将柚子洗净,横向切开将里面掏空备用。 将掏出的柚子去掉皮,弄碎加入冰糖,加水比例约为2;1:1。 将柚子放入锅内。 约蒸5分钟,当冰糖化了即可食用。 功效:冰糖...
培根肉能蒸着吃。在超市中买到的培根通常是半熟或者八成熟,不能直接食用,食用前需要高温加热一下,或者也可以选择用沸水煮一下直接食用,也可以做成炒培根。培根只需要简...
锅里烧开水,放姜片,料酒,蛤蜊过水开口捞出,把黑色的沙袋部分去除。蛤蜊肉,肉肉,香菇剁碎,放入淀粉,胡椒粉,生抽,盐搅拌均匀,腌制一会。这个时候把蛤蜊的壳刷洗干...
锅里烧开水,放姜片,料酒,蛤蜊过水开口捞出,把黑色的沙袋部分去除。蛤蜊肉,肉肉,香菇剁碎,放入淀粉,胡椒粉,生抽,盐搅拌均匀,腌制一会。这个时候把蛤蜊的壳刷洗干...
准备食材,牙鱼头,料酒,姜,葱,盐。牙鱼头洗净沥干水分。把牙齿剪掉。姜去皮切碎。用盐把鱼全部抹一遍,腌制20~30分钟。倒入料酒,放上姜末。大火蒸10~15分钟...
南瓜清洗干净,把南瓜瓤掏出来不要了,南瓜皮建议不用去掉,南瓜蒸熟之后的南瓜皮很好吃的哦,南瓜切成长条或者块都行。取一个红心的地瓜,清洗干净去皮,切成块。锅里加上...
粉丝用温水泡软,约20分钟。 用刷子将鲍鱼肉和鲍鱼壳刷干净,用小刀小心的将鲍鱼肉贴着壳挖出。 鲍鱼肉割下来后,翻到背面,剪掉食管和嘴巴。壳内剩余的内脏也要去掉,...
食材:槐花1斤,白面粉约3两,盐、小苏打、香油各适量,蒜5瓣。将买到的槐花择干净,也就是将槐花里面的梗去掉,不然影响口感;买槐花时要选择含苞待放的花骨朵最好吃。...
十种适合蒸着吃的杂粮有玉米面、黑米粉、高粱、紫米、荞麦、红米、绿豆、豌豆、芸豆、红小豆。玉米面可以用来制作窝窝头、发糕、面糕,制作完成后放入蒸屉中蒸,美味又健康...
材料:猪心、酱油、食油、料酒、淀粉、食盐、糖、姜将猪心清洗干净,去掉里面的血水,然后切成薄片;将姜洗净,然后切成姜丝待用;将猪心片装进碟子里,放进姜丝,加上淀粉...
食材:腊肉一块,酱油适量,鸡精适量取腊肉一块,用淘米水洗干净。腊肉切成小块,放到锅里煮开后再煮十来分钟,凉凉后,用保鲜袋装好,放到冰箱冷冻室,要吃的时候随时拿出...
蒸着吃好。从营养学的角度来讲,营养素损失得越少越好,蒸菜几乎是最能保留营养成分的烹调方法。既没有煮菜、焯菜时营养素溶入汤中的损失,也没有煎炸时的过高温度,而且不...
红薯蒸着吃还是煮着都可以。如果我们选择蒸红薯,这样就能够保持红薯原有口感。如果我们选择水煮红薯,一般都会把红薯煮成糊状,吃到这样的红薯,口感上或许跟蒸出来的红薯...
毛鸡蛋蒸和煮的做法应该根据自己的口味来选择。煮毛鸡蛋通常需要15~20分钟,先将毛鸡蛋的外壳清洗干净,放入锅内加水,水要淹过鸡蛋,水煮沸后换成小火煮15~20分...
炒熟吃:燕麦粉最简单的吃法就是把它炒熟以后再吃,每次取2千克左右的燕麦粉,直接放在铁锅中用,小火慢炒,炒到燕麦粉的颜色,变身,而且闻到浓郁麦香以后把它取出降温,...
苹果用水冲洗一下,浸湿表面。在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,表面的脏东西很快就能搓干净,而且盐也可以起到杀菌的作用。然后再用水冲洗干净。将苹果对半...
紫薯可以蒸着吃,也可以煮着吃,两种烹饪方式都不会导致营养流失。一般紫薯采用蒸的方式不会进入太多水分,可以保持紫薯原有的甜味。水煮紫薯则会浸入水分,冲淡紫薯甜味。...
栗子有多种烹饪方式,煮和蒸都很不错,能保留板栗的营养元素。 中医把栗子列为药用上品,认为能补肾活血、益气厚胃,可与人参、黄芪、当归媲美,尤其对肾虚有良好疗效,故...
山药是可以蒸着吃的。在吃山药的时候,只要开火蒸十分钟左右,山药差不多就熟了,这个时候山药会呈现出半透明的状态,适当的吃山药对身体健康是很有利的,能够帮助健脾养胃...
冬枣可以蒸着吃。冬枣营养丰富,果肉内除含有其他枣果中的营养物之外,还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素,维生素C含量高。冬枣还含有钾、...