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怎样储存青麦仁
选择中筋小麦，在小麦乳熟中期，籽粒水分约为５０％，用改进的收割机收获青麦仁，收获后在３小时内进行冷加工，首先进行常温脱壳（室温脱壳），清洗去杂，９０°Ｃ进行杀青...
2024-07-04 -
青麦仁的做法大全
青麦仁炒鸡蛋食材：青麦仁200克；鸡蛋2个；小香葱1根；盐适量；食用油适量。做法：青麦仁挑去没搓掉的麦芒，如果买到纯手工的麦仁，一般会泛青黄色，而机器直接冷冻加...
2024-07-04 -
青麦仁的制作及食用方法
主料：青麦仁200g。辅料：腊肉50g、木耳50g、葱花适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量。青麦仁炒熟备用。腊肉切成小丁备用。木耳泡发切碎备用。热锅凉油爆香适量葱...
2024-07-04 -
青麦仁鸡块的做法
鸡胸肉切成小丁。鲜麦仁上蒸笼蒸20分钟。葱，蒜切碎。鸡胸肉丁用生抽，油，生粉腌制10分钟。烧热炒锅，加油（加些猪油更香），油热后放入葱蒜末和剁椒煸炒出香味。加入...
2024-07-04 -
青麦仁的功效与作用
清肠排毒身体排毒。青麦仁是一种膳食纤维素成分非常高的食物，这种膳食纤维素进到人类胃肠之后是难以被消化和吸收的，但它能推动肠胃蠕动，并能让胃肠中的有害物吸咐在这种...
2024-07-04 -
青麦养元粥的做法
主料：米饭一碗、青菜一些、米汤适量；辅料：盐、油、干辣椒各适量。准备好材料，青菜洗净。青菜切好备用。热锅冷油下青菜梗翻炒。米饭加入锅中与青菜同炒一会。加入米汤煮...
2024-07-04 -
炒麦仁教程
材料:青小麦随意一把、麻椒20-30粒、辣椒3只、盐适量、黑胡椒适量。温油炒花椒，刚变色就关火取出，用小勺碾碎。辣椒切碎，就用锅里底油，重新加热至半热，小火炒香...
2024-07-04 -
麦仁粥的做法大全
做法一。材料：麦仁30克、鸡蛋1个。调料：白糖、植物油各适量。做法：将鸡蛋打散，搅匀，入油锅炒熟备用；把麦仁用热水泡软后倒入锅中，用小火煮5分钟，慢慢搅拌；将炒...
2024-07-04 -
麦仁怎么做好吃
麦仁要提前泡4个小时。这个季节的麦仁很干，不容易烂，要提前泡一泡，煮起来快一些，温水泡发快。淘洗大米。正常淘米过程，用清水淘洗3遍就可以。锅内放足够的水，水的量...
2024-07-04 -
麦仁粥的做法
食材：麦仁200g、红枣60g、水适量。 将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡。 红枣洗净切大块备用。 将浸泡好的麦仁和大枣一起，放入锅中，加入适量清水。 煮至麦仁稍...
2024-07-04 -
麦仁的营养价值
麦仁含有非常丰富的维生素，这些维生素呢，可以很好的供给身体的营养，而且还可以提高身体的免疫力。免疫力对我们来说，身体是非常重要的身体是不可以缺少免疫力的，所以呢...
2024-07-04 -
如何做麦仁酒酿
把麦仁用电饭煲焖熟透了，放到密封的容器中晾凉开始放糖，糖和麦仁按1:3比例放，把糖和麦仁趁热搅拌均匀。大概能看到糖粘附在麦仁颗粒上。把小酒曲碾碎，如果买的都是粉...
2024-07-04 -
哪些人不宜吃麦仁
慢性肝炎病人不适合吃麦子，对小麦过敏的人忌食，对麦仁过敏的人不能食用麦仁。这种病在医学上被称之为“小麦仁依赖运动诱发的过敏性休克”。是一种食物过敏的特殊类型。吃...
2024-07-04 -
麦仁牛肉粥
材料：牛肉100克、麦仁(去皮后的小麦)适量。做法：将牛肉切丁；麦仁洗净。牛肉、麦仁放入锅中，加入清水，熬煮20分钟即可。麦仁牛肉粥功效：补脾胃，益气血，强筋骨...
2024-07-04 -
红薯麦仁稀饭如何做
先准备好红薯，不必太大，如果喜欢吃红薯的话，可以多放一些。洗干净备用。红薯洗净后削皮，然后切成小丁，切的小块一些，就更容易煮熟，以免大米煮好了红薯还是生的。把吃...
2024-07-04 -
麦仁的功效与作用
调理肠胃麦仁营养丰富，含有丰富的纤维素，可起到调理肠胃，促进消化的作用。养心安神麦仁性味甘平，有养心安神的作用，适用于神志不宁、失眠等疾病。益气除热麦仁能够益气...
2024-07-04 -
麦仁蛋花粥如何做
麦仁洗净，浸泡30分钟以上。按人口数量加入合适水。焖煮个10分钟左右。鸡蛋两个敲入碗中，加入适量料酒调匀。倒入焖煮过的麦仁中，立即用汤勺搅动，撇去浮沫。关火，按...
2024-07-04 -
麦仁米跟什么搭配比较好
麦仁米跟地瓜搭配最好，具有抗衰老、防癌、强身健体、通便等功效，食用后的味道也是比较好的。麦仁米又叫做大麦米，它是属于全麦类的谷物，是经过大麦去皮之后得到的健康食...
2024-07-04 -
如何做麦仁薏米粥
准备材料红豆，薏米，麦仁。红豆，薏米，麦仁加水泡一下。用手搓洗米，然后将水倒掉，反复淘洗三遍。淘洗好的米放入多功能锅中。加入4倍米量的水。盖上盖，多功能锅调至“...
2024-07-04 -
麦仁不能和什么一起吃
麦仁和黄鱼一起吃会消化不良，麦仁和猪肝一起吃会影响消化，麦仁和猪里脊肉一起吃会导致脱发。麦仁能为人体补充能量，它含有丰富蛋白质和大量碳水化合物，这些物质进入人体...
2024-07-04