将逃生绳带或逃生软梯一端固定在牢固的物体上,另一端挂扣在安全带上或缠绕在腰部,系好安全钩,并将救生绳顺着窗口抛向楼下。戴上防护手套双手握住救生绳带,左脚面勾住窗...
先将逃生绳带或逃生软梯一端固定在牢固的物体上,另一端挂扣在安全带上或缠绕在腰部,系好安全钩,并将救生绳顺着窗口抛向楼下。戴上防护手套双手握住救生绳带,左脚面勾住...
在使用安全带前,使用者要检查各部件是否损坏并及时进行维护。安全带的腰带应该系在最大臀围以上,靠近腰骨,保持腰部紧绑状态。防止人体从腰带滑落或损害腰部,围栏和安全...
首先固定好安全绳。使用安全绳之前应仔细检查安全绳确保安全绳的安全性。每人应使用两条绳,一条作业绳一条安全绳。根据施工需要选择固定安全绳的具体位置,比如把安全绳拴...
安全培训,从正面讲述安全基本知识及安全管理;安全展览,安全展览是一种较好的安全教育方法,可以定点展览和巡回展览两种;班前安全教育,每天上班前,由班长或安全员对员...
当汽车等封闭舱室出现火灾或落入水中等紧急情况下,取下安全锤,握住锤身用金属头用力敲击玻璃的四角及边缘,因钢化玻璃最中间部分最坚固,四角和边缘是最薄弱的。由于钢化...
网络是把双刃剑安全使用是关键。面对日益严峻复杂的网络安全形势,青少年网络成瘾、网络犯罪等案例时有发生,必须给青少年牢固树立正确的网络安全观。青少年网络安全意识...
应购买烟道式、强排式或平衡式热水器,热水器应安装烟道,以将废气排出室外,确保使用者的人身安全。燃气热水器应安装在通风良好且人停留少的房间或过道内,不能安装在客厅...
解开安全带方法:车坐内侧插口上红色的按键,当安全带卡梢插入插口后,按下红色按键,安全带卡梢就会自动弹出,就可以解开安全带了。安全带要尽量系在髋部和胸前,应该横跨...
将机器水平放置在适宜的场所。 取下出气口,挽起水箱,将水箱反转(逆时针方向)旋下进水口。 接入交流220V/50HZ电源,顺时针转动旋钮开关,听到“哒”一声后机...
首先必须购买,质量可靠的梯子,可以从大的商场或者大的超市购买,一般质量都不会太差。好的质量是安全的第一步。 在家里使用的过程中,一定要按照梯子的说明指示来使用。...
根据使用者头的大小,将帽箍长度调节到适宜位置(松紧适度)。高空作业人员佩戴的安全帽,要有颏下带和后颈箍并应拴牢,以防帽子滑落与脱掉。 佩戴前,应检查安全帽各配件...
安全裤长度要合适。安全裤不要太紧身。大部分女孩子会选择很贴身的安全裤,这样炎热的夏天真的穿着又热又闷,还会很显得大腿粗壮,而现在比较流行的这种宽松荷叶边或者是木...
当汽车等封闭舱室出现火灾或落入水中等紧急情况下,取下安全锤,握住锤身用金属头用力敲击玻璃的四角及边缘,因钢化玻璃最中间部分最坚固,四角和边缘是最薄弱的。对于贴膜...
玻璃餐具放入微波炉加热时,一定要打开盖子。因为盒盖虽然可以放入微波炉,但受热胀冷缩影响,加热后容易出现盒盖无法打开或者变形等问题,影响产品密封性。谨慎使用蒸锅加...
正确使用安全带的方法:在使用安全带前,请使用者检查各部件是否老化、变质或损坏,若有请及时维护,切莫使用。安全带的腰带应绑系在最大臀围以上,靠近腰骨。保持腰部紧绑...
减肥要给自己制定一个简单、可执行的减肥计划。减肥之前一定要给自己制定一个简单、可执行的减肥计划,这个计划一定是自己力所能及的,可以做到的,简单的。 减肥要从简单...
如何安全减肥:饮食上,早餐要吃好,有些人认为不吃早餐就能减肥,其实吃早餐会加速你的新陈代谢,助你减掉更多的重量,早餐吃一个水煮蛋和两片全麦面包,一杯酸奶或豆浆,...
跑步前应穿上舒适的运动服与运动鞋,佩戴好护膝。跑步过程中要保持头部与肩部稳定,身体挺直并注视前方。前后摆臂时左右不超过身体的中线,上下不超过胸部。轻轻握拳,手里...
正规渠道购买。希望大家不要贪便宜,随便在小摊点买便宜的电吹风来用,一般情况下,我们是不会发现危险,但往往危险就隐藏起的,不知某一天就爆发。还是为了安全起见,到正...