喝白酒可能会使耐糖量变得不稳定,所以在患上糖尿病期间应该减少喝白酒,而且在治疗阶...
看病人情况而定,因为糖尿病主要表现为三多一少症状,也就是多饮、多食、多尿、体重消瘦,瘦是这个病的症状之一。如果其他指标还出现异常,请及时前往医院就医。注意糖尿病...
苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病...
有氧运动、步行、慢跑、走跑交替、游泳、骑自行车、滑冰、越野滑雪、划船、跳绳、上下楼梯、步行车及活动平板等。伸展运动、广播体操、太极拳、太极功、气功、五禽戏、八段...
糖尿病的禁忌食物:易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼...
苹果苹果虽含有糖分,却不能被人体快速的吸收,所以说热量比较低,吃苹果还是比较放心的。石榴,石榴有生津止渴这样一个作用,适合糖尿病患者食用,特别是有烦渴多饮、口干...
糖尿病适合的饮食:五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维,以低糖,低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。豆类及...
无花果。无花果虽然很甜,但是属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益。 樱桃。樱桃中富含的花青素苷是一种抗氧化剂,能改善血管壁弹性,从而控制糖尿...
提子。其实提子对于普通人来讲,营养价值是非常丰富的,可以多吃一点,但是对于糖尿病患者而言,是坚决不能吃的,因为提子糖分含量高,十个提子的热量相当于二两米饭的热量...
水果的选择:各种水果的碳水化合物含量为6%~20%。应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果。不同的糖尿病人对水果糖分的敏感度可能有一定的差异,可根据自身的...
苹果苹果味道比较甜,有的活略微有点酸,由于苹果中含有的糖分在人体内吸收的缓慢而均匀,从而能够降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病患者可以吃苹果,对于降低血糖还是...
糖尿病人可以吃板栗。 板栗具有补肾,强筋,健脾胃,活血止血,消肿,强心的功效,含有糖尿病人需要补充的膳食纤维,糖尿病人可以适量食用。 板栗是属于坚果类,虽说不像...
糖尿病患者的血糖在冬季更容易波动,导致血糖升高。这是因为寒冷的刺激会使交感神经兴奋,使体内肾上腺素分泌增多,肝糖输出增加,肌肉对葡萄糖摄取减少,血糖代谢减慢,从...
苹果:大多数人都喜欢吃苹果,糖尿病患者也是可以吃苹果的,因为苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心益气、生津止...
定时定量和化整为零:定时定量是指正餐。正常人推荐一日三餐,规律进食,每顿饭进食量基本保持平稳。这样做的目的是为了与降糖药更好的匹配,不至于出现血糖忽高忽低的状况...
红薯叶炖冬瓜,功效和作用主要为降糖利尿,所需要的材料主要包括了鲜红薯叶、鲜冬瓜等两种各适量。制作的方法是红薯叶去掉杂质,然后洗净。把准备好的冬瓜削去外皮去瓤,然...