辽参3只、西班牙红对虾4只;小米、姜、香葱、盐适量。小米洗净泡十分钟,虾和海参洗净切小段;汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下虾和海参,再次滚锅后继续煮...
食材:辽参1条、小米25克、清汤1000毫升、浓汤850毫升、料酒20毫升。 将发好的辽参,用加了料酒的水汆两遍,然后用清汤煨制入味,待用。 小米放在浓汤中炖成...
准备材料:小米80克、海参适量、胡萝卜适量、萝卜干适量、清水适量、食盐适量、生姜适量。首先需要把准备好的海参放入清水里浸泡6小时。然后再将把小米淘洗干净。然后再...
食材:小米50g、海参100g、西兰花少许、葱少许、姜少许、鸡汁适量。首先把辽参发泡好备用,然后把小米洗干净,再用清水泡上。将西兰花、泡发好的海参分别清洗干净,...
材料:辽参1条、小米25克、清汤1000毫升、浓汤850毫升、料酒20毫升。 将发好的辽参,用加了料酒的水氽两遍,然后用清汤煨制入味,待用。小米放在浓汤中炖成粥...
可以健脑益智、长寿。辽参含有十八种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂甙、多肽及多种维生素和微量元素等活性成分。可以生血养血和促进钙质的吸收。辽参胶...
调整机体免疫力:常吃海参的人很少感冒,因海参中所含的丰富的蛋白质、是人体免疫功能所必须的物质,能预防疾病感染,调整机体的免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的预防功...
原料:鸡块6块、南瓜半个、海参1个、小米小半碗、有机大豆油1勺、姜 6片、盐适量、油菜一小颗。把鸡块用水洗净后,开水烫一下,和姜片一同放入砂锅中,煲一个半小时,...
印尼海参和辽参的区别在于印尼那边的海参大多都是野生的,没有人养殖,而辽参主要是地播野生放养。印尼海参当地很少人食用,价格也比较便宜,而国内海参价格居高不下。印尼...
主料:水发海参500克、红腰豆、猪蹄1只、老鸡半只,赤肉500克,排骨500克;辅料:元贝2粒,虾米50克,猪皮适量;调料/腌料:老抽、精盐。取水发海参500克...
用矿泉水泡发海参,3个小时左右,用剪刀在肚皮下剪开,去掉里边的脏东西,洗干净备用。小米洗干净,熬粥。瑶柱清洗干净备用。油菜去掉外边的大叶子,留下最里边的小的,过...
干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;小米冲洗干净,放入清水中浸泡30分钟。银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,冲洗去杂质,沥干水备用。往锅内放入小米、银耳...
食材:海参2头、小米100g、葱花少许、盐少许、鸡精少许、味精少许、香油少许。 海参用纯净水泡发二天(每日换次水),冼净肠,开水煮开,再用纯净水浸泡24小时,海...
提高免疫力海参中含有其他动物性食品所没有的赖氨酸。赖氨酸被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”,能促进人体发育,增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用,故有...
虾化冻,清洗一下。剪掉头部的胡须和枪。把虾背部的皮剪开,挑出虾线,这样做还有一个好处就是容易入味。姜、蒜都切成末,备用。蒜末分两次使用,量要稍多一些。锅里放油,...
大虾,黄豆芽,芹菜,葱、姜、蒜,辣椒 花椒 麻椒,黄瓜,黄瓜切成宽条,葱切段、姜切片,大蒜用刀拍扁。芹菜去叶,切成长条,放开水里焯一下,捞出放凉水里冰着。锅内加...
食材:对虾1斤、盐3勺、酱油2小勺、胡椒粉2小勺、料酒2小勺、生姜末1小把。首先将准备好的主要食材,新鲜的对虾或是从冰箱里拿出的虾洗干净并沥好水;用刀将虾的背部...
食材:对虾2斤、黄瓜半条、啤酒半听、蚝油一小勺、白糖一小勺、姜1块、料酒一小勺、生抽一小勺、蚝油一小勺、盐半勺。 对虾去掉虾线后,放到碗里,到入料酒和盐搅拌均匀...
大对虾10只(约600-700克)、生菜叶若干张、红萝卜雕的小花3朵、香菜25克、姜油5克、芝麻油5克、绍酒15克、胡椒粉1克、精盐5克、味精2.5克、姜、葱汁...
先把对虾洗净。 然后拿容器装好,放入姜,蒜,黄酒,料酒,酱油,盐,用筷子搅匀,放置几分钟。 小红椒洗净切成大块备用。 热锅倒油,烧制八成熟。 等八成熟后放入小红...