主料:荸荠100g。调料:冰糖适量。做法:食材:马蹄和枸杞。将马蹄去皮,洗净,放入砂锅中,注入适量的清水。盖锅盖,大火煮开。转小火煲30分钟。洗净枸杞。将枸杞和...
主料:鸡蛋1只,枸杞叶100克,辅料:油2克,盐1克,姜10克。枸杞取叶,洗净,准备好其他材料。姜剁碎。热油锅。磕入鸡蛋。煎至一面熟。加入适量清水,烧开。加入适...
将冬瓜洗衣净切成薄片,冬瓜皮和仔都保留。将冬瓜放入锅里加入水,熬煮30分钟左右。加入黄冰糖,红糖继续熬煮20分钟。把冬瓜片捞出,将马蹄切成小丁,投入继续煮3分钟...
准备甘蔗5节,马蹄500g,清水1000g。切掉马蹄两头,刮掉杂毛。甘蔗竖着切开,放锅里。倒入清水,盖上锅盖。大火煮开后转小火煮至一小时。马蹄具有清热化痰明目清...
排骨350g、马蹄200g、姜20g、盐4g、胡椒粉2g、花椒20粒、干辣椒2个、八角1个、香菜少许。制作步骤:排骨清洗干净。凉水入锅煮至将沸,去除血沫捞出。马...
食材:马蹄200克、胡萝卜50克、排骨200克、玉米200克、盐20克、油2克、蒜10克、葱10克。菜市场买回来的马蹄洗净之后沿着大剖面切开,再削皮即可。玉米尽...
材料:马蹄100克、枸杞少许、甜酒、蜂蜜。马蹄去皮洗干净,放入蜂蜜是浸泡10个小时以上。枸杞提前半个小时用温水泡发。将浸泡好的马蹄盛到碗中,先浇上少许的蜂蜜,再...
主料:银耳50克、马蹄50克、大枣三个、冰糖两块。然后把银耳用水泡发洗干净,用手撕成小块,接着将马蹄去皮切成小丁,然后将大枣清洗干净,切成丁,接着将银耳,马蹄丁...
准备食材:2根莲藕、马蹄8个左右、甘蔗2节、一小块姜、一些枸杞。 首先把莲藕去皮,莲藕一定要洗干净一定,莲藕的孔里会有一些泥的,洗干净之后切成小块的形状,把甘蔗...
食材:马蹄200克,雪梨1个。清洗干净荸荠、雪梨。荸荠去皮后再洗干净,切小块。雪梨去皮切块。锅中加水,加入荸荠,大火烧开;再加入雪梨,烧开,喜欢喝汤的可以多加点...
材料:甘蔗2小节、马蹄5个、大枣5个、桂圆5个、水1000ml。甘蔗去皮切小块,马蹄去皮一切为二,桂圆去壳,红枣洗净一切为二。放入砂锅或搪瓷锅或不锈钢锅内,...
主料:马蹄4个、新鲜百合2个、枸杞1把。 辅料:老冰糖大约50克。 准备的材料,马蹄去皮洗净切片,百合剥开清洗干净。 锅里放入一碗水,放冰糖。 放入马蹄,大火烧...
塑料袋真空保存法在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋,然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋内空气,置阴凉处贮存。用此法需随时检查,防止漏气。冷藏...
材料:猪扇骨,白菜,马蹄,蜜枣适量,盐适量,鸡精适量。首先将猪骨洗净,然后放进锅里烧开煮一下,晾干水。把焯好的猪骨,加上白菜、马蹄、两颗蜜枣一起入锅,猛火烧开后...
枸杞子用使用碱水拌均匀,均匀摊放到枸杞盘中(“枸杞盘”:晾晒或烘烤枸杞子的专用工具。一般是用木条钉成长90厘米、宽60厘米的木框,在木框下方钉上窗纱,窗纱下方再...
原料:猪骨头250克,马蹄7个,红萝卜1根,竹蔗6小节,茅根2小束。红萝卜去皮切小块;马蹄去皮;竹蔗每节都从中间破开,新鲜茅根洗净备用。猪骨头洗净备用。将所有材...
用料:马蹄6个,薏米50克,水适量,冰糖适量。薏米洗净控水。马蹄洗净去皮。将所有材料倒入锅中。加入水。放在底座上,选择煮茶功能。倒计时结束,揭盖,薏米软糯,盛出...
山药100克、枸杞20粒、小米2小把、水适量。做法:山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,头天晚上泡着就好。早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水...
雪梨2个、枸杞6克、冰糖20颗、纯净水适量。做法:顶部切成一个盖子。用勺子挖开中间的肉。挖成深深的,大大的。每个雪梨里放入3克的枸杞。再各放入10颗冰糖。加入水...
材料:猪扇骨2个,白菜适量,马蹄适量,蜜枣适量,盐适量,鸡精适量。将猪骨清洗干净。加上白菜、马蹄、两颗蜜枣一起入锅,猛火烧开后文火煮两小时调味即可。马蹄性寒滑,...