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女人温补养颜汤有哪些
银耳汤材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、水3杯。制作步骤：干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小...
2024-09-17 -
女人美容养颜汤
薏仁红豆粥，功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。配方：生薏仁20克，红豆30克，Tip：将生薏仁20克、...
2024-09-17 -
女人温补的食物有哪些
女人温补的食物有很多：如桂圆、红枣、黄芪、当归、乌鸡、猪血等，其实女人适合吃些动物血，有很好的补铁补血作用。而且这些食物经济实惠。当归具有补血活血，调经止痛，润...
2024-09-17 -
美容养颜汤大全
薏仁红豆粥。功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。配方：生薏仁20克，红豆30克。将生薏仁20克、红豆30...
2024-09-17 -
美容养颜汤有哪些
银耳红枣汤：银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥...
2024-09-17 -
夏季这8种汤排毒养颜
五豆紫米汤等量的黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米，原材料提前浸泡3小时，入锅一起煮至熟烂，加入白糖调味。作用：黄豆补气健脾，绿豆清热解毒，黑豆滋阴养血，红豆补血祛湿...
2024-09-17 -
冬季滋补养颜汤有哪些
归芪红枣鸡蛋汤材料：鸡蛋4个，当归10克，黄芪50克，红枣12个。做法：鸡蛋煮熟去壳；当归、黄芪、红枣均洗净，全部料入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲30...
2024-09-17 -
女人吃什么水果美容养颜
牛油果说起牛油果，很多人或许都比较的陌生，因为它不像苹果还有香蕉等水果一样，是我们在平时的生活当中经常会吃的一种水果。很多人对于它还是比较陌生的。其实，这种水果...
2024-09-17 -
女人炖什么汤美容养颜
女性经常可以喝以下汤养颜：燕窝蜜枣汤，用燕窝蜜枣红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣去核，同放入锅内加水适量，煮至蜜枣烂熟，再加入红糖调味食用。这个汤...
2024-09-17 -
女人喝什么花茶能美容养颜
康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。玫瑰花茶：能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。紫玫...
2024-09-17 -
春季女人养生汤推荐
莲藕汤马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣。将马蹄、莲藕去皮，百合、猪大骨洗净；猪大骨先入锅内熬煮，放入莲藕；骨头汤熬煮一小时后，再放入马蹄（马蹄放得过早会被煮至无味...
2024-09-17 -
能够美容养颜的食物有哪些
西兰花西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。海带很多人是油性皮肤油脂分泌不平衡以及过多都会造成脸部长痘，...
2024-09-17 -
适合女人喝的春季美容汤
红枣银耳汤：红枣和银耳不仅是营养丰富的滋补食材，还具有一定的美容护肤的作用，春天饮用红枣银耳汤可以去皱养颜、滋润皮肤，有益于女性美容护肤。牛奶木瓜汤：牛奶木瓜汤...
2024-09-17 -
女人吃什么养颜
葡萄抗氧化葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。此外，葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可防止健...
2024-09-17 -
温补食物有哪些
温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等；益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。温补食物，是应用温热性食物进行补益的方法，适用...
2024-09-17 -
温补的食物有哪些
鱼类。鲫鱼补脾虚，助消化，疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血，温阳益脾。肉类。羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养...
2024-09-17 -
女人喝什么茶美容养颜
金银花茶，它具有清热解毒，疏利咽喉，润肠通便，美容养颜的作用，也可以治疗扁桃体炎，感冒，同时还有瘦身的作用。玫瑰花茶，它可以调理气血，促进血液的循环，而且也能美...
2024-09-17 -
女人吃什么排毒养颜是最好的
黑木耳。排毒养颜的食物之一就是黑木耳，这也是非常健康的食物，我们平时可以多吃。黑木耳由于生长在湿润阴凉的环境中，具有补气活血，凉血保湿的功效，可以清除血液中的热...
2024-09-17 -
女人吃什么排毒养颜
女性可以适当的吃一些败火的食物，比方说多吃一些苦瓜、苦菊，同时也要吃一些富含水分多的水果，例如西瓜，苹果，香蕉。也可以适当的多吃一些鱼类的食物，例如鱼、虾等，都...
2024-09-17 -
女人怎么吃车前草美容养颜
凉拌车前草：材料：车前草180g，香辣椒油1大勺，盐适量，鲣鱼酱油2勺，鲜味汁1勺，芝麻油适量，醋1勺。做法：把车前草的根部老皮削掉，保留一小部分嫩的部分;放进...
2024-09-17