将紫米,核桃洗净。水烧开,下紫米,核桃和瘦肉末。粥开后转小火,熬成粥。放少许盐调味。如果给小宝宝吃,可先将核桃研磨碎再煮,也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊。豌...
最省事的方法就是,把购买回来的核桃磨成粉,每天都给宝宝冲一勺核桃粉吃,这种吃法适合特别小的婴儿,因为小孩子的咀嚼能力比较差,吃坚果的时候很容易整颗吞咽下去,卡住...
主料:要准备好3两瘦猪肉,然后再准备一点点芹菜叶,醋、盐、味精等辅料。 要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥,这是为了让宝宝更好的消化。猪肉营养是很好...
工具/原料:红豆、大米、红枣、白糖、电饭煲。泡红豆,没错,红豆是豆豆,最好泡泡,不然很难煮烂,嚼起来很硬不好吃,一股子生豆味(一般泡2~3小时),注意夏季不要泡...
宝宝排骨粥的做法其实非常简单,就是提前一天把排骨洗净腌制好,然后把腌制好的排骨和大米加水放入电饭煲中,开启熬粥模式,等到时间结束就可以吃到美味的排骨粥了。排骨粥...
工具/原料:红豆、大米、红枣、白糖、电饭煲。泡红豆,没错,红豆是豆豆,最好泡泡,不然很难煮烂,嚼起来很硬不好吃,一股子生豆味(一般泡2~3小时),注意夏季不要泡...
准备好食材:瘦肉、瑶柱、虾米、莴笋、米。把虾米和瑶柱用温水泡三四分钟,莴笋去皮洗干净剁碎,瘦肉洗干净剁碎,把虾米瑶柱洗干净剁碎。用手捉一把米淘米加点水下去,接着...
食材准备:里脊肉50g、大米适量、皮蛋1个、海米10g、盐2g。海米洗净切小丁,肉切小丁末,皮蛋剥壳切小丁。锅里烧水,海米入锅里焯一下。海米需要提前浸泡,泡好后...
秋葵鲜虾粥材料: 小米50克,秋葵2根,虾20克,胡萝卜一小根,生姜丝适量。小米洗净后倒入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火慢慢熬煮,锅盖留出一条小缝。趁煮...
先把鸡蛋煮熟,然后取出蛋黄捣碎。菠菜洗净后放入锅中熬煮,变色即可,然后把煮熟的菠菜切碎或压碎成泥。米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜与蛋黄泥拌入即可,可添加虾皮味精调...
先把鸡蛋煮熟,然后取出蛋黄捣碎。菠菜洗净后放入锅中熬煮,变色即可,然后把煮熟的菠菜切碎或压碎成泥。米饭加水放电饭锅内熬成稀饭,然后将菠菜与蛋黄泥拌入即可,可添加...
食材:核桃仁60克,大米100克,白糖5克。 将大米仔加入清用手搓洗干净。 加入清水让大米静泡3个小时。 把核桃放在粘板上用菜刀把核桃拍开,取下核桃仁、洗清备用...
芡实核桃粥原料:芡实20克,核桃仁3:5克,糯米60克,红枣15克,白糖适量。 糯米淘洗干净,泡40分钟;芡实捣粉,加水调成糊;红枣洗净去核,切丁;核桃仁沸水焯...
食材:大米100克,核桃仁20克,大枣10克。调料:冰糖50克。 将大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时;大枣,核桃仁洗净备用。 做锅点火,加入适量清水,放入大米...
材料:红豆30克,核桃仁20克,大米70克。调料:白糖3克,葱花2克。 大米、红豆均泡发洗净;核桃仁洗净。 锅置火上,倒入清水,放入大米、红豆同煮至开花。 加入...
准备用料。核桃仁、大米、白糖。将大米仔加入清用手搓洗干净。加入清水让大米静泡3个小时。把核桃放在粘板上用菜刀把核桃拍开,取下核桃仁、洗清备用。把泡好的大米倒干水...
主料:泡发银耳80g、雪梨1个、核桃适量。 辅料:蜂蜜适量、枸杞适量。 银耳泡发,把银耳摘成小朵。 核桃仁备好,梨切块。 用小电锅预热法,这样省时一点。把小电锅...
主料:稻米(250克)、核桃(100克)。 调料:白砂糖(200克)。 将核桃仁洗净捣碎,大米淘净。 将大米和核桃仁入锅,加水2000克左右,旺火烧开后,再以中...
可以将核桃研磨成粉末,然后掺一点儿温水,这样核桃成为粥的形状,用小勺喂宝宝,最好是在宝宝饿时喂核桃。核桃兑牛奶。将核桃仁泡在牛奶当中,核桃仁泡软以后,再用勺子碾...
主料:30g大米、20g糯米、30g核桃仁、30g黑芝麻、适量冰糖。大米和糯米用清水浸泡10分钟。锅中水烧开放入大米和糯米。大火煮开加盖小火炖煮。核桃芝麻炒香。...