女人温补的食物有哪些（女人温补的食物推荐）

女人温补的食物有很多：如桂圆、红枣、黄芪、当归、乌鸡、猪血等，其实女人适合吃些动物血，有很好的补铁补血作用而且这些食物经济实惠，下面我们就来聊聊关于女人温补的食物有哪些?接下来我们就一起去了解一下吧!

女人温补的食物有哪些

女人温补的食物有很多：如桂圆、红枣、黄芪、当归、乌鸡、猪血等，其实女人适合吃些动物血，有很好的补铁补血作用。而且这些食物经济实惠。

当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便等作用，用些红枣，枸杞，当归和乌鸡一起烧汤对女性有很好的食疗作用。