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虫草花养生汤步骤
材料：老鸭（或老鸭）半只、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许。将老鸭洗干净后切掉鸭尾，然后切成小块，放入锅中汆烫去除血水后捞出。将...
2024-11-16 -
虫草花西洋参乌鸡汤的做法
准备用料。乌骨鸡、红枣、枸杞、桂圆、花旗参、虫草花、淮山。乌骨鸡去头和屁股，剥去鸡皮，剁大块。虫草花用水泡一下，洗干净。花旗参和淮山也洗干净，用水泡软，泡的水留...
2024-11-16 -
虫草花养生功效和营养价值
虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素：A、BBBBC、D、E等含量高于菇类。能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾，...
2024-11-16 -
虫草花豆腐汤
原料：虫草花3克，嫩豆腐1块，高汤1碗，瘦肉30克，青葱数根，麻油(或不放) 盐、生抽、红薯粉、料酒、蚝油、胡椒粉、味精。瘦肉切成丝，用红薯粉、料酒、盐、生抽、...
2024-11-16 -
虫草花肉糜汤如何做
准备食材：牛肉、五花肉、鸡脯、蛋清、虫草花。鸡肉、牛肉、五花肉都剁成泥盛入盘中，加入鸡汁、盐、蛋清抓匀，再加入适量的食用油、开水和虫草花。锅里水烧开，将肉汤移入...
2024-11-16 -
海参虫草花瘦肉汤怎么做
海参1头、瘦肉200g、虫草花50g、沙参50g、川贝50g、北杏50g、姜片50g、盐适量。沙参、川贝和北杏洗净备用。虫草花洗净放入碗中然后倒入热水泡着备用。...
2024-11-16 -
虫草花鸽子汤的做法
原料：鸽子一只，虫草花适量，盐适量。虫草花洗净沥干，鸽子洗净，除去细毛，挖去内脏杂物。取出高压锅，放入洗净的虫草花跟鸽子，锅内加适量水和食盐。盖上锅盖，大火至发...
2024-11-16 -
牛蒡虫草花龙骨汤的做法
主料：虫草花10g、芡实（鸡头米）20颗、枸杞30颗、干贝10粒、甜玉米1根、腔骨500g 把腔骨用清水冲净。将虫草花、芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥...
2024-11-16 -
排骨炖虫草花汤怎么做
主料：排骨适量、虫草花适量、水适量、盐适量。准备好虫草花跟排骨。虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中。洗净高压锅，倒入排骨。再倒入虫草花。再加适量水，适量盐，稍遥...
2024-11-16 -
排骨虫草花汤的做法
先将排骨在沸水中焯水去腥。然后在锅中倒入生姜和排骨翻炒，炒出香味后再倒入紫砂锅中，加入适量的清水。先用小火慢炖3个小时后再加入虫草花和枸杞继续慢炖1个小时，最后...
2024-11-16 -
乌鸡虫草花汤的做法
原料：乌鸡、红枣、虫草花、枸杞、姜、盐 。将乌鸡洗净切大块用清水浸泡1小时除尽血水。虫草花泡发。将除枸杞和盐以外的原料放入汤煲中，大火烧开后中小火煲1个半小时。...
2024-11-16 -
虫草花炖瘦肉如何做
虫草花洗干净，把瘦肉剁成肉末备用；肉末、虫草花一起放入玻璃炖盅里；在壶内注入额外的清水；两碗水倒入炖盅；将炖盅与盖子组合好，放入养生壶，盖上壶盖；选择“养生汤”...
2024-11-16 -
虫草花猪骨汤怎么做
材料：虫草花50克、猪脊骨200克、猪大骨头1根、甜玉米1根、食盐1茶匙、大葱1根、老姜1块。虫草花、甜玉米、大葱、老姜洗净。玉米切段。老姜切片，大葱切成段。棒...
2024-11-16 -
太子参虫草花汤的做法
主料：排骨400克，太子参10克，薏米30克，茯苓32克，虫草花22克。辅料：盐1茶匙，姜5克，芡实30克。排骨焯水后捞出待用。虫草花用水浸泡一会。薏米、芡实等...
2024-11-16 -
猴头菇虫草花猪骨汤的做法
主料：猴头菇1个，虫草花100克，猪骨400克，玉米1根，红枣4颗，枸杞2克。辅料：醋1克，盐适量。锅里倒入淘米水加热至温热，放入猴头菇。用盘子倒扣让猴头菇完全...
2024-11-16 -
灵芝虫草花排骨汤
原料准备：灵芝15克，虫草花70克，排骨500克，红枣3颗，百合20克，姜2片，盐适量。准备好材料，鲜百合和灵芝用水清洗干净。猪排骨冷水入锅，水开后焯水2分钟后...
2024-11-16 -
虫草花煲鸡汤的做法大全
主料：鲜鸡300G 虫草花15G。鲜鸡洗净，斩件。姜去皮，切片。将虫草花，鸡块，姜块放入紫砂煲中，加入开水，慢炖2个半小时，下盐调味即可。如果没有紫砂锅，就拿一...
2024-11-16 -
虫草翅根汤如何做
主料：鸡翅根5个、虫草花10克；辅料：料酒适量、盐适量、姜适量。鸡翅根解冻洗净，在上面划几刀。锅中烧水焯鸡翅根，虫草花泡水。热锅直接放入鸡翅根煎出油。倒入清水，...
2024-11-16 -
养生汤的熬制方法和注意事项
配方。乌骨鸡500克、鹅肉500克、鸡血藤手镯30克、仙鹤草25克、狗脊20克、夜交藤20克、菟丝子15克、女贞子15克、旱莲草15克、桑寄生15克、合欢皮10...
2024-11-16 -
白萝卜煮汤应该怎样做
挑选一根新鲜干净的白萝卜，将其清洗干净，削掉外皮。将擦皮的白萝卜先切成片，后切成细丝。取一段干净的葱，扒皮，清洗干净，切成葱花，以待备用。将锅清洗干净，倒上花生...
2024-11-16